Прочистване зелето тяло

Почистване на тялото на токсини може да се извърши яде зеле, очистването у дома. Древните египтяни са все още шест века преди нашата ера, така оценявам зеле, което се служи като десерт. Пристрастен към него, и на древните гърци. Римляните го приписват не само лечебни свойства, но и магически сили. Те твърдят, че зелето прави човек изненадващо издръжлив, устойчив на всякакви заболявания, лекува безсъние и главоболие. По-късно vrachi- диетолози лабораторни изследвания показват, че витамин С в зеле повече от портокали. А влакна подобрява двигателната функция на червата и стимулира отделянето на холестерол, което е много важно за предотвратяване на атеросклероза. Всеки ден на бюрото си, трябва да е салата от прясно зеле, моркови и ябълки. Именно тези зеленчуци заедно изпълняват функцията на прочистване на тялото, по-специално стомашно-чревния тракт. И в същото време, тя е пресни зеленчуци през всеки сезон насищане на тялото си с витамини.

Да се върнем към зелето. В него са летливи, различни ензими, които са полезни за чревната микрофлора. И още нещо. Хората, плътен, зеле просто neobhodima- има тартан киселина, която изгаря мазнини. Въпреки това, ние винаги искаме храната да бъде едновременно полезно и вкусно. Възползвайте се от нашите съвети и да се подготви салата за прочистване на организма от токсините със зеле на нашия следните рецепти:

Прочистване organizma- зеле с чесън:

"Неочакван" - така следната рецепта салата очиства организма:

Накълцайте червено зеле, ябълки решетка и hren- на глоба. Направете дресинг: 2 супени лъжици ябълков оцет, 50 г трапезно вино, добавете щипка сол и захар, и на върха на nozha- червен пипер и малко чакане, докато солта и захарта се разтвори. Залейте салата и се поръсва с черен пипер. След всичко това добре и се разбърква, финал: поръсете отгоре на нашата салата с натрошени ядки (изберете сами вкуса какво е). Един зеле с тегло до един килограм трябва да се вземат две сладки ябълки, малък корен от хрян и няколко супени лъжици супени лъжици ядки. А perets- и сол на вкус.

И все пак, помага прочистване на организма от токсини салата с мед (между другото, мед помага да се отърве от тялото на радионуклиди, мед е radioprotector, и във връзка със зеле е невероятно терапевтична комбинация). Така че:

Разтрийте моркови, ябълки (по-добре да киселите разновидности) тънко раздробяване зеле, сол и пипер ситно нарязан магданоз, копър или целина. След това добавете натрошените ядки, поръсва се с лимонов сок и подправете с масло. Смесва се добре и се добавят 2-3 супени лъжици разтопено мед. За нашия почистване маруля трябва да се вземат две или три малки моркови, малка глава на зеле, ядки 2-3, 2-3 супени лъжици растително масло, може на маслини, зехтин. Но странните храни като авокадо, не трябва да се използват тук. Е, щипка сол, телата ни се нуждаят от сол, които не практикуват в момента без сол диета? Ето как можете да направите работата за нас полезни свойства на зеле, моркови, ябълки и други храни.

лечебни растения
На земята, той има всичко необходимо, природата-мъдър майка, която изобрети удивителни неща, които лекува телата ни.

Свързани статии