ПРОФИЛ. Сред гражданите няма консенсус за това дали, в колко часа трябва да живеем и дали да се преведат на стрелките два пъти годишно. Анкета, проведена през миналата година, показва, че анкетираните са разделени почти наполовина. Има ли някакви обективни показатели? Така например, по отношение на здравето на хората, отколкото опасен живот през лятото?

Rapoport. Ако се съсредоточи върху здравното досие, можем да кажем с пълна отговорност, че от полза за здравето на спестяване на време като постоянен Няма значение консолидация дневна светлина. Този преход не е желателно, на първо място от гледна точка на физиологията на. Когато ние живеем във време, което се различава от астрономическия, има такова нещо като desynchronosis - несъответствие на ритми. Всички човешки живот е подчинен на ритъма, както и главната ритъм, която контролира по-голямата част от системите на организма, - денонощен ритъм. Тя е свързана с редуването на деня и нощта, светло и тъмно време на деня. В дневната светлина тялото е готов да отиде, всички системи са активирани през нощта, а напротив, тялото трябва да се отпуснете, да се възстанови функцията на органи и системи. Бракуване на тези ритми - desynchronosis - води до умора, лошо здравословно състояние, намалена работоспособност. Имайте предвид, ние често виждаме такива нарушения са хора, които работят по нощна смяна на работа.

ПРОФИЛ: Възможно ли е да се компенсира отместването по време на по-дълга почивка?

Rapoport: Важно е да си почине през нощта, но да работят - в светлината. След това, всички системи на организма да работи нормално и се възстановяват. Един от основните механизми на възстановяването - хормон мелатонин, който също се нарича сън хормон, тъй като тя е произведена в тъмното. Този хормон регулира функционирането на нашата ендокринна система. Мелатонинът - мощен антиоксидант. С него, тялото се предпазва от свободните радикали - вещества, които по-специално да предизвикат бързо стареене и рак. Мелатонинът повишава ефективността на нашата имунна система, регулира кръвното налягане. Ако се прекъсне биоритъм, прекъснато дейността на ендокринната система и, съответно, на органа, който го контролира. По това време, когато тялото се нуждае от почивка и възстановяване, ние я накара да работи активно. Грубо казано, ние прекарват много губи ценен ресурс.

ПРОФИЛ. Оказва се, че последиците от "вечното лято", могат да бъдат много по-сериозни, отколкото просто умора и раздразнителност?

ПРОФИЛ. Кои са изложени на риск?

Rapoport. Почти всички онези, които не могат да си позволят да се изправи и да отиде в удобно за Вас. -Висок риск от по-възрастните хора, чиито тяло не може да се адаптира бързо, хора, чиито възстановяване процеси изискват много повече време. Но децата също страдат. Представете си, че едно дете трябва да получи до училище в седем часа, за астрономическо време е пет сутринта! Излишно е да казвам, състоянието на детето идва на училище, където физическата и умствената концентрация върху него. Това е сериозен стрес за развиващите се организми.

ПРОФИЛ. Връщане към астрономическото време ще реши проблема?

Интервю на Римската Ukolov

Игор Rudenskiy, председател на комисията по икономическа политика Дума, иновативно развитие и предприемачество:

"Много депутати, включително членове на нашата комисия, положително отношение към приемането на този закон. Комитетът и аз лично съм получил много обаждания от граждани с искане за промяна на времето и да преминете към зимата. Хората се оплакват, че те са неприятно да живее през лятото и през зимата, това ще има негативен ефект върху тяхното здраве. Икономическият компонент е ясно важен, а може би, някои експерти очакват положителен ефект. Но все още никой не е разбрал каква е икономическата полза от това спорно решение. Вместо това, много граждани вече усещат дискомфорт и негативните последици за тяхното здраве. Мисля, че е необходимо да се даде приоритет и ако има възможност за избор между икономическа печалба, която все още е много съмнително, и човешкото здраве, изборът трябва да се направи в полза на гражданите. Ето защо ние ще подкрепи приемането на този законопроект. "

Назад - към природата

Сергей Калашников, председател на комисията по здравеопазване Дума: