За да пие през лятото топлина газирани напитки, по-специално захар наситен, е много неизгодно. Но в разгара затова искам да освежите! Опитайте се да се подготви освежаваща напитка с ръцете си - те са вкусни и полезни. Ето няколко рецепти такива напитки:
• Orange отвара. Нарежете една средно портокал с кора на големи парчета. Сложете ги в буркан или емайл тенджера и добавете 0,5 ч.л. лимонена киселина. В отделна купа смесете пакетчето на мая и 250 грама захар. Добавяне на тази смес до оранжево и запълване три литра хладка вода (около 40 ° С). Съдът се затваря с капак и я съхранявайте на топло място. След бутилиране напитка ден щам и се съхранява в хладилник. Пийте отвара оранжево охладено!
• Ябълковият отвара. Оставя се да кипи три литра вода и се охлади до стайна температура. Добавете една чаена лъжичка суха мая, няколко супени лъжици разтворимо кафе, един литър ябълков сок (за предпочитане прясно изцеден, но можете да пазарувате с пулп), чаша захар и разбъркайте добре. Поставете съда на топло място. След 12 часа, щам на течност и бутилката, след това се съхранява в хладилник. Apple отвара е готова;
• отвара от сушени плодове. Напълнете килограм сушени плодове пет литра вода и сложи на огъня. След кипене и се вари всичко на слаб огън. За няколко минути, ако е възможно, добавете една чаена лъжичка мента - за свежест на вкус. Компоти хладно и се съхранява в хладилник. Много здравословна напитка, особено след като той се приготвя без захар;
• Естрагон. Смелете 100 г естрагон листа и стъбла. Поставете смлян естрагон, две парчета или три зелени лимони и лимони 4 супени лъжици захар в саксия, се налива 700 мл кипяща вода, капак и се оставя за 8-9 часа. След това прецедете Естрагон, изсипва се в стъклен буркан или бутилка и се съхранява в хладилник. Така че можете да пиете, и това е възможно, чрез разреждане на минералната вода. Напитката има отлични тонизиращи свойства.
Прочетете още: Кафе - любовта на милиони
Подгответе освежаваща напитка с ръцете си и напитки за вашето здраве! 🙂
Десерт: Филм за лятно настроение 🙂
Свързани статии