Комплекси спортни за улично и градина, специално предназначени за дейности на открито в спорта. Те се различават от дома система е в състояние на настройка, обикновено са по-значителни размери и голям избор на оборудване в оборудването спортове. Още ...
Универсални спортни терени обикновено са оборудвани с футбол гол, волейбол и баскетбол Стойка, бадминтон и др. Г. да научите повече за областта на спорта, можете да прочетете статията ни. Още ...
Смятате ли, че бебетата не се нуждаят от спорт? Без значение колко е вярно! В крайна сметка, физическото развитие на детето е пряко свързано с умствените способности. Сутрешните гимнастика, плуване. Дейността на Fitball ... Има много да избирате!
Искате ли да знаете какво упражнение е оптимална за деца? Какви са противопоказанията за спорт? Кога да започнете да правите упражнения за новородени, ако спорт и там? Още ...
Противопоказания за спортни деца
Sports не винаги имат положителен ефект върху здравето. Тази проста истина, ние знаем от детството. Всеки професионален спорт има противопоказания. Коя част от един и същ вземе детето си? Днес ние ще се опитаме да отговорим на този въпрос.
художествена гимнастика
Въпреки навън красотата и привлекателността, гимнастика е много травматични. Класове в този спорт са нежелателни за различни заболявания на гръбначния стълб, като сколиоза. Освен това, упражнения могат да доведат до сколиоза! Интензивно обучение завой незрели прешлени. Гимнастика мога деца 6-7 години. До този момент тя е силно нежелателно да започне класове. На каква възраст е най-добре да се започне обучение в някакъв вид спорт, можете да научите от нашата статия.
Защита на гърба на детето си, че той не е имал проблеми в бъдеще! Често по време на клас по фигурно пързаляне деца вреди на гръбначния стълб. В допълнение, трябва да се обърне особено внимание на наличието на бъбречни заболявания, дихателната система: обучение се извършва при ниски температури, а детето може и да се преохлажда, което ще доведе до влошаване на заболявания.
Лекарите смятат, че плаването - най-сигурната форма на активните спортове, като попадне вода скелет лек товар. Да, това е вярно, но дори и в морето има своите ограничения. Първо и най-важното - липсата на кожни заболявания: екзема, дерматит, рани. Също така е забранено да плуват в инфекциозни заболявания: вода - един чудесен носител на вируса. Този спорт не е подходящ за деца, които имат сърдечни заболявания.
Тенис - травматични спортове като дете, ангажирани активно в нея се движи и скача. Винаги има баста риск, изпънете крака или ръката, да падне. Ето защо, този спорт не е желателно за деца с проблеми на опорно-двигателния апарат.
Този спорт има дълбок ефект върху нашето сърце и деца със сърдечно-съдови заболявания се показват само след разрешение на лекаря. Също обучение лек товар. Астматици, тъй като не е необходимо да се справят с тях.
Отборни спортове
Футбол, хокей. волейбол и много други спортове екип принудени да се движат активно, което има съществено бреме върху сърцето, опорно-двигателния апарат, както и върху ставите, сухожилията, прешлени. за едно дете внимателно трябва да се следи по време на тренировки, особено ако тя е все още малък.
атлетика
Лека атлетика може да се справи с почти всяко дете, тъй като този вид е разделен на много подвидове: винаги може да се намери нещо подходящо. Въпреки това, съществуват общи ограничения, те включват гръбначния стълб и заболяването на очите.
Пречат на този спорт може да бъде всяко заболяване опорно-двигателния и дихателната системи, както и проблеми със сърцето.
Това е да се откаже от спорта за астма, бъбречни и кости.
Свързани статии