Грешен начин на живот, на първо място, липсата на движение и небалансирано хранене причинява здраве е много значителни щети. Например, това води до такива заболявания като остеохондроза на шийните прешлени. Живея с остеохондроза не много хубаво: Редовен болка, виене на свят, шум в съзнанието. Понякога това заболяване се появи синкоп. Ето защо е необходимо да се лекува, и това трябва да започне възможно най-скоро.
По-долу ще се опитаме да разберем защо има това заболяване, на какво основание може да бъде проследен, както и да се запознаят с методите на лечение, включително упражнения, които можете да направите у дома, без помощта на специалист.
Какво е остеохондроза?
Остеохондроза във всеки отдел на гръбначния стълб е поражение на тъканите в гръбначните дискове на гръбначния стълб. Особеността на шийните прешлени е неговата уязвимост поради уникалната структура. Именно поради тази причина, че дори и най-малката натоварването на врата води до изместване на прешлените и, като резултат, компресия на кръвоносни съдове и нерви. Ако се лекува небрежно на този проблем, можете да се изправи пред най-тежките последици, до смущения в кръвообращението на мозъка.
Междупрешленните дискове в остеохондроза при липсата на адекватно лечение започват да губят еластичността си и стисна. При такъв натиск буквално всеки прешлен може да се срине. Ето защо борбата с това заболяване трябва да се извършва под строгия надзор на специалист.
патология Причини
Не заболяване не може да се случи "от само себе си". Причините за дегенеративни заболявания диск, както е отбелязано по-горе, на последиците от лошите навици. По-конкретно, тя:
- дефицит на витамини и минерали (особено калций) и течни;
- наднормено тегло;
- нарушение на позата;
- изкривяване на гръбначния стълб;
- редовно вдигане на тежки предмети;
- чести промени в положението на тялото, включително и ротация, флексия и екстензия на шията, гаечни ключове;
- дълго седи в неудобно положение;
- скованост;
- активна спортна слабо развита в опорно-двигателния апарат;
- стрес.
В допълнение към всички по-горе, болестта може да бъде предизвикана от:
- наранявания на гръбначния стълб, например, нараняване, или, да речем, счупен;
- инфекция;
- интоксикация;
- хипотермия;
- използването на нискокачествени легла, особено възглавници.
Основни методи за диагностика
Понастоящем диагноза на остеоартрит е представен от следните методи:
- Рентгенова дифракция;
- Компютърна томография (СТ);
- магнитен резонанс (MRI).
Понякога проведе ултразвуков доплер.
маточната шийка остеохондроза
За най-малко веднъж изправени всеки човек в живота си, или друг симптом на болестта преди нас. Това не е нищо сериозно. Но ако заболяването става да се прояви по-ясно, че е необходимо да се справят с него. И започнете лечението трябва да бъде възможно най-скоро. Но ние ще разгледаме това по-късно. И сега - за симптомите на болестта преди нас. Основните симптоми на шийката на матката заболяване дегенеративни диск включват:
- 1 болка в мозъка.
- 2 Болка в ръцете, произтичащи дори и при лек товар.
- 3 Болка в областта на шията, не мине, дори и през нощта.
- 4 Едва ли са толкова прости, на пръв поглед, действия като движения на ръката, дланта и пръстите. Също така с цервикална остеохондроза има загуба на чувствителност и отслабване на мускулната сила в тези части на тялото.
- 5 Feeling, че на врата "твърда". Това се случи, обикновено сутрин.
- 6 изтръпване на ръцете и краката, парене и изтръпване в тях.
- 7 Влошаването на зрението и слуха.
- 8 световъртеж.
- 9 Шум в ушите.
- 10 припадък.
терапевтични упражнения
Всички упражнения, предназначени за лечение и предотвратяване на заболяване е описано могат да бъдат разделени на две групи: тези, които се извършват в състояние и да седи, а тези, които се извършват, легнали.
Първата група от упражнения, са изброени по-горе:
- 1 Внимателно, но в същото време достатъчно силна подкрепа с ръка на челото му. Това трябва да се напряга мускулите на врата. Така че да държи ръката й за около 10 секунди. Повторете 3 пъти. След това прави същите неща, но само с ръка по главата.
- 2 Леко zaprokinte глава назад и внимателно, преодолявайки съпротивата на мускулите, понижаване на него. Упражнението се счита за приключена, когато брадичката е натиснат до югуларната ямка. Повторете процедурата 5 пъти.
- 3 Изправи се. Внимателно завъртете главата в една или друга посока, докато спре. Оптималният брой пъти - веднъж на 5 комплекта във всяка посока.
Ефективни упражнения, когато се обмислят заболяването от легнало положение са:
Особено внимание следва да се обърне на следното: болка в остеохондроза на шийните прешлени може да бъде много по-различен характер. Това е едва забележим болка в областта на шията, с панорама и наклон на главата, и пулсираща болка в областта на шията и главоболие, което в повечето случаи започва в тилната област и се простира до върха на главата и храмовете. Също така в това заболяване често имат болки в сърцето, които изчезват почти веднага след като лицето се променя положението на тялото му. Характерна особеност на тази болка е, че те не се отстраняват нитроглицерин.
При откриване на най-малко един от горните симптоми трябва да бъде възможно най-бързо да се потърси помощ от лекар. Не забравяйте, че здравето - най-ценното нещо, което човек може да има, и това зависи само от него.
лекарствена терапия
Лечение на цервикална дегенеративни заболявания диск трябва да бъде комплекс, включва лекарство, така и терапия без лекарство, както и превантивни мерки.
Drug терапия - е прилагането на лекарства, чиято функция е да облекчаване на болка и възпаление. Основните от тях са:
Също така вземат лекарства за подобряване на притока на кръв в мозъка и облекчаване мускулно напрежение. В допълнение, без допълнително при заболяване са описани:
- никотинова киселина;
- витамини;
- минерали - калций, фосфор, магнезий.
Необходимо е да се каже няколко думи за хондропротектори. На уверенията на производителя, те са в състояние да възстанови засегнатите райони на тъкан в гръбначните дискове на гръбначния стълб. Въпреки това, експертите казват, че те са безполезни, тъй като в хода на проведените многобройни експерименти е установено, няма ефект.
Не-лекарствена терапия в остеохондроза - на електрофореза, магнитна терапия и разнообразие от водни процедури, които включват предимно спа вани и душове. Това също е добър ефект при лечението на болестта преди да ни даде парафинови вани. Широкото в решаването на описаните проблеми получаване и алтернативна медицина - масаж, hirudotherapy, остеопатия.
Но най-важното място в лечението на не-наркотици на дегенеративно заболяване на диска отнема лечебна физкултура, които вече бяха споменати по-горе.
Надяваме се, горните съвети ще ви помогнат при лечението на дегенеративни заболявания диск. Но само да разчита на себе си не може по никакъв начин: не забравяйте да се консултирате със специалист.
Свързани статии