Лекарите твърдят, че са с наднормено тегло е лошо за здравето на хората, но за опасностите от поднормено тегло казват много по-малко, почти никой не обръща внимание на негативните ефекти от загуба на тегло.
От физиологична гледна точка, идеалните параметри на моделите в силата на човешкото тяло конституция са непостижими за повечето жени и мъже. Самите представители на модния свят да постигнат такива резултати чрез постоянно недохранване, строги диети и изтощителни тренировки, които имат отрицателно въздействие върху тяхното здраве.
Възможността да бъде тънък и добре, без негативните ефекти от загуба на тегло, все още съществува. Постигане на отлични резултати е съвсем проста, всичко, което трябва - да се спазват принципите на здравословното хранене, в частност, да не преяждаме и да яде в умерени количества прости въглехидрати и мазнини, както и упражнения редовно.
Отрицателните ефекти от загуба на тегло за здравето
Hard диета и използването на хапчета за отслабване да доведе до метаболитни нарушения, бавно оздравителен процес в различни заболявания, както и за намаляване на капацитета на човек. Най-малко на отрицателните последици от намаляване на теглото след тежка диета или глад също се увеличават, склонност към депресия, тревожност и нестабилно психическо състояние.
Прекалено тънкост увеличава риска от туберкулоза и други респираторни заболявания. поднормено жени нарушава репродуктивните органи, особено на яйчниците, които произвеждат полови хормони. Поради това, много от тях се оплакват от пълната липса или недостиг на менструацията. Най-тежката последица от загуба на тегло за младите жени е безплодие или спонтанен аборт. Недостигът на мастна тъкан, както и нарушаване на яйчниците впоследствие да доведе до ранна менопауза. Липса на телесно тегло и увеличава риска от смърт поради сърдечно-съдови заболявания и рак.
Затлъстяването, от своя страна, превърната днес в "глобална епидемия", особено в западните страни и представлява сериозна заплаха за здравето на обществото. Хипертония, атеросклероза, исхемична болест на сърцето и диабет - само малка част от списъка на заболяванията, които са последствията от наднормено тегло.
Как да стегнете корема след загуба на тегло?
Желанието да се намали теглото бързо на моменти толкова големи, че хората не мислят за последствията от намаляването на теглото като стрии и излишната кожа в областта на корема, бедрата и страни. Компетентни експерти в областта на твърди загуба на тегло, трябва да не мисля за това как да се премахне излишната кожа след загуба на тегло, но как да го направи в процеса на загуба на тегло не се губи своя тон.
Разбира се, че са прави, дясната темпото и адекватна загуба на тегло - ключът към отлични резултати, че няма да се налага да се притеснявате за това как да премахнете стомаха след загуба на тегло или как да се затегне. Само трябва да имате значителен опит в успешното загуба на тегло, тренирате редовно през целия живот, за да следи за състоянието на организма и се грижи за кожата си. За съжаление, повечето хора не разполагат с този опит, и, следователно, се сблъскват с въпроса за това как да се затегне стомаха след загуба на тегло?
Дори ревностните конкуренти понякога е трудно да се отървете от излишната кожа след загуба на тегло, защото кожата в долната част на корема почти всички по-малко еластична, отколкото в други части на тялото. Ето защо, въпреки всички трикове и опитите за избягване на тези негативни ефекти на загуба на тегло, това е стомаха, кожата губи своя тон. Ето защо въпросът за това как да се отстранят стомаха след загуба на тегло, така че е уместно.
Има няколко начина да се отървете от ефекти за отслабване. На първо място, обикновено обучението на тегло може да помогне доста бързо възстановяване на тонуса на кожата. Те не само ускори обмяната на веществата, което от своя страна ускорява затягането на кожата, но също така и осигуряване на доставките на хранителни вещества и колаген към него.
На второ място, салон за лечения, като водорасли, кафе и мед фолио, помагат насищане на колагена на кожата, което води до неговата механична редукция. В комбинация с термотерапия и топлина тайна, тези процедури имат значителен ефект върху еластичността и да се отървете от излишната кожа след загуба на тегло. Стегнете кожата също може да помогне ръчни масажи, разнообразие от пилинг и ексфолианти, комбинирани с ароматерапия.
Четвърто, да се отървете от излишната кожа след загуба на тегло е възможно с помощта на пластичната хирургия. Този метод е много ефективен, обаче, възстановяване от операцията може да отнеме месеци на живота.
Всеки човек избира за себе си метода на загуба на тегло, които смята за най-подходящо. В преследване на стройна фигура е много важно да се грижи за собственото си здраве и да се помни, че ефект за отслабване понякога са отрицателни. Не трябва да се стреми бързо да се отървете от допълнителните килограми, много по-правилно да отслабнете най-адекватно темпо, без вреда за здравето.
Знаете ли, че:
Работата, че човек не харесва, много по-зле за неговата психика, отколкото без работа най-малко.
В допълнение към хората, страдащи от простатит само едно живо същество на планетата Земя - кучето. Тук наистина нашите най-верни приятели.
Кариес - е най-често срещаната инфекциозното заболяване в света, като се конкурира с когото дори не мога грип.
Повечето жени са в състояние да получите повече удоволствие от съзерцанието на красивото й тяло в огледалото, от секса. Така че, жени, да се стремят към хармония.
При редовна посещение на солариум риска от развитие на рак на кожата се увеличава с 60%.
Човешки кости са по-силни, отколкото конкретни четири пъти.
Учени от Оксфордския университет са провели серия от проучвания, по време на който заключи, че вегетарианството могат да бъдат вредни за човешкия мозък, тъй като води до намаляване на неговата маса. Затова учените препоръчват да не се изключват напълно от менюто си месо и риба.
Един образован човек е по-малко податливи на заболявания на мозъка. Интелектуална дейност допринася за образуването на допълнителна тъкан компенсиране на болния.
Дори и сърцето на човека не се бие, той все още може да живее в продължение на дълъг период от време, което ни показа норвежката Рибарят Иън Revsdal. Неговата "мотор" спря в 4:00 след рибар загубил пътя си и заспа в снега.
74-годишният австралиец Джеймс Харисън става кръводарител до около 1000 пъти. Той има редки антитела кръвни групи, които помагат да оцелеят новороденото с тежка форма на анемия. По този начин, австралиецът е спасил близо два милиона деца.
Подготовката на кашлица "Terpinkod" е един от най-големите продавачи, а не заради своите лечебни свойства.
Според много учени, витаминни комплекси са почти безполезни за хората.
По време на работа на мозъка ни, което прекарваме на количеството енергия, равна на силата на крушката от 10 вата. Така образът на крушка над главата си по време на най-интересните идеи не са толкова далеч от истината.
5% от пациентите с антидепресанти кломипрамин причинява оргазъм.
Ако Вашия черен дроб не се осъществи, смъртта се дължи на по време на деня.
Какви са рисковете от обикновена настинка при дете
Продължителен студено може да бъде симптом на синузит - възпаление на синусите. Делът на заболяването представлява 30% от общата структура на горните части на патологии г.
Свързани статии