Но, всъщност, се използва в Русия, особено в селата, корен от джинджифил е любимо лакомство не само за деца.
Той се използва сурово, направо от градината, кръжи в руските фурна сушени моркови хвърлени в чая вместо листа чай, вместо да яде магазин за бонбони. С течение на годините, популярността на градински растения, не са намалели. Сок от моркови е включена в диетата на много диети, използвани от народните лекари.
В допълнение, се препоръчва да се използва за хора от всички възрасти, защото на уникалния си състав и полезни свойства се пие само от нар може да се конкурира с него.
За всичко това, обаче, сок от моркови, ползите и вредите следва да се вземат под внимание от всички онези, които го пият. Всички зависи от количеството на консумираната напитка, метода на приложение и от наличието на противопоказания. Но те, за съжаление, не е.
Интересни статии за натурални сокове:
Orange чудо на природата
Шампион на съдържанието на бета-каротин!
Това е основната полза на сок от моркови. Витамин "А" се синтезира в организма е каротин. Достатъчно количество от този витамин зависи добро зрение, здрави кости и зъби тъкан, силен имунитет, нормалната активност на щитовидната жлеза и бъбреците.
В допълнение, светли, миризмата на лятна напитка:
- Той премахва токсини, намалява холестерола;
- Тя освежава кожата, подобрява състоянието на косата;
- благоприятен ефект върху процеса на храносмилането;
- Той знае как да излекува раните;
- повишава апетита;
- облекчава умората и укрепва нервите;
- нормализиране на метаболитни процеси, поддържа теглото на тялото в правилната рамка;
- е добра превантивна онкология.
Вижте също: Полезните свойства на бадем
Малките деца за около шест месеца от живота произвеждат вкусна витамин пие един от първите. Това е необходимо за правилното физическо развитие и формиране на нервната система.
Той показва и възрастните хора, чиито тела са затрупана с възрастта на всички видове "боклук", тоест, вредни шлака. Чаша "живи витамини" може да подобри настроението, без неоснователно безпокойство. С възрастта, хората са склонни да вземат повече лекарства. Моркови намалява токсичността на много от тях, особено антибиотици.
Към вредните моркови
Дори и в напълно здрави хора прекомерното корен култура може да доведе до жълт пигмент на ръцете и краката, а дори и на лицето. Причини главоболие, повръщане и летаргия също може да служи като "бюст" с корен култура.
Много внимателно да се пие от моркови трябва да се третира диабетици. Той напълно противопоказано при гастрит, колит и язва на стомаха. Не ги претовари черния дроб, може да доведе до ползи скоро може да се трансформират в очевидна вреда.
Най-естественото, най-полезните
Тя отдавна се използва в много страни, масово производство на сок от моркови. Въпреки това, използването на консерванти в този случай е огромен минус. Пресен сок от моркови е много пъти по-здрав и по-вкусни, а не само в заводски условия, но и подготвен преди няколко часа.
Най-полезен - изцеден непосредствено преди употреба. Тя запазва всички хранителни вещества, витамини, както и лечебните свойства на. Продължителното съхранение намалява силата на всички полезни качества.
За да се подготви вкусна морков нектар трябва да изберете корените. Не използвайте прекалено големи зеленчуци, особено ако са закупени на пазара, те могат да съдържат нитрати. качество напитка не зависи от вида и формата на растителен, въпреки че експертите съветват да избере Morkovina с тъп връх. Най-доброто от всички зеленчуци от зеленчуковата градина или градината. Преди преработката внимателно изстържете tokuyu кожата. Дори и промива, може да се получи малко горчивина.
Вижте също: Полезни продукти за мозъка
Методите за получаване на у дома
Сокът от прясно кюспе може да се приготви в домашни условия с помощта на ръчни и електрически домакински уреди.
- Сокоизстисквачка. Най-бързият начин. Пригответе напитката може да бъде всяко число. Ръчни инструменти за времето на Съветския съюз не са толкова удобни, тъй като модерен електрически, но течността се изтласква от тях, тя съдържа повече фибри.
- Blender. Оказва се, отлична нектар с маса, която е хранително вещество може да замени лека закуска. При обработката на каша под формата на суспензия. Тя се разрежда с вода, чрез избор на подходяща консистенция за себе си.
- Фино ренде. Най-отнема време и непродуктивен начин за "добив" сока. Той се използва за бебета хранене. Настърган корен маса свиване през марля или кърпа.
Сокът е по-полезно да се пие на гладно сутрин. След това трябва да се въздържат от брашно и сладки храни. Дневна ставка от 02:59 (за медицински цели) чаша. Слънчев напитка може да се смесва с други сокове - зеле, ябълка, червено цвекло.
Ако нямате противопоказания, животворната витамин напитка в умерени количества ще донесе само ползи и ще бъде източник на добро отношение живот.
Свързани статии