Предимства на Mango за жените като за мъже, тя е богата на витамини и минерален състав. Mango има пряко влияние върху сексуалния живот на мъжете и жените, поради високата концентрация на витамин С (помага за увеличаване на енергията), А и К (красота витамини) и Е (витамин пол), антиоксиданти (мощно оръжие в борбата срещу стареенето).

Съставът и полезните свойства на манго

Въпреки ниско калорични, манго е склад на голям брой макро- и микроелементи, което обяснява огромните си предимства за жените и мъжете. Съставът съдържа в плодовете достатъчно за човешкото тяло количество цинк, фибри, калий, калций, фосфор, желязо, селен, магнезий, мед, витамин В, витамин С, А, РР, К, Е, аминокиселини, захари, токоферол.

Например, в един прясно манго съдържа:

• около 10% от дневната стойност на витамин А, който придава на кожата здрав вид, благоприятен ефект върху органите на зрението;
  
• дневна скорост значително (66% при мъжете и 80% при жените) на витамин С, който намалява под налягане, да се намали риска от рак и сърдечносъдови заболявания;
• около 10% от дневната норма на влакна (разтворими и неразтворими), която нормализира функционирането на храносмилателната система и по този начин намалява (разтворима форма) на холестерол в кръвта при пациенти със захарен диабет;
• антиоксиданти, бета-каротин и полифеноли, които намаляват риска от заболявания на нервната система, сърцето, и болестта на Алцхаймер.

Благодарение на този състав манго успокояващ ефект върху тялото, подобрява паметта, нормализира функционирането на сърдечно-съдовата система, намалява риска от рак.

Mango за жени

На зрели манго, които се съдържат в достатъчно количество, много полезни за тялото на макро-и микроелементи, включително желязо, което помага да се намали значително риска от анемия при жени по време на менструация или бременност. В комбинация с млякото има възстановителен ефект върху храносмилателните органи.

Освен това, манго върху организма имат леко слабително действие и диуретик, който в комбинация с ниско калорични плодове са направени активен незаменим за загуба на тегло, по различни програми и диети, насочени към намаляване на телесното тегло. При повишени холестерол също така е препоръчително.

Манго за мъже

Манго не е напразно в продължение на хиляди години, посочени като "плод на любовта", тя има мощен ефект върху функционирането на мъжката полова система. Плодовете съдържат редица важни елементи, необходими за поддържане мъжки здраве: мед, цинк, манган, калий, селен ... Благодарение на големи количества от витамин Е манго подобрява силата и повишава либидото.

Също така с редовната употреба на този плод при мъжете намалява риска от различни заболявания на мъжкия.

Максимална полза за мъже манго постигната в комбинация с други плодове (ананас, папая, банан), например, плодови салати, като в този случай, манго активни наситени мастни киселини в организма с полезни вещества.

манго афродизиак

Яденето манго за потентност, преди известно време се е смятало, в мита за западния свят. Въпреки това, според многобройни исторически доказателства, манго за тази цел те използват за първи път преди няколко стотин години на територията на държавите от Югоизточна Азия.
Изследователите смятат, че мангото е роден в Бирма и Източна Индия в продължение на няколко хиляди години. На цялата територия на Югоизточна Азия манго счита за "цар на плодовете".

Редовната консумация на манго в храната значително намалява риска от диабет.

В допълнение към всичко най-известните факта, че витамин Е нормализира кожата, той има положителен ефект върху производството на полови хормони и, като следствие, повишава либидото на мъжете и жените. При мъжете, витамин Е се отразява и на броя на сперматозоидите и тяхната подвижност.

На манго също съдържат витамини А и С на "сексуална ориентация", забавяне на процеса на стареене в организма. Именно чрез тези витамини мъже и жени с редовни манго работа започват да се чувствате по-енергични, по-млади, сексуално привлекателни.

В манго в количество, достатъчно за организма съдържа и витамини, мед, фибри, магнезий, калий, Омега-3 киселини, антиоксиданти и кверцетин astragalin.

Благодарение на своя състав и ползи за жените и мъжете, манго заслужава място на бюрото ви или дори на нощното шкафче.

Свързани статии

• Колко полезна череша за мъже и жени

• : Праскова Праскова - полза и вреда на организма (плосък праскова)

• Как да се облича пълна жена, брюнетки главния портал, портал за брюнетки