Те всички са виновни

Обади ми се - по моя вина

Постоянно чувство за вина - това неискрено се прояви по време на разговор, който каза, неохотно, че затвори с огромно облекчение, че не се поемат, въпреки натоварения не беше, че нейната скрита се сърди, защото не искам да обиждам никого, и не искат да изважда няколко пъти на ден или на седмица - не само отрови живота на собствените си уморени разговори, но и вредни за една връзка.

Аз наричам - аз съм виновен

Търсят, не са в по-добра ситуация, защото осъзнавам, че дълбоко в себе nazvanivaya по всяко време и по някаква причина, те zakarmlivayut любим човек внимание и грижа, каквато супата Demyanova.

И тук - все едно винаги присъстващ чувството за вина, защото това, което причинява, макар и скрито, недоволство с любим човек, с желанието да се компенсира чувството за безполезност, безпомощност в лицето на своята слабост - без значение откъде идва - от недоверие към това, което в другия край да се справят сами, от вътрешната тревогата на безсмислието на собственото си съществуване, или от просто скука.

Ако ти се обадя

Един нормален човек е в състояние на психическо състояние. Казано по-просто, във вашите вътрешни процеси и по света има ред, организиран от вашите ценности, намерения, цели, планове, навици. Такъв подредено състояние се нарича поток *.

Помислете за ситуация, в която сте страстен за нещо. Профилът ви е пълна с това, което се случва, времето сякаш изчезва, да се концентрирате върху урока, напълно се абсорбира в процеса, и в същото време - са в дълбок контакт със себе си и с реалността. Така лесно, енергията тече свободно, без препятствия - действате без усилие, и в същото време да запази пълен контрол над всичко, което се случва. Ако информацията, че при влизането на ума е в съответствие с вашата поръчка, а след това да се чувстваш добре - не се притеснявайте, не се съмнявам в тяхната значимост, а вие знаете, че всичко върви както трябва. Вие сте в потока.

Махай се от потока!

До принуждават да се обърне вниманието ви към нежелани обекти, и вече не може да използва своя собствена сметка безплатно - по свое усмотрение.

Ето защо, когато се обадите по всяко време без разбор и колко иска, нека го близък човек - имаш чувството, че вие ​​не сте свои си, че сте се гърчи, който използвате, че се игнорира - и макар външно да изглежда като този ако вашият човек се проявява дори повишен интерес!

Хвърлени в хаос не може да се отпуснете

Айсберг загубеното време

За хаоса след друг, за да възстановят реда и да се върнете към състояние на движение, това отнема време. Ето защо "Смятате ли, че е трудно да бъде на няколко минути с мен, където любезният" - една манипулация, която скрива истинската състояние на нещата. Освен в продължение на няколко минути, за да се говори не е трудно - но това е само върхът на огромен айсберг от времето си загубил.

Но подводната част на айсберга, а след неутрален рутинна проверка, а дори и да не отговори на предизвикателството - да се върне в състояние на подем, прекарвате много повече време, отколкото тези, за които може да ви разсея.

Сега разбирам защо, дори и ако сте добър човек - все още погълне "низки" емоции и да присъстват на "неправилни" мисли. И все по-трудно да се задържи, а не за да бъдат нарушавани.

Защо ритуал "в телефона" - лошо решение

Не е по-добре положението и когато има zavedonny ритуал на телефона в определен час. Съгласен съм, животът ви не е толкова ритмично и измерва, така че със сигурност ще бъде в подходящо състояние за диалог всяка вечер в девет, в девет! Също така неприемливо, не е да се говори на случаен принцип - освен ако, разбира се, че не искате да изпитате, а след това дълго, за да се обади, за да се реваншира. На другия край на линията, която се очаква не само готовността да отговори на предизвикателството на този втори, но също така внимание, разбиране, съпричастност, топлообмена и "положителна енергия".

Ако се обадите

Ако е трудно да се задържи, а не да спечелят престижната броя - много повече от това желание на другия край - че това не се случва просто така, дори и да ви се струва, че ти се обадя "просто така".

Както можете да видите, нито една от тези причини няма връзка нито да обичаш или с грижа и внимание по отношение на лицето, което сте zazvanivaete ", докато той загубил съзнание.

Уверете се, като желязна слон внезапно се обърна ...

Любовта, грижи, внимание да накараме хората спокоен, весел и щастлив. Ако искате вашето обаждане да успокои, да се моля, да донесе щастие на любим човек, и в замяна се дразня, такси, избягване, съпротива - че законите на психологията, вие сте този, който прави комуникацията ви подразни, напрегнат и болезнено. Искате ли да се покаже любов - нека скъп човек доказателство за любов, която той убеждава и да не се напряга.

Ако се обадите по всяко удобно за Вас време - за да се успокоя, да се чувствам важен и ценен, или да се справят с скука - нека признаем, че това е - не най-добродетелните мотиви за обаждането.

(Разбира се, ние говорим за рутината, а не спешен - когато се случи някакви извънредни събития и спешно трябва да се затвори част).

Това засилва и укрепва вашата тревожност

За да се обадите или да не се обади?

Обадете се, разбира се. Най-важното, не забравяйте, че хора, особено близки, призовава не само да споделят нова информация.

Без значение какво ще кажеш - това е важно, че сте свързани, вие сте внимателни един към друг, да се забавляват и да се ползват разходи време заедно - дори и от разстояние. Не е информацията, която се обсъжда и която запълва пространството на комуникация, но фактът, че на поканата и да участват в разговора е послание:
Ти и аз все още всички са прави,
Обичам те всеки ден все повече и повече
Имам нужда от теб - Имам нужда от теб, и двамата го харесвам
Аз оценявам
Вие - най-важният човек в живота ми
Можете да ме направи щастлив
Аз винаги ще бъда там

Ако към това ние все още прикачите топло любящ тон - ако не няма значение какво казват думите. В разговори с любимите хора - с една дума, новини - това е просто още една причина да останат заедно. Новини и полезна информация може да бъде получена от всеки - и част роден, обичан, любим човек няма да замени нещо или някой. Това е тайната.

Обадете се и да бъдеш обичан. три правила

1. Разделете разговора на две статус:
1) в случая
2) само за чат

Преди да се обадите за себе си, за да се определи състоянието на предстоящия разговор: бизнес или hronofagiya **. В самото начало на разговора - веднага след поздрава - да речем, ти се обадя по делото, или просто да си говори.

2. Изберете време, което е удобно, особено за вашето парти, а не за вас

3. Уверете се, че другият човек е готов и желае да говори с вас

След самохвалство статус разговор (бизнес или hronofagiya), попитайте дали лицето може да се говори с вас сега, и който и да е отговор - той отговори с "да" или "не" - да вземе не се обиждай, с чисто сърце.

Няма нужда да се крещи или силен, нито смс, нито за себе си, той е толкова привързан към мен! Нямам нужда от него! работата е по-важно за семейството си! Аз не съм нужен на никого! той няма време за собствената си майка! когато те се нуждаят, за да те се обаждате и как имам нужда, така че всичко, зает! наведнъж, се обадих - и отново, не е така! и т. п.

В допълнение към директното отговор "не", има два индикатора, че човек не е готов да говоря с вас: нетърпелив тон, или ако той ви е казал, че сега нещо прави, е да. В такива случаи измести разговора възможно най-скоро. Ще бъда благодарен и изплати дължимото внимание връщане време.

Обади се на семейството си, за да запази радостта от връзката, а не да ги загубите. Моля, следвайте тези прости правила, и скоро, много по-рано, отколкото си мислите отношенията ви с любимия човек ще се доверят и спокоен, и вашите обаждания няма да бъде в тежест, а радост. Само личното винаги има смисъл.

* Концепцията на потока е издал в творбите си психолог Михали Csikszentmihalyi
** Hronofagiya - "поглъщащ време", както терминът се използва комични Andre Mauro в "писма на непознатия"

Ако сте харесали тази публикация, моля, кликнете върху бутон Facebook, Twitter, VKontakte - тя помага на хората. Благодарим Ви!

Нашият ритуал се обади на майка ми - сутрин и вечер.
Неприятно ми е, че всъщност въобще не се интересуват от това как вървят нещата, а тя просто се нуждае,
да ти кажа, че "всичко е наред". В противен случай тя ще се разстрои.
Това е последвано от ритуалната желанието добър ден или лека нощ.
Може да се извика цяла сутрин и се събуди в изхода.

И аз не мисля, че ще бъде добър ден, след като това е задължение на добри пожелания за деня.
Но не мога да се прекъсне от нея - тя е разстроена. Какво да се прави?
Това е майка ми.

Анна, вашият въпрос вече е отговорено, че просто ще се разопакова. В съобщение, винаги има два слоя, информация слой и взаимоотношения. Когато хората говорят, те не само ще обменят информация, те изразяват и поддържане на определени отношения.

Има ситуации, в които информацията се стреми към максимално, а съотношението е до голяма степен без значение - например, бизнес комуникация, общуване в научната общност. Там, важно е, че вие ​​говорите. но не така, както казвате.

Има ситуации, а те разполагат със самостоятелен чат - когато нова и полезна информация има малко, но тя играе важна роля, която всички говорят и как да се говори - без значение какво. Майка ти, Анна, обикновено значително по-опростена задача за вас: да каже "всичко добро", и знам, че в отношенията си всичко върви както трябва, да знаеш, че имаш нужда от мен, че ме обичаш.

Що се отнася до времето на разговорите, тя може да се коригира, ако наистина искате да се изградят взаимоотношения и не се поставите в тайна цел да смазват характер на майка ми (аз мисля, че това не е вашата цел). Вашите действия в тази насока до голяма степен ще зависи от възрастта на майката, нейното здраве статут и на нивото на вашето разбиране.