Благодарение на колоритни и смразяващи истории за раждане приятелите и роднините й, бременни жени често паника преди раждането. С всеки изминал ден все повече и повече бъдещата майка се притеснява за това колко добре за нея и бебето ще мине този труден процес, и започва да се съмнява в способността му да издържи на болката за дълго време. В тази връзка, много имам един въпрос: как да се сведе до минимум риска от нараняване на майката и детето да се намали болката и стреса? Как да се роди.
В тази статия ще се опитаме да отговорим на най-вълнуващите въпроси бъдещи майки и да им даде съвети за възможностите.
Как е бебето?
Обикновено, естествено раждане се случи при 37-42 гестационна седмица, продължава около 9-11 часа в нераждали жени и 7-8 часа в мултипарна. Процесът е разделена на три периода: дилатация на шийката на матката, раждане и изгонването на плацентата.
Как да се определи началото на раждането и как да се държат при раждането?
Труда започва с появата на интензивни и регулярни контракции или разкъсване на околоплодната течност. Веднага след като забележите, че интервалите между контракциите бяха намалени до 10-12 минути, че е време да отиде в болницата. Ако водата е счупен, но не се чувстваш контракциите на матката, отидете в болницата, без да чака боевете.
струва на жената да припомним, че този процес трябва да се проведе мирно и подреден: болницата в предварително избран чанта с необходимите елементи за майката и бебето се събират, подготвените документи. New майка просто трябва да предприеме всички необходими и достъп до здравни заведения.
Контракциите засилена: как да се намали болката и да си възвърне силата?
За да се облекчи състоянието му не е необходимо да се прибягва до използването на упойващи вещества. Днес са разработили много дихателни и релаксиращи техники, които могат да се научат в специални курсове за подготовка за раждането. Посещение на нашите класове, като капитанът на определени техники за дишане, за да се стабилизира състоянието му с болезнено интензивност, продължителност или спиращ битки, да научат за различните позиции, в която ще бъде по-лесно да се придвижвате между цервикалната дилатация.
Как се прави опити да бъдат ефективни?
Тъй като пълен дилатация се бори да се присъедини към опитите - намаляването на диафрагмата и коремните мускули. Ако по време на бременността сте били прави специални упражнения и участваха в курсове за родители, можете лесно да се справя по какво да правя. Основното нещо, което всеки си усилия е ефективна и допринесе за популяризирането на детето през родилния канал. С добро физическо, психическо подготовка и нормалното протичане на раждането, тази стъпка може да бъде преодоляно в 15-20 минути и накрая се срещне с дългоочакваното си дете.
Какво е цезарово сечение?
Цезарово сечение - по този начин на работа, в който е направена доставката чрез разрез в коремната стена и матката. Налице е ясна списък на индикации за тази операция в планиран или аварийно основа. Решете да роди по естествен път или чрез цезарово сечение може само лекар.
Не забравяйте най-важното нещо
И накрая, в моменти на силен страх и тревожност не забравяйте, че раждането - естествен физиологичен процес, който се грижи за природата. Мисля, че вече е в труда - "как да роди" малко смисъл. Медицинският персонал на болницата Курсът ще ви помогне колкото може. И все пак най-голямата работа се родилка прави, от неговото състояние зависи много. И това е необходимо да се разгледа по-рано. Получаване на обучение, която физически ще засили тялото си, да се научи да диша и да се отпуснете. курсове за раждане инструктори за обучение ще ви помогне да научите как да се контролира чувствата си.
Не забравяйте, че без значение колко е трудно и досадно да не се превърне детето ви рожден ден, той винаги ще бъде запомнен като един от най-добрите дни в живота ми.
Свързани статии