ряпа плодове са много различни по цвят, форма и размер. Тя включва витамини, въглехидрати и други полезни минерали. Този коренови зеленчуци съдържат редки елемент glucoraphanin като противоракови и антидиабетични свойства. Витамин С в него повече, отколкото в лимони, портокали и зеле, както и съдържанието на фосфор, тя е надминала репички и ряпа.
Ряпа съдържат сяра соли, които дезинфекция кръв, насърчаване на разцепване и отстраняване на камъни от бъбреците и пикочния мехур, имат анти-инфекциозен ефект, помогне с бронхит и кожни заболявания от различен произход. Ряпа съдържа витамини А, В1, В2, В5, PP, манган, желязо, натрий, йод. Тя има ниско съдържание на калории - на 100 г продукт съдържа само 35 ккал. Продуктът не е за диетата?
Ряпа е напълно подходящ за възрастни хора храненето. Съдържащите се в него магнезиев помага на костната тъкан да се натрупват калций, като по този начин значително намаляване на риска от остеопороза, която вече е важно за хората възраст. Ряпа лекува, изчиства стомаха и червата, антисептични и диуретични ефекти, нормализира метаболизъм, токсини и отпадъци от тялото.
Сок ряпа - отхрачващо лекарство ефективни и надеждни средства за предпазване от болестта бери-бери. Ряпа полезни за ядене в hypoacid гастрит, спастичен колит, за предотвратяване на проказа и туберкулоза. Запазва се тенденцията за настинки могат да се консумират варени ряпа, тъй като това значително подобрява имунната система. Тя насърчава и подобрява зрението.
Съдържащите се в този корен култура се счита за витамин B витамин на младежи. Неговият дефицит се проявява рано сива коса, косопад, оплешивяване началото на мъжете. Когато ангина, зъбобол е полезно да изплакнете устата си с топла отвара от ряпа и подагра - слагам варени ряпа да възпалено място.
Често се използва в сиропа от сок от корени, приготвен, както следва: нарязани ряпа с "шапка", направи дупка, изсипете в захар и се оставя да престои. Полученият сироп е приятно за децата, те могат да го дам настинка или грип.
Ряпа паста помага при различни кожни възпаления, язви, циреи, измръзване, флюси, остър зъбобол. Pasta се приготвя по следния начин: вари ряпа, нарязани на малки парченца, каша, се прилагат върху засегнатата част на тялото и затегнете здраво превръзка.
почиства и тонове нормална и суха кожа ряпа сок, може да се използва като лосион. Въз основа на ряпа и моркови правят маски за нормална кожа: ряпа почиства кожата и я подхранва с моркови. Roots трябва да ври, мелене в каша и пуснати на 15 минути. Тази процедура е много хубаво и полезно. Ако кожата е много суха, получената смес може да се добави зехтин.
От незапомнени времена, репи са били използвани в Русия за различни цели, това е от значение в наши дни, защото старото - не означава лошо. Дайте ряпа дължи - и полезните свойства на ряпа да гарантират здравето и страхотно чувство!
Свързани статии