Думата "abyuz" назаем от английски (злоупотреба) и е лоша циркулация, често се използва за означаване на насилие: психологически, морално, физическо и сексуално.
Психологически abyuz - систематични заплахи, манипулация, унижение, натиск за общите взаимоотношения контрол (романтичен, свързани с тях, семейни или близки отношения). Учудващо е, че повечето хора мислят насилие е в норма. Въпреки това, по-здрава връзка се отличава хармония, която ги характеризира по-голямата част от времето. Разбира се, в дебата - неразделна част от брак или някакви взаимоотношения изобщо. Но различията не трябва да приемат формата на насилие. За да видите разликата, което трябва да знаете признаци на психически тормоз.
Обикновено двойки спорят по различни въпроси: работа, у дома, финанси, свободното време, семейството и приятелите си, и т.н. Дори честите кавги характеризират "сложно" отношения, които не могат да имат следи от насилие.
Как може да се прояви злоупотреба?
Емоционални насилници търсят начини за непрекъснато наблюдение на партньор, проникваща във всеки аспект от живота си, с абсолютно не им се интересуват от здравето и емоционалното благосъстояние партньор. Освен това, те умишлено унизително и се опита да пробие на духа, с цел да доминира.
С течение на времето, жертва на емоционално насилие започват да вярват, че заслужават такова лечение, и се примирят с факта, че те нямат шанс да самоопределение. Боли ме психиката на човека и го жертва, която ще свикне да живее в атмосфера на насилие прави. Ето защо, се раздели с един abyuzerom, след познат модел, жертвата е друг. В този случай, не може без професионална психологическа помощ.
Основната разлика abyuza - наличие, макар и несъзнателно намерения. В типичен семеен конфликт намерение всеки партньор - да защити своята гледна точка по определен въпрос. Abyuzera цел - да установи контрол над партньора и да го накара да изпълнява своите инструкции. Abyuzer наистина вярва, че той има право да взема решения за тях. Това е много важно разграничение, на които трябва да обърнете внимание на първо място.
Ако обикновените двойки разрешаване на конфликтите и за възобновяване на комуникация в рамките на няколко часа или дни, abyuzery може да побере на натиска и се загрява на конфликта в продължение на седмици, месеци или дори години.
Първо abyuzer показва лошото си настроение. Тогава той започва да се обвиняват всички проблеми на партньора, а след това генерира обещание: "Ако ще прави каквото ти казвам, всичко ще се" - въпреки че това не се случи. В още няколко стъпки, които съобщение има "прави каквото ти казвам или ще бъдат наказани." Такова последователно характер abyuza: увеличава постепенно, създавайки капан. Ако тази тенденция се проявява от самото начало, никой доброволно да влезе в такава връзка. Но да бъдеш в тях, жертвите са не само събират воля в юмрук и да предприемат действия.
Не забравяйте, че насилие - физическо или емоционално - тя не може да бъде оправдана с нищо! жертвите често са независими, така че да не се прекъсне връзката с любимия човек. Психолози смятат, че abyuzera спирка и спести една връзка е възможно, но за себе си, че жертвата трябва да се промени, за да се съгласят да се спре с насилие правило.
Работата по отношения, емоционална ексцентричен abyuzom не се случи в един ден, и не трябва да се вземе решение за по-нататъшното съдбата на връзката за една нощ. Първото нещо, което да се направи - да се признае, емоционално насилие. Още от тази позиция е по-лесно да се вземе решение: да се установи връзка или да се измъкнем от тях. Важно е да се признае правото им да живеят с достойнство и уважение. Жертвите на насилие, трябва да се разработи план за постигане на живота си в безопасност и качество сега и за в бъдеще. Това изисква помощта на близки и / или психолог-консултант.
Ако не сте сигурни дали има елемент във вашата връзка насилие, твърди в списъка, представен по-долу може да помогне да се определи това. Му беше психолог Абе Кас, който помогна на много двойки да се справят с подобни проблеми. Този тест може да се мъже и жени чрез коригиране на текста на отчети в зависимост от пола.
Така че, съгласни ли сте или не ( "Да, това е" / "Не, това не е така"):
- Партньорът ми никога не признава, че не е наред.
- Партньорът ми не се счита за моите нужди и желания.
- Партньорът ми е по-безразличен от грижите.
- Аз често жертват собствените си нужди, за да задоволи желанията му.
- Моят партньор отказва да обсъдят въпросите, които го поставят в лоша светлина.
- Партньорът ми не показва обич, ако не видят ползите.
- Тъй като е трудно да се спори - той се ядосва.
- Той е ядосан или обиден, ако ли да попитам защо той е с мен, така привлекателна.
- Той се превъзнася, за сметка на това да омаловажава ми достойнство.
- Той взема реванш, ако аз не съм съгласен с него.
- Той постоянно се опитва да ме промени.
- Той мисли, че той има право да командва.
- Той е ревнив и арогантен.
- Това пречи на моето общуване с приятели и семейството си.
- Понякога той ме използва физическа сила.
Ако сте съгласни с 4 точки или по-малко, вие сте в една здрава връзка.
Ако са се договорили за 5-6 броя, вие сте в безопасност в отношенията ви, а ако насилието е налице, минимум.
Ако вашият резултат - 7-9, във връзката ви има насилие и бруталност, както и необходимостта да се вземат сериозни мерки, за да се създаде здрава хармонична атмосфера.
Ако вашият резултат е между 10 и 15, а след това връзката ви е силен abyuz, и имате нужда от помощ отвън. Първо трябва да си изкарват прехраната на сигурно място, а след това да се мисли за съдбата на вашата връзка.
Ако сте съгласни с твърдението, 15: "Понякога той се прилага физическа сила за мен", че имате спешна нужда да се потърси помощ от съответните органи.
Какво трябва да знаете, ако сте склонни към емоционална abyuzu:
- Това не е по твоя вина.
- Никой не заслужава такова отношение, и никой няма право да се насилие. Безспорно е човешко право.
- Вие не трябва да бъде по опасен и изтощителни начини, ако смятате, че не може да промени нищо. Ако искате да се сложи край на връзката, но не можете да решите - помоли за помощ.
Свързани статии