Защо хората пушат? "Благодаря на Господ, че направи цигари, които позволяват на човек да събере мислите си, или най-крайност, да вземе един философски поглед" (Кристофър Т. Бъкли "Благодаря за пушенето"). Non-случаен цитат.
Това е желанието да се концентрира, за да се подготви за една отговорна стъпка по стъпка, за да се отървете от стреса, ням болка и страх - основните причини да прокара по-близо пепелник, удрят един мач или по-леки, за да донесе една цигара в огъня и да направи първото всмукване. Така казва по-голямата част от пушачите.
Предпоставки, които задействат никотиновата зависимост
Тъй като психологически предпоставки за провокиране на първоначалното желание за пушене, но винаги са строго индивидуални, често се споменава като:
- желаем да имитират техните родители, идоли, съвременници
- желанието да се привлече вниманието на противоположния пол (за създаване на образа на "трудно мачо" или "мистериозен непознат")
- нуждата от комуникация (и обратно, е необходимо да се разграничи от всички)
- един вид протест срещу съществуващите условия (у дома, на улицата, на работа и т.н.).
Тези предположения изглеждат несериозни само на пръв поглед. В края на краищата, те наистина да доведе до образуването на устойчиви психологически зависимостта от тютюнопушенето процес. Постепенно там е един вид ритуал, по подозрения в нареждането проблемен живот: сутрин цигара, след хранене, една цигара преди лягане, и т.н.
И, психически да се откаже тютюн, пушачът е лишен от много илюзии: илюзията за комуникация, колективна илюзия, илюзията за мир. Но най-важното - илюзията за тяхната индивидуалност.
Неправилно борбата срещу тютюнопушенето
Очевидно е, че проблемът на ниво щат на зависимостта от никотина не може да бъде решен, тъй като в този случай не е взел предвид психологията на тютюнопушенето и образа на мислене на пушача. Така че, за пушача с опита и често за тези, които просто ще започне да пуши, това не е от значение законодателни превантивни мерки за борба с този вреден навик. Включително предлагайки някои алтернатива. Обикновено това е:
Всички тези мерки са пушачи често остроумни, по тяхно мнение, решенията:
Подобни протести и оневиняващи изявления илюстрират по-добре от който и да е определение за психологията на тютюнопушенето като процес, който е обект на човешкия живот nikotinozavisimogo.
Както психологията на помощ на тютюнопушенето се откажат от тютюнопушенето
Така че, ако на базата на психологията и започва, и заклет пушач винаги е една илюзия за индивидуалност, за да го превърне веднъж завинаги от този лош навик, той трябва да бъде (илюзията за) унищожи или да покаже своя недостатък. Скоро към живота с помощта на цигари (например през нощта в продължение на една чаша кафе след дълъг разговор с шефа, в период на усилена работа), един получава за времето, за да задуши способността на всички преживявания, свързани с изобилие от впечатления. И не само отрицателни, но и положителни.
С други думи, един пушач, намирането на въображаемата личност, доброволно изоставя значителна част от "I". Само в състояние да контролира тези позиции с този лош навик и при условие, че въздействието ще бъде просто да бъде строго индивидуален характер - с помощта на психолог или цена независим усилия.
Специално dlyaskazhynet.ruAleksandra Максимова
Свързани статии