Разбира се всеки е чувал за т.нар киселинно-алкалния баланс на тялото, както и високата киселинност. Експерти казват, че стрес, липса на физически упражнения водят до повишаване киселинността на тялото. В резултат на това, има различни симптоми или заболявания.

Киселина-база баланс - комплекс "механизъм", необходимо за метаболитни процеси, с други думи е рН, т.е. правилното съотношение на киселина / основа. Например, рН на кръвта трябва да бъде 7,4 (± 0,05) за поддържане на здравето и всички процеси. Въпреки това, често се появяват колебания в алкално-киселинното равновесие, като някои продукти съдържат киселина.

Човешкото тяло е постоянно регулира киселинно-алкална баланс, който страда малки промени в резултат на външни фактори, от 7,35 до 7,45 рН. При възстановяване на правилния баланс включва различни буферна система на кръвта и тъканите обмен на газ в белите дробове и механизмите на бъбречна екскреция. Ако буферите са изчерпани срещу киселини, натрупването на киселинни метаболити в кръвта, следователно баланс киселина алкална е под 7.35 (ацидоза).

Преместването на рН в киселина страна показва ацидоза. Често това е придружено от остри заболявания, които могат да бъдат опасни за човешкото здраве и живот (в най-лошия случай). Киселинността организъм може да доведе до тежка бъбречна недостатъчност, сърдечно-съдово заболяване, хронично заболяване на белия дроб и други.

Причини за киселинността на тялото

Има няколко причини, които причиняват подкиселяване на тялото е като белодробна болест, метаболитни нарушения и т.н. В зависимост от причините за смущения в алкално-киселинното равновесие, може да се появят различни симптоми на хиперкиселинност на организма.

В заболявания на дихателните пътища или посредствено функцията на белия дроб може да възникне дихателните ацидоза. Така кръвта има кисела реакция. Бъбреци, докато се опитва да компенсира киселинността чрез увеличаване на отделянето на вода.

Ако метаболитна ацидоза е натрупване на голям брой киселинни метаболити в кръвта. Буферни системи са претоварени и това води до спад в рН, което може да бъде изключително опасно. Причините могат да бъдат, например, диабет или хронично бъбречно заболяване.

Повишена телесна киселинност може да бъде остра или хронична, въпреки че в повечето случаи не се използват тези условия. Много хора, когато говорят за ацидоза се дължат на хронични или латентна ацидоза, което е много често срещано явление.

Остри ацидоза лекари разделени на метаболизма и респираторен. Приспособления обикновено се нарича с намаляване на дишането, когато въглероден двуокис остава в кръвта, което води до окисляване.

Метаболитен възниква в резултат на висока концентрация на киселинни метаболитни продукти, получени буфер претоварена система.

латентен хиперацидитет

Латентен или хронична повишена киселинност на тялото се случва, когато системата за регулиране на буфер не работи правилно. Ацидоза предотвратява клетъчния метаболизъм, който може да причини здравословни проблеми (затлъстяване, артрит, болки в ставите).

симптоми на ацидоза

Възможни симптоми хиперацидитет: умора, апатия, алергии, акне и дефекти по кожата, настинки, бронхит, главоболие.

Типичните симптоми на хронична ацидоза са липса на енергия, умора, нервност, тревожност, стрес. Това може да доведе до проблеми, свързани с мускули, защото повишена киселинност инхибира клетъчното делене и регенеративна способност на тъкани.

Първите признаци на окисляването:

• лош дъх на устата
• плешивост
• чупливи нокти
• пърхот
• кожни проблеми

Основните симптоми на хиперацидитет са:

• главоболие
• напрежение
• проблеми със съня и умора
• повишена киселинност на стомаха
• киселини в стомаха
• екзема и акне
• парене при дефекация
• запек или диария
• болки в кръста
• алергии
• ревматизъм
• подагра
• остеоартрит
• наддаване на тегло (бира корема)
• целулит
• мигрена
• депресия

Освен това, устойчиви хиперкиселинност тяло увеличава минерални соли, фосфати (на костите) за да се неутрализира киселината. Ако се открие хронична ацидоза при време, може да доведе до остеопороза (тук), ревматоиден артрит и др. Заболявания.

Също така, повишена киселинност има отрицателно въздействие върху кожата, нейната еластичност е намалена, се появяват бръчки, в допълнение, ацидоза допринася за появата на целулит.

Хронична ацидоза може да доведе до сериозни заболявания: атеросклероза, диабет, коронарна болест на сърцето, язви, стомашно-чревния тракт, екзема, камъни в бъбреците.

Нездравословен начин на живот е основната причина за киселинност

Нездравословен начин на живот може да доведе до скрита тяло киселинност. Основната причина за това е, по-специално, доминирането на диетата на кисели храни, липса на физически упражнения, консумация на алкохол, тютюнопушенето.

За да се предотврати окисляването на тялото, е необходимо да се действа превантивно. Важна роля в това се играе от диетата, балансирана диета и алкални храни (прочети тук). Ето защо, всичко трябва да е проектирана, за да се предотврати повторното киселинното съдържание и отстраняване на факторите, които са довели до скрита ацидоза. А здравословното и балансирано хранене ще се подобри и да запазите нивото правилен киселинно-алкалното, както и буферна система.

Храните, които причиняват окисляването на тялото е, по правило, животински протеини (месо, колбаси, риба, яйца, мляко), растителни соеви продукти, боб, паста и хлебни изделия, както и захар и сладкиши, хидрогенирани мазнини. Синтетични добавки в храната, като оцветители, консерванти, овкусители, подсладители могат да причинят окисление.