Маята се препоръчва да се включите в диетата като тоник, когато тялото има недостиг на микроелементи и витамини. Те могат да бъдат използвани чрез приготвяне на напитка рецепти. Предлагаме Ви мая напитка, много приятна на вкус.
Вземете маята и захарта, внимателно разтривайте тях. След това се добавят 100 мл преварена вода (топла) и поставете на топло място, за да се пие тя започва да ферментира.
Трябва да се внимава, че съставът не е ферментирал, така че не забравяйте да се поддържа в продължение на ферментация - 01:00. В случаите, когато се извършва ферментиране твърде бързо (което зависи от качеството на маята и температурата), мая напитка трябва да се опита преди затваряне на споменатите време на ферментацията. Когато "острота", ферментация трябва да се спре веднага, охлаждане на напитката бързо.
Рецепта мая напитка, която ние предлагаме, сервирани на масата веднага след приготвянето му. Наличието на бяла пяна на повърхността на напитката ще кажа, че маята е започнал да работи и предлагат максимална полза за организма.
Има много рецепти за тази прекрасна напитка, например, можете да го готвят на базата на мая и захар с мед и лимон. Вкусът на напитката може да бъде променена, въз основа на техните предпочитания, например, добавяне на щипка канела.
Тази напитка се пие с умора, а също и за предотвратяване на настинки. Той подобрява зрението, косата и състоянието на кожата.
Свързани статии