Основните причини за загуба на коса

Стрес и косопад: Какви са причините за загуба на коса?

Стрес и косопад са свързани, както и някои други фактори,

Много често сменят текстура и дебелина на косата, а след това става през целия живот. Знам, че това може да не е по-лесно, ако вие сте този, чиято коса изглежда по-тънък от ден на ден. Ако косата ви е изтъняване или падане, вероятно ще искате да знаете защо. Загубата на коса поради стрес, наследственост, или някакъв друг фактор? Отговорът е "да" и трите. По-долу са някои видове косопад с информация за всеки:

Нормално косопад

То може да бъде изненада, но нашата коса не трябва да остане в кожата на главата ви за неопределено време. Има естествена продължителност на живота за всеки кичур от косата, след което пада по естествен начин. В действителност, ние губим около 100 косъма на ден, от 100,000, съдържаща се в средната скалпа. Това се дължи на няколко фактора:

Средна продължителност на живота. средната продължителност на живота на косата - 4.5 години; Косата след това пада и да се замени в рамките на 6 месеца от нова коса.

Стайлинг. шампоан, сушене при сушене и четка косата може да причини загуба на коса няколко; Повечето от нас го правите редовно.

Стареене. след 30 години (а често и по-рано), мъже и жени започват да губят косата си, докато мъжете са склонни да го направя по-бързо.

Наследствен косопад

загуба Генетични коса не е свързано с прекомерно количество коса проливането както мнозина вярват, но недостатъчен брой коса връщане на мястото на косата, която е била изгубена. Резултатът обаче е една и съща: косопад и алопеция.

Наследствен плешивост е свързано с няколко фактора:

Павел. Наследствен или "шарени" загуба на коса е много по-често при мъжете, отколкото при жените.

Възраст. до 30 години, всеки четвърти човек е оплешивяване в различна степен; На възраст от 60 години, 2 от 3 мъже плешив.

Хормони. Плешивост е причинена от тестостерон; Жените, които имат повече от хормона в тяхната система, са склонни да губят повече коса. Това е и причината все повече хора изпитват косопад.

Загубата на коса от стреса

Може да сте чували, че стресът може да доведе до загуба на коса, и това е вярно. Докато първите две причини за загуба на коса са генетично програмирани косопад се дължи на стрес е екологичен климатик и може да бъде по-лесно да се контролира, ако може да се справи със стреса. Прекомерното физическо или емоционален стрес, свързан с травма, болест или операция, може да доведе до един от двата типа косопад:

Най-често срещаният тип - телоген efflyuviya. В този случай, по-малко сериозен вид косопад, косата спира да расте и се намира в латентно състояние, а след това отпадат след 2 или 3 месеца. След това те растат в 6-9 месеца.
Друг тип косопад, причинени от стрес е известен като алопеция ареата и включва бели кръвни клетки атакуват космените фоликули. В този тип косопад като косата попада в рамките на седмица (обикновено под формата на пакети), но може да включва цялата скалпа и дори тяло косата. След това косата може да расте на собствената си, но въпреки това може да се наложи лечение.

Други фактори за загуба на коса

Има и други фактори, които могат да причинят загуба на коса, включително, но не само:

болест
хормонални промени
Използването на таблетки за бременност, труд и контрол на раждаемостта
нервни навици
химиотерапия

Ако косата ви е изтъняване или изпитвате загуба на коса, и изглежда ненормално (например, ако сте в тийнейджърите или 20 години), че би било хубаво да отидеш на лекар, за да се определи причината.

Освен това, ако сте загрижени, че стресът е виновника на косопад винаги е полезно да се започне работа на първо място със стреса, променят начина на живот, както и да се намерят ефективни начини за справяне със стреса, че страдате.

Лайфстайл промени за намаляване на стреса

Не винаги може да попречи на стреса в живота си, но често може да се намали натоварването на и когато намаляване на стреса в някои области, ще имате повече енергия, за да контролирате стреса, които не могат да бъдат избегнати. Тези методи могат да ви помогнат да се изкорени стрес в живота си, колкото е възможно.

Използвайте техники за управление на стреса за бързото отстраняване на стреса

Бързото отстраняване на стреса - това не е просто "решение за обличане" - ако можете да по всяко време, за да се откажете от стрес, може да се намали своя опит на хроничен стрес.

Той помага да има цялостен план за управление на стреса и методи, които са бързи, са важна част от този план.

Изграждане на навици, които повишават устойчивостта на стрес

Някои навици са много ефективни за справяне със стреса сега и подобряване на издръжливостта на бъдещия стрес. ключ за управление, която се окажете е да се направи здравословни навици част от живота си, дори когато не се чувстват претоварени от стрес. Медитацията, упражнения и други навици могат да ви помогнат да създадете по-голяма способност да издържат на стреса.

За този блог «Здраве-Бърза помощ» - това е блог за медицина, здраве и красота, както и медицинско оборудване и съвременни изследвания в областта на медицината. Ние сме готови да направят пътуването ви към по-здравословен живот е по-лесно, по-забавно и вкусно.

Health-Ambulance.Ru - ресурс, където можете да научите как да водят здравословен холистичен живот в този забързан модерен свят. Спешна помощ е на разположение в спешното отделение Tushino.