Най-добрият вариант - да се откажете от грим за лятото, или да се ограничи само до най-основните средства - например, ронлив прах, гланц за устни (или червило), очна линия. Ако имате здравословен гладка кожа, външен вид си в същото време не губи своята привлекателност. Но какво да кажем за тези, които не могат да направят без грим?
Платени като много внимание на почистване на кожата и нейната хидратация и храненето. Лятото може да използвате besspirtovoj лосион, съдържащ омекотяващи и овлажняващи агенти. Ако искате да се мият по ваш избор - гел или немазна пяна. Не забравяйте за пилинг или скраб (в зависимост от вашия тип кожа), редовно почистване на порите, които през лятото обикновено е удължен.
Не забравяйте за овлажняване! След отстраняване на грима си сложи кожата лек крем. В горещо време, кожата се нуждае от повече влага, отколкото в мастни вещества. Говорете с козметик и да получите няколко различни крем или овлажняващи гелове с различни съставки и различни вкусове. Според експертни препоръки направим хидратиращ маска, която ще доведе до вашия еластичността на кожата и здрав вид.
Да се откаже от фондацията ще ви помогне да получите тен. Ако генерираните достатъчно пигмент, лек тен ще се появи в началото на лятото в кожата си. Може да се наложи да посети няколко пъти добър солариум за тон е гладка и богат. Тогава си грим ще се състои в обобщаване на околоочния контур и гланц за устни, прилагано към или подходящ за сянката на червило. Не прекалявайте с спирала - в разгара на боя частици могат да се разделят и да падне в окото. Ако имате леки мигли и вежди - може би ще се насладите на стабилен цвят, който може да се направи в козметичен салон. В някои случаи е най-добрият вариант би бил перманентен грим (преди тази процедура, проверете за противопоказания).
Кожата блестяща на слънцето? Използвайте добра ронлив прах. Това не пречи на изпарението на влагата от повърхността на епидермиса, предпазва частично срещу вредни ултравиолетови лъчи. Прилагане на прах с мека четка, тънък слой, така че да не се отклоняват в бучки.
Можете маска специални грим тъмни кръгове под очите, вземете нюанси на фондация, за да се скрие набъбване? Опитайте се да се отървете от причината за неприятностите, вместо да използвате декоративен грим. Най-доброто средство за "синини" под очите - пълен здрав сън, най-малко 8 часа, и - през нощта. Смята се, че най-благоприятното време за сън е периодът от 21:00 до полунощ. Професия на свободна практика и работят през нощта? Оставете поне 2 часа, за дрямка, но не спи от 18 до 20 часа. По това време, бъбреците работят най-активно и непланирана почивка може да се отрази неблагоприятно на тяхната дейност.
Намаляване на тъмните кръгове и "торбички" под очите ще помогне измиване със студена вода или студени компреси (по съвет на козметик използвате специална маска охлаждане гел). Chill улеснява стесняване на кръвоносните и лимфни съдове, намалява подуването, възстановява еластичността на кожата. Ако ефектът е недостатъчен, измийте със студена вода или избършете лицето с лед няколко пъти през деня.
Пийте много вода. както и натурални сокове, зелен чай, плодови напитки, безалкохолни коктейли. Според експерти, възрастен трябва да получават дневно поне 2,5 литра течност - това е броят трябва да се поддържа нормален метаболизъм и тъкан тургор.
Не забравяйте за вашата диета. Проблемна кожа често не показва правилния хранителен режим. Ако ви харесва пържени, мазни храни и готови храни с овкусители, подобрители и консерванти, дори най-добрите козметика за качество ще ви помогнат да изглеждате свежи и млади. Яжте много пресни плодове и зеленчуци, готвач светлина и вкусни ястия. Рецепти на ястия можете да намерите на нашия сайт. Опитайте се да напълно да се откаже пушенето и алкохола, за да не се запушват на тялото от токсини - шлаки допринася за влошаването на цвят, появата на тъпота и увисването на епидермиса и дермата.
Използвайте кремове, които съдържат защитни фактори срещу ултравиолетовите лъчи. Излишният ултравиолетова светлина причинява преждевременно стареене на кожата, стимулира появата на бръчки. Ден носи слънчеви очила - те ще защити най-деликатната кожа около очите от изгарящата слънцето. Красиви тонирани стъкла в модни рамки ще допълнят вашия гардероб ще се прецизират аксесоари, които подчертават вашата привлекателност.
Чувствате ли се неудобно да бъде "не се състои?" Преместване на фокуса върху другите подробности външния си вид. Посетете стилист, да направи модна прическа или "опресняване" на старите, да се научат да оформите косата си красиво. Използвайте специални лято стилизиращи продукти, направете си прическа изглежда привлекателно. Tidy зъби ги избелват или поставят фасети, ако е необходимо. Ако имате окосмяване по лицето, правят епилация в добро козметичен салон или клиника. Преоценка гардероба си, уверете се, че вашите вещи са взаимно допълващи се. Вземете няколко модни аксесоари. Вие ще се чувстват уверени и удобен, не мисля за това, което посочвате декоративен грим след разходка в летните горещини.
(Photo: Леонид и Анна Dedukh, Юджийн Grabkin, Coka, shutterstock.com)
Вие искате да имате личен дневник храна и калории потребление?
Поддържа график на теглото им, да се възползват от други полезни услуги?
Свързани статии