Apple голям 1 бр.
Тиква 400гр.
Шин (крила) пиле 900 гр.
Кисел 20% 2 супени лъжици. л.
Кориандър 1 час. L.
Сол / Perets- на вкус
Apple почистване на семената и нарязани на тънки филийки.
Ако ябълка кора е с дебелина, също така е желателно да се почисти.
Тиквата чисти и нарязани на малки кубчета.
Пиле измиване.
Добави към това заквасена сметана, кориандър, сол и черен пипер.
Разбъркайте добре с ръка.
Bowl Multivarki грес с растително масло и изложи на тиквата и ябълката, а след това пиле, а след това, до края на плода.
Затворете капака и включете режим "печене" - 50 минути.
отворете капака след време. Внимателно се разбърква съдържанието на силикон шпатула. Тъй като ябълка и тиква за времето за готвене ще се превърне в много мека, те са лесно да се превърне в един голям сос, като се разбърква.
благословия на отец »Portal" (www.imbf.org)
статии
Правилното хранене. Ароматни перфектно чиния. А сос е просто страхотна vkusnoty.
Правилното хранене. Отлични рула, които се приготвят от тиква тесто и пълнеж месо.
Полезни продукти за здраве и дълголетие. ябълка
Полезни продукти за здраве и дълголетие. Благодарение на оптимално балансиран биохимичен състав, масло тиквено семе е с висока хранителна стойност и широка гама от лечебни и профилактични мерки.
Полезни продукти за здраве и дълголетие. Тиквеният сок има много лечебни свойства. Полезно от сок от тиква?
Правилното хранене. Оказва се, много богата и питателна. Много необичайно решение, което ще разнообрази вашата диета.
се Тиква - източник на витамин D и минерали като мед, желязо и фосфор. Така че защо да не се съберат заедно със сок?
Тиква и канела - ефективни, природни продукти, които насърчават загуба на тегло. Ето няколко рецепти, които ще ви помогнат в трудната задача за намаляване на теглото.
Поучителен истории. Човек си мисли и мечти за един, а Божията мъдрост е перфектен - повече от всичко друго.
Всички запознати тиквата, може да се засили имунната ви система. Тази рецепта ще ви помогне да се справи с болестта, укрепване на имунната система и просто се наслаждавам ваш вкус.
В основата на този коктейл: доматен сок (1 чаша) червен лют пипер (4-5 грама), черен бахар (2 г), мед (1 чаена лъжичка).
Правилното хранене. Нека да се подготви тази прекрасна рецепта, здравословна и вкусна.
Свързани статии