ПредишенСледващото

Психологическа подготовка на спортиста - света на себе си
Сергей Torletsky сертифициран спортен психолог. сертифициран преподавател PCR.

Психологическа подготовка в съвременния спорт става все по-важно за спортисти. Психологическа подготовка се разглежда като допълнителен резерв спортист. позволяваща при равни други условия (физическа годност, функционална готовност, технически и тактически готовност), за да бъдат по-уверени и спечели бойните спортове. Психологическа подготовка в спорта - също се дължи на разнообразието на възникващите въпроси, задачи, характерни обстоятелства, обективни и субективни условия, характеристики на спорта, както и вида на характера на спортиста и изискванията на работата с опитен психолог.

Обща психологическа подготовка на атлета е насочена към подобряване на качествата на лицето, и по отношение на формирането на психическа готовност на спортиста да се конкурира ефективно. Психологическа подготовка на атлета е образованието на индивида - като съществената основа за успех в спортни дейности (важен фактор за развитието на личността е самоконтрол, самоконтрол, самостоятелно обучение), които трябва да се изведе и формира с участието на треньори и екип на персонала. Техниките за самоконтрол могат да се научат не само психология, но и лекарят на спортен отбор, но психолози знаят и да овладеят тези техники, обикновено е по-добре. Запис на телефони: 8 (985) 920-07-50.

Психологическа подготовка на примера на хокей хокей на трева обучение - процесът е изключително сложна и многофакторна. Един от компонентите на обучението е психологическа подготовка. Ниво на психологически черти и характеристики на спортиста, на която надеждно изпълнение на техническите и тактически упражнения по отношение на обучението и конкуренцията. Психологическа подготовка и психология на спорта - учи и развива умствените качества на един спортист, необходима за постигане на високо ниво на спортсменство.

Психологическа подготовка - развитието на процесите на усещане и възприятие в квалификационната дейност, психологическата подготовка на форми и развива специализирани видове възприятие (като "чувство шайби", "чувство на лед", "чувство на разстояние", "чувство за време", и т.н.) , Както и в хокей и много други спортни дисциплини - важна роля на концентрация, и по-специално неговия обем, интензивност, дистрибуция и превключване. Психологическа подготовка на атлетите трябва да развием способността да се разпространява и да превключвате внимание. Играчите на обучение обикновено включват различни упражнения за внимание (например, с няколко шайби и всички възможни премествания).

Добър хокеист също се отличава със специална професионална нагласа, паметта, способността за бързо и правилно оценка на ситуацията на играта, за да вземат бързи решения и да контролира действията си. В хокей, печели този, който има способността да изпълнява тактически планове, като се вземат предвид действията на противниковия отбор, и всичко това трябва да става под строг срок и в състояние на крайна възбуда.

Развитие на волеви качества.

Волята е възпитан и закалени в процеса на преодоляване на трудностите и препятствията. Следователно, основното средство за обучение, играчите ще качества е системно изпълнение на упражнения по време на обучението (задължително от прости до сложни), което изисква използването на волеви усилия.

Как е спортна психология

Не е случайно, сега е в този спорт, общата психологическа подготовка на спортиста. както по хокей и много други спортни дисциплини се появи и укрепен понятието "психологически тестове", "психо-регулиране", "психично sekundirovanie". Постепенно се вкорени концепция за "спортна психология". "Психологическа подкрепа". В лексикона на спортни психолози, треньори и всички по-често понятието "психологическа подкрепа", "начин на произнасяне на природата" и други условия на практическа психология. (Вж. Психологически речник).

Тези психологически изследвания, тестове и изпробване са намалени до индивидуалните психологически характеристики на един спортист карта и някакъв рекорд. На базата на компонентите на психологическите характеристики на един спортист. Feature съдържа прогнозна информация за спортист умствена готовност (или екип) и индивидуални (частни) параметри на психиката.


Членове страница psihologovVverh

Ние поставени в книгата за обществено достояние "Ден на Fear"

Психологическа подготовка на спортиста - света на себе си

Моля го намерите тук.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!