Причини кръстни връзки руптура
Кръстни връзки руптура може да се нарече спортисти вредата.
Обикновено това се случва, когато рязко се превърне човек в определен крак. Травма може да се случи чрез пряко въздействие върху коляното. Много често това се случва на полето за хокей, когато ски и кънки на лед, както и в играта на футбол или баскетбол.
Много често кръстни връзки руптура е придружена от менискус сълза и увреждане на сухожилие обезпечение.
С тази травма, коляното става нестабилен, има чувството, като че ли е "да отстъпи."
Първа помощ за сухожилие разкъсване
Първото нещо, което трябва да правят в случай на такава травма - да се студено. Доколкото е възможно, за да се спирам на колянната става и в подножието напълно, я води на автобуса от отпадъчни материали или еластична превръзка превързана. Довежда крака в повишени позиция. И най-важното, за да види специалист.
Лечение на кръстни връзки руптура
Днес има два начина: хирургически и консервативни.
Консервативната метод, т.е. без хирургия, се използва при лечението на пациенти в напреднала възраст, тъй като те са в ежедневието, не изпитва тежки товари. В лекарство, използвано съчленен ortrezy.
Състезатели, млади хора с подобни наранявания са подлагани на операция, тъй като един куп себе си не е разтопен. Не е разтопен сноп не се укрепи на колянната става, като резултат - нестабилността на коляното.
Рехабилитация след кръстни връзки руптура
Аз трябва да кажа, че такова възстановяване контузия започва преди операцията. Каква е неговата същност? Първият - премахване на подуване на ставите и възпаление. И тогава ние трябва да работим, за да се възстанови съвместното движение в своята цялост. Рехабилитация упражнява назначава и контролира правилното им прилагане. Първото упражнение не трябва да плаче от болка. Всеки ден в размер на упражнения постепенно се увеличава, тъй като натоварването се увеличи.
Рехабилитация кръстни връзки разкъсване без операция трае около 6-8 седмици. Неговата програма включва физиотерапия: опаковки от лед, електрофореза, терапевтичен упражнения.
Компреси за облекчаване на болка и подуване. А лечебна физкултура укрепва мускулите, разработва съвместно движение, стабилизира колянната става.
През този период, трябва да се носят специални коляното.
Връщане към активния живот е възможно, след като подуване на ставите ще се проведе и стабилизиране на коляното.
Рехабилитация след операция
Общото време на период на възстановяване след операция се състои от 5 етапа. Всеки етап - неговата цел и цел. Ако резултатите, постигнати в една стъпка, а след това само да премине към следващия.
Първата фаза, с продължителност 4-8 седмици - като обхвата на движение на ставата, за постигане на циркулация може да се разшири по-дълго без патерици и намаляване на подуването на коляното.
Вторият етап - да се възстанови пълния размер на движение на ставата, пълно премахване на отоци, за да се контролира коляното при ходене и да се подобри работата на бедрените мускули. Вторият период на рехабилитация отива до 2,5 месеца. В третия етап основната задача - да се подобри силата на коляното и мускулите, без болка, постепенно завръщане към този спорт, при което човек се занимава, както и възможността да се стигне до план. Приложни физиотерапия с товароносимост, както и работата на тренажори, симулиращи този спорт.
Стъпка четири - преди тренировка. Неговата цел не е болка, подуване по време на тренировка периоди, пълната гама от движение на ставите, развитието на максимална здравина и издръжливост. Рехабилитация период на четвъртия етап продължава до шест месеца.
И петият етап - възстановяване на всички умения на спортна специализация.
Свързани статии