За много хора, които искат да медитират е малко трудно да седи в класическата поза за медитация (лотос, половината лотос, студентското положение (диамант), и т.н.).

Разбира се, тялото трябва да бъде достоен за Духа, и той трябва да бъде развита. Но за да не се губи време, медитация може да се използва за по-удобна пейка

Те дават начинаещи в Дзен будистки манастири.

На една пейка можете да седнете в продължение на часове в поза в близост до "Диамант поза", която дава възможност за много хармонично поведение медитация.

Къде мога да намеря това? Ако ръцете са златни - това е лесно да се направи. Е, или поръчка. Във всеки конкретен магазин за мебели на скиците, че ще го направи по-поносими цени. Само имайте предвид, че е желателно да не се използва ПДЧ и подобни материали, мебели и дървена дъска.

Ако направите една пейка и сгъваем калъф да шият, можете да го вземете със себе си навсякъде.

Thumbnail и връзки към закупени пейки за медитация може да бъде изтеглена от тук (в забавно бонус архив!)

Успехът в медитация!

обратна връзка
Ако искате да ми кажете, че въпросният се оказа важно за вас - принадлежности за обратна връзка тук.

Свързани статии

• Медитация за начинаещи да овладеят древното изкуство в собствения си дом

• Почивка за мозъка - психология - себепознанието и развитието

• Медитацията - е