С нея болен, аз понякога прекарват една уникална игра за тестване, а някои от тези тестове са дадени в тази книга. Това не е знак на почит към модните тенденции - на въпрос всичко и всички по всякакъв повод. Медицински тестове - книга "огледални", в която пациентът ще види собствените си неразположения, преди да чуе лекарят му казва неприятна диагноза. И ако диагнозата е известно, чрез тестване на себе си, пациентът отново убеден: Д-р нещо правилно! Така че, психологически, той е бил лекар съюзник в борбата за собственото си здраве. И това е много, не е чудно, казват древните: ако пациентът е комбиниран с болестта, лекарят е безсилна, но ако човек се бори с болестта си с лекаря, заболяването се отдалечава.

За да започнете да използвате тест себе си, опитайте се да се определи дали всичко е наред с краката си.

ТЕСТ плоско стъпало

Той приема, че е доста проста. Вземете празен лист хартия, поставете я на пода. Сега Спред краката си някои мазнини сметана и стои на листа. Trunk в същото време трябва да се прави, краката заедно, така че теглото му ще бъдат разпределени равномерно. На хартия остава ясен отпечатък от краката си.

Вземете молив и направи линия, свързваща края на единствен кухина. Тогава перпендикулярно на тази линия се направи линия, пресичаща канала на стъпалото в най-дълбокото място.

Ако тесен отпечатък от крака отнема не повече от една трета от линията - нормално спиране, ако достигне средната линия - имате плоски стъпала, и не трябва да се отлага посещението при лекаря.

В методите на лекаря за определяне на степента на плоско стъпало по-slozhnye.A сега е моментът да се разработят какъв е този вид заболяване - плоска.

За съжаление, случаят не е единствена. Сред моите пациенти често се срещат хора, които предпочитат да се запознаят с тяхното заболяване или заболяване на близък, да стоят в позата на щраус или некомпетентен да чуя от един човек, да утешава диагнозата, или просто да измъкне - ". Ще премине от само себе си" И тъй като добър специалист услуги, които не са свободни, специално оборудване, те се препоръчва - също и дните паша тази "птица" започнаха да заемат позицията на PSE често.

Но искам да подчертая: самостоятелно никога не се проваля! И колкото повече заболяването е започнало, толкова по-скъпо разходите в бъдеще, както и лечение.

Мисля, че по-добре да се предотврати заболяване на възможно най-рано. Кога? От раждането.

Така че, нека да поговорим за нашите деца.

В видимо здрави майки и бащи роди напълно здраво дете. Между другото, не забравяйте, в първите няколко седмици, за да покаже, ортопед си за вродени дефекти, които тук вървят около тяхното внимание (вродена луксация на тазобедрената става, например). Внимание, родители! Нека външния вид лекар как детето ви ходи, как той поставя крака си. Symmetric ако спре, ако не и съкратен крак, няма изкривявания. Все още е невъзможно да се определи точно дали детето има плоски стъпала. В крайна сметка, арките на крак тепърва започват да се оформят под тежестта на тялото, и този процес продължава в продължение на няколко деца. Важно е, че арките са формирани правилно. За etoyu има специален масаж и специални упражнения.

Повече или по-малко уверени дете започва да се изправи на краката си в продължение на две години. През това време, най-малко два пъти на бебето трябва да бъде прегледан от специалист. По време на този срок, състоянието на скелета на един и същ крак, правилната поза, походка. Представете себе си, изведнъж детето се показва слабост на сухожилна апарат, или липса на мускулен тонус?

Понякога родителите си и не знаят, че в подножието на малките си трохи са паднали вътре (valgirovana се казва, ортопед) и е в състояние на наклон напред, т.е. единствено надолу с повдигнати външния ръб. Характерната позицията на палеца - в различни посоки извън - трябва да ви предупредим.

Или, като алтернатива, твърде висок, както се случва с повишен мускулен тонус. Едно дете ходи като мечка, еквиноварус (както е в случая, за което говорих по-рано в тази глава). Външно, това е смешно и трогателно, родителите не забелязват, че краката на палците на малко дете, насочени навътре, спират в легнало положение (крак се обърна навътре и нагоре), пищяла е в Вар (деформация с отклонение навън). Въпреки това, тази опция се нарича "кух крак", е много по-рядко.

Тя ще изглежда, че е страхотно - да спре нещо, което ластика! Според радвам няма нищо специално. Опитайте се да се вози в празното задната част на камион на скалист път - след километър от жилищното пространство, върху тялото няма да намерите. И защо? от камиона трудно Спрингс, са проектирани да работят при натоварване, равно на теглото на пратката. Този труден, "пролет" - кух крак - скелет предава всички ударите по-добре от сплескан.

Така че, още веднъж - на лекар веднага!

Следващ изглед - вродено плоско стъпало. Тя не трябва да се бърка с "тясна пета" аристократична дама характеристика на статично плоско стъпало. Причина за вродени плосък крак е различна.

Детето, преди той да е здраво на краката си, което означава, години 3-4, спирката поради непълнотата на формирането не е толкова слаб, точно както плоска като дъска. Трудно е да се прецени как функционален го сводове. Ето защо, бебето трябва постоянно да следи и, ако ситуацията не се промени, той наредил коригиращи стелки.

Редки (2-3 случая от общо сто), случва се, че причината за плоски стъпала е аномалия за вътреутробно развитие на детето. Като правило, тези деца са и други нарушения на скелетната структура. Лечението на този вид плоско стъпало трябва да започне възможно най-рано. В сложни случаи се прибягва до операция.