Пробиотиците трябва черво, защото те участват в процеса на храносмилането. Пробиотичните препарати включват, например, млечнокисели бактерии, дрожди. Синбиотици са комбинация от пробиотици и пребиотици (например Laktiale).
Доказано е, че пробиотиците имат положителен ефект върху чревната флора, като те са естествен обитател на червата ни. В някои случаи, тялото се нуждае от тях, така че има специални probioticheksie лекарства като Probion Forte Лактобактерин, Biosporin, Linex, Флорин форте и др.
Такива лекарства са класифицирани от естеството на бактериите. Те могат също да съдържат един или повече щамове на бактерии. Първото поколение обикновено съдържа един бактериален щам. Има четири поклонение на тези лекарства.
Тези бактерии (частично дрожди) помогне засилване на защитната функция на червата и да патогени "страх".
В допълнение към фармацевтични продукти, полезни микроорганизми може да се приема с храна. Например, на млечни продукти като кисело мляко, кисело мляко съдържа млечнокисели бактерии. Тъй като те се съдържат в зеле (Lactobacillus Plantarum) на.
Ако решите да използвате пробиотици като хранителни добавки (фармацевтични препарати), а след това на първо място се консултирате с вашия лекар. Тези лекарства трябва да се предписват само когато е необходимо, или по предписание.
Ползите от пробиотици за хората
Критиците твърдят, че това не е достатъчно доказателство за ефективността на пробиотични администрация. Те поставят под въпрос, че бактериите да оцелеят на преминаването през стомаха, червата, и още повече влиянието върху чревната колонизация. Въпреки това, привържениците твърдят, и твърдят, че микроорганизмите стимулират имунната система. пробиотични Млечнокиселите бактерии създават кисела среда, която не позволява на вредни бактерии да се размножават.
Освен това, пробиотици произвеждат антимикробни вещества (бактериоцини), които противодействат на патоген колонизация. Вследствие на това много експерти съветват да се влиза в диетата, пробиотични продукти, или употребяват наркотици (предписани от лекар).
полезни бактерии
В червата на човека и полезните бактерии помагат за възстановяването на жизнените вещества. Също така е научно доказано, че така наречените "добри" бактерии имат положителен ефект върху нивото на холестерола в кръвта и играят изключително важна роля за детоксикация на организма.
Предишни изследвания са показали, че пробиотиците могат да предотвратят появата на алергия в бебета, както и хранителна непоносимост. Те също така служи като превенция на диария и помага в борбата с инфекциите при пациенти в критично състояние.
Така пробиотични бактерии имат положителен ефект върху цялото тяло. Тъй като те насърчават обмяната на мазнините от черния дроб, помагат активирате процесите на детоксикация, необходими за всеки процес на възстановяване или лечение. Така че те трябва да бъде важна стъпка в лечението на много заболявания.
Все пак трябва да се отбележи, че дори най-пробиотици висококачествени нямат смисъл в дългосрочен план, ако сервират полезните бактерии не се установяват в храносмилателната система на пациента.
за чревната пробиотик кисело мляко
Мога ли да използвам кисело мляко за пиене, за да се подобри здравето на чревната флора? Днес има специален пробиотик кисело мляко, което ще помогне за подобряване на чревната флора (на европейския пазар). Въпреки това, лекарите Виена казват, че чревната флора на човека съдържа около 400 вида бактерии. Това разнообразие не може да постигне пробиотик кисело мляко за пиене. възстановяване на чревната флора е възможно само с продукти, които съдържат няколко различни бактерии, които могат да се установят в червата.
Заключение: пробиотик кисело мляко не е благоприятна за уреждането на полезните бактерии в червата, но тя е в състояние да им влияе. Ново откритие: пробиотици могат да променят поведението на чревни микроби. Този ефект обаче продължи само толкова дълго, колкото Тестът се извършва за кисело мляко.
Explorer група изследователи изследван ефекта на пробиотични кисело мляко, съдържаща пет различни култури от живи бактерии. В продължение на седем седмици субектите яде кисело мляко дневно. След това, беше установено, че пробиотиците значително променят активността на човешки чревна флора. Това важи особено за производството на ензими (повече или по-малко от обичайното). Имайте предвид, че тези ензими участват в множество метаболитни процеси.
Бактериите - 400 вида
В червата на човека, особено в големите обитава невероятен брой бактерии (около един трилион). Така в грам изпражнения съдържа около 1.000.000.000.000 бактерии. Като цяло, един човек е 1,5 кг бактерии в червата. Общо около 400 вида микроорганизми долива на чревната флора. Някои от тях се дължи на по-неравностойно положение, а други да бъдат полезни. Последните включват пробиотици.
И ако използвате течни пробиотици? Ферментиралото течната среда (например, млечна основа) дълги пробиотични бактерии не са запазени. Освен това, не е възможно да се поддържа равновесието в смес от щамове в течна среда. Силно променена баланс между щамове (например, Streptococcus Thermophilus и Lactobacillus Bulgaricus) (класически кисело мляко) ще поддържа само благоприятни условия на рН в червата.
Важно е да се вземат пробиотици с няколко различни щамове, които се допълват взаимно. Например, Bifidobacterium Lactis, Lactobacillus ацидофилус, Lb. paracasei Lb Plantarum и Lactococcus ллктис.
Свързани статии