Аз веднъж седмично в продължение на 4 кг отслабнал като по този начин:
Изпих един литър на ден на нискомаслено кисело мляко, яде в един типичен ден в интервала от 500 ккал.
Hloyaya. 12/21/11 18:14 (Отговор: Igrushka1962)
За сол Знам, че се потвърждава. През последната година преди Нова година седяха на режим, където можете да ядете всичко, във всички обеми, по всяко време на денонощието, дори и пържени в масло картофи + пиле, но нито един грам сол, захар и брашно - Спомням си, че четох състав на всеки етикет, продукти, Тене кисело мляко или кетчуп или сосове не може да бъде; Риба без сол - не те съветвам никого да се готви, така че не вкусно, ужаса, изядох на яхния, пиле, всички млечни продукти, където няма сол / захар, яйца, мед, зърнени храни, супи, и т.н., и т.н. Шест седмици са изхвърлени 7-8 кг, но аз ядох като кон, аз познавам лично тези, които хвърлиха 20-25 кг на тази диета, без да се деформират от глад и не капе и не подразни останалите от недохранване. Тя работи точно.
Да, аз ще се опитам всичко от сол, за да се получи, ти си прав, но лично, че е трудно за мен. Благодарим ви за вашата подкрепа.
Не яж хляб, хляба може. Да не се яде пържени, сладки, нишестени храни, VAR в сутрешния ПАП HERCULES във водата може да има малко по-боядисана сушени кайсии БЕЗ SOLI.GARTSINIYA FORTE пие с писмени инструкции KAK.VYTERPI прави зеленчукова салата PLUS риба на PAIR без сол. След всяко хранене се яде грейпфрут. Растат тънък. По принцип, ако не сол, да си отиде ТОВА Е водо- излишни допълнителни килограма, задържане на течности НЕ ДОПУСКАТ отслабнете. АКО отслабне малко, да ми пише, става ли? Желая ти късмет и най-красиви са били изпратени на мисия да празника на Нова година!
ден - варено говеждо месо с пресни краставици + 100 грама от същия бульон от него, а вечер - зеленчукова салата с Мацони. Талия да NG значително намалена (опитах за себе си)
Предложения моно-диета супа Бон.
Свързани статии