ПредишенСледващото

ползи и вреди Lecithin, отколкото опасно излишък и дефицит на лецитин
Лецитин се отнася до група от органични съединения, които са много важни за човешкото тяло. Представяне на набор от фосфолипиди от растителен произход, лецитин и активно участва в обменните процеси и отговаря за енергийния баланс. Не случайно е едно вещество, наречено гориво за тялото. Освен това, лецитин изпълнява функцията транспорт, доставка на различни части на витамини човешкото тяло и полезни микроелементи. Неговият дефицит не може да засегне само негативно на работата на различни вътрешни органи, но също така води до неправилно функциониране на нервната система. Ако дефицит лецитин при деца под 5-годишна възраст, то може да повлияе не само тяхното физическо, но и интелектуално развитие. От друга страна, липсата на лецитин в организма на възрастните води до деменция.

Използването на лецитин

Полезните свойства на лецитин, който се намира в много растителни храни, не може да се надценява. Той има положителен ефект не само върху нервите, но и върху имунната система. Простият факт е, че благодарение на лецитин някакви лекарства абсорбират много по-бързо, без да предполага, че този важен въпрос хора, страдащи от остри или хронични заболявания, може просто да умре, без да се чака, докато лекарствата ще облекчи тяхното състояние. Освен това се оказа, че лецитин участва в мозъка, ускоряване на процеса на прехвърляне импулс. В резултат на това хората няма недостиг в това естествено вещество, има добра памет, лесно е да се научите на нова информация, и има по-висока интелектуално развитие.

Като цяло, лецитин ефект върху работата на много вътрешни органи. Така, че е отговорен за вискозитета на жлъчката в човешкото тяло и предотвратява образуването на камъни в черния дроб. Освен това, много жлъчна около 65% се състои от лецитин, който е мастно вещество от растителен произход. Естествено, с недостиг на лецитин в жлъчката на тялото кристализира, което води до образуване на камъни. Това вещество е включено в състава sulfatkana - мек порест тъкан, която покрива вътрешните белите дробове и алвеолите. Тя има тенденция да се разпадне под въздействието на бактерии и микроорганизми, които се появяват по време на простуда или инфекциозни заболявания. Но само достатъчно количество лецитин в организма бързо и ефективно да се възстанови sulfatkan дори изяде става въпрос за такива опасни заболявания като туберкулоза.

Доказано е, че лецитин е от жизненоважно значение за децата на развитието на плода, така че продуктите, от които той е част, трябва задължително да бъдат включени в дневния хранителен прием на една бременна жена. За щастие, днес лецитин е много широко използвани в хранително-вкусовата промишленост, в качеството на емулгатор и стабилизатор. Когато се инжектира в човешките черва лецитин насърчава разцепване и освобождаване на различни вещества като важни и необходими за лице витамини като D, А, К и Е. Plus, лецитин е отговорен за производството на хемоглобин и абсорбиране от тялото тиамин, известен също като витамин В1 , Също така е доказано, че лецитинът е способен разтваряне в холестерол тяло и показва по естествен начин с получер изпражнения лепкави маси. Именно поради тази причина, хората с проблеми на сърдечно-съдовата система, се препоръчва не само да ядат храни, богати на това вещество, но също така предписва специални лекарства, които включват лецитин.

Липсата и излишък лецитин: организма на вредни

Липсата на това вещество в човешкото тяло лесно идентифицирани от ясно изразени черти. На първо място, човек започва да храносмилателни проблеми, особено когато се използват мазни храни се появяват колики в черния дроб и бъбреците, разработване безсъние. С течение на времето, може да изпитате проблеми с ставите и сърцето, дихателните пътища и стомашно-чревния тракт. Въпреки това, независимо от факта, че не лецитин много телесни функции са нарушени, излишък на това вещество като сериозна заплаха за човешкото здраве и живот. На първо място, ние говорим за хора, които изпитват индивидуална непоносимост към това вещество. Има за съжаление много, защото лецитинът е доста мощен алерген и може да доведе не само до един банален кожни обриви, но също така и на атаките на смъртните случаи, задушаване. Така че преди да вземат лекарства с лецитин, той трябва да мине малко тест и се определи дали веществото не представлява заплаха за вас. Противопоказания лецитин малко, и те се отнасят за жени по време на кърмене, тъй като веществото. Въведете организма заедно с бебето мляко, може да доведе до сериозни проблеми с храносмилането.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!