Интересна онлайн
Когато става въпрос за загуба на тегло, често е по-съвет: често ядат храни с отрицателни калории. Тези продукти се твърди, че са много зеленчуци като целина, зеле, зелени. Яжте целина с магданоз и hudey - "забележителен" формула за загуба на тегло.
Разстроени нерви - това е истинско и глобален проблем на човечеството XXI-ви век. Нашата задача - да се намерят ефективни методи за неговото решаване.
В Средиземно море, много уважаван морски дарове. Те го комбинирате със зеленчуци и поглъща и за двете бузи почти всеки ден. Ние в България морски дарове не се ползват твърде много популярност, но сред сънародници все още са любители на скариди, хайвер, калмари. Рибите и пръчки раци яде почти всеки втори, ако не и на първо място. А какво да кажем за раци? Там не може да се каже: това е - един от най-добрите лакомства за деца и възрастни. Последно особено обичам да ям раци с бира. Но бъдете сигурни, сами по себе си те са много по-полезни.
Съставът на раци
Раци - достатъчно питателна деликатес. Тя е богата на протеини и с високо качество и лесно смилаеми. Мазнини и въглехидрати в раци месо, е незначителен и следователно калории продукт не е висока: само 77 ккал на 100 г лакомства.
Носител на застрашителните ноктите и мустаци по отношение на химично съдържание е практически жив периодичната таблица. В крехко месо учените са открили различни минерали: флуор, желязо, фосфор, магнезий, йод, мед, кобалт, хром, селен, калий, калций, сяра. Има в него, и биологично активни съединения. Това аскорбинова киселина, никотинова киселина, витамини А и група В (В1, В2, В6, В9, В12). Също така в месото рак представляват малка част от органични и полиненаситени мастни киселини.
Трябва да кажа, че в допълнение към филе рак известен със своята черупка. Той е за нас, хората, източник на химическа хитозан съединения.
Полезните свойства на раци
Деликатес, посочени в тази статия има много качества, които могат да подобрят здравето на човека. Благодарение на редовното яденето на месо раци храна, може да се подобри състоянието и функционирането на щитовидната жлеза, увеличаване на еластичността на кръвоносните съдове, елиминират неизправност на черния дроб и отделителната система. Gentle продукт ще ви спести когато го превърне в дневно меню на храносмилателни разстройства и проблеми с подвижността на червата, на токсини и примеси, които ще бъдат показани извън тялото си.
Рак река показано като полезен хранителен продукт с черния дроб, бъбреците, сърдечно-съдовата система, панкреаса, жлъчния мехур и жлъчните пътища. Ами те имат човек, който е претърпяла лъчева и химиотерапия на злокачествени novobrazovany, и просто с рак. Както профилактика на ракови заболявания, този продукт е също на разположение и трябва да се използва. Деликатес е много полезно за понижен имунитет. Имайте предвид следното: най-полезните месото се смята за тези лица, които са заловени през есента и зимата.
Черупката животно, хитозан наситен и голямо количество от биологично активни съединения, също има редица полезни свойства за човешкия организъм. Благодарение на неговите компоненти в процеса на регенерация на тъканите се появява стартиране и възстановяване на районите, засегнати от раковите клетки. Прах направени от черупките на морски раци, дори и в древния свят е била използвана като външен рана-лечебни свойства. Освен използването му като лекарство, което превръща хората от алкохол и тютюнопушене. За тази цел, прахът шип в храната.
Днес, суровини, богати на антиоксиданти и хитозан, се използват успешно в народната медицина. Той служи като отличен източник на калций, материал за получаване на инфузии, показано за последните химиотерапия лица. Последният се получава както следва: раци промиват, сушат се и се смилат чрез преминаване през месомелачка, след това се излива прах алкохол. Курсът на настойки 2 седмици. Неговата употреба 1 супена лъжица дневно. В годината прекарват не повече от една година.
Опасни свойства раци
Вкусна деликатес може да бъде опасно за здравето.
Първо, някой той е в състояние да предизвика алергична реакция. И причината е вероятно да бъде полезен протеин раци месо.
На второ място, вероятната индивидуална непоносимост на някой от компонентите на продукта. Въпреки това, в повечето случаи, да научат повече за себе си може да бъде опитан само нежен вкус поне веднъж.
На трето място, раци не може в големи количества, за да се хранят в съществуващите проблеми с щитовидната жлеза. Целият смисъл на йод, който е нежен деликатес има твърде много и твърде много, както знаем, често е по-лошо от недостига.
Раци и отслабване
Нискокалорична, лесно смилаеми протеини, и присъствието на целия набор от витамини, макро- и микроелементи, както и миниатюрни захари и мазнини прави продукта много привлекателен за хора, които мечтаят да отслабнете, както и тези, които не искат да се възстанови. Към изброените предимства на месото от раци трябва да добави полезни свойства на хитозана обвивка на животното, което е способността да привличат и се свързват в едно цяло липиди в човешкото тяло, и след това изход тези клъстери извън вътрешното тяло на предмета на околната среда. Ако консумирате храна в същото време нежна филе с прах от черупката на rachih, можете да постигнете невероятни резултати в намаляването на теглото.
раци Application
Раковите заболявания, или по-скоро тяхното месо се използва, за да се насити организма с хранителни вещества и произвеждат удоволствие ароматизирани лакомства без компромис здраве. По този начин, по посока на прилагане кулинарни продукт е основен.
В медицината употреба хитозан, извлечен от черупките на животни. Въз основа на нея произвеждат лекарства за зарастването на раните и отстраняване на белези, груби белези, за използване като конец, а средство за защита на организма от радиация. На особености на използването на хитозан в народната медицина, вече знаете.
Остава да каже как да се прилага посочената по-горе химическото съединение в козметологията. Хитозан е много добра за кожата си. По отношение на епидермиса го показва следните свойства:
- защита от неблагоприятни въздействия върху околната среда, в това число на слънцето на ултравиолетовите лъчи;
- влагата и предотвратяване на дехидратация;
- регенериране на епител;
- подмладяване на кожата.
По този начин, хитозан е активен като декоративен елемент (на прах), както и за грижа за кожата (пилинг, ексфолианти, кремове за лице, ръце, маски, лосиони).
Как да се готви раци
За празника на търг, вкусни месо членестоноги животни имат някаква работа за вършене преди.
Първо трябва да се готви раците. Те са поставени в продължение на няколко минути, за да контейнер студена вода, а дори и по-добре - мляко, след което хвърли в гърне с вряща вода, предварително осолени, и жив. Термична обработка на продукта продължава 10-15 минути. Можете да добавите към бульона, в която варени раци, моркови резени, клончета магданоз, копър, лук, дафинов лист, малко червено вино, захар - всичко зависи от личните ви предпочитания. Сигналът за готовността на рак е придобиването на червен оттенък.
В храната може да се консумира всичко, части rachey труп. Единствените изключения са мустаците и бронята. Традиционно, обаче, ние лакирам опашка месо, нокът и шията. Раци поднесени с бира и червено вино. Те са много вкусни със заквасена сметана и ситно нарязани зеленчуци.
Свързани статии