Акупресура хипертония може да бъде включена в общия комплекс на лечението
Акупресура за хипертония за дълго време не е била призната като метод на лечение, тъй като се е смятало, че е в състояние да отстрани симптоми за високо кръвно налягане, само. В момента, обаче, вдигна специалните рефлексни точки, използвани по време на кръвопускане при хипертония. ритмичен натиск върху нерва, който ви позволява да използвате, лимфа, вегетативни-съдовата, неврохуморалните механизми, които поддържат еластичността на мускулите и кръвоносните съдове.
Научните доказателства сочат, че системно проведено акупресура не само помага при мигрена, главоболие и безсъние, но също така се използва в комплексното лечение на остър ринит и бронхит, хипертония и хипотония, както се използва като метод за справяне с импотентността.
Акупресура за хипертония може да се извърши самостоятелно или с друго лице, но първо трябва да получите съвет от специалист.
Противопоказания на този масаж са:
- Коронарна недостатъчност, което е съпроводено с чести пристъпи на ангина пекторис, левокамерна недостатъчност, сърдечна астма, аортна аневризма, големи съдове, сърцето;
- атриална фибрилация, аритмия, пароксизмална тахикардия;
- остри възпалителни заболявания на сърцето и инфаркт на мембрани;
- кръвоносната недостатъчност II и III степен; хипертония III степен;
- късен етап цереброваскуларна атеросклероза; активна фаза на ревматизъм;
- тромбоза, големи разширени вени с трофични разстройства;
- болезнени увеличени лимфни възли, кожата и запоени към подлежащите тъкани;
- остра сърдечносъдова недостатъчност.
За да се проведе заседание на акупресура с хипертония трябва да се вземат удобна спокойна поза седи тихо и равномерно диша през носа, и разполагане на пунктовете, които засягат само накладките на палеца, показалеца и средния пръст започне да масажира.
Първо, трябва да се месят с натискане, а след това направи вибрациите с натискане. Симетрична точка трябва да се масажира в същото време, и небалансиран - десния показалец. Всяка точка се масажира леко кръгово движение на часовниковата стрелка (30-40 движения), след това налягането в увеличава точка и в края намалява отново.
Рефлектор акупунктурни точки за хипертония са в областта на шията, в епигастриума район в близост до спирка на предмишниците и:
- Подложката на палеца на дясната ръка е необходимо да се намери място под долната челюст, където има пулсация на сънната артерия в дясно, и показалеца - от ляво на трахеята, натискане, брои до 10, а след това го пусна да си поема дъх, отново, за да натиснете. Ripple трябва да е осезаемо по време на процедурата. След 3 такива компресии по същия начин, е необходимо да се действа по точки от предната и страна на шията.
- Симетрично средни пръсти на двете ръце 3 пъти до точки на натиск върху основата на черепа (при хълма) и по-висока (над изпъкналост тилната). Пусни 3 пъти, като броят до 10, всеки път, увеличаване на налягането.
- Натиснете на три пръста от дясната и лявата част на гръбначния стълб в дебрите на задната част на врата към дъното: брои до 10, 3, за да се направи такова налягане.
- Подредете три пръста на епигастриума региона от двете страни на процеса с формата на меч, изпълнява три налягане.
- Масажът симетрични точки на четири пръста под капачката на коляното, в рамките на 5 минути.
- 5 мин масаж точки по четирите краища на вътрешната пръста над глезена.
- 3 минути масажира асиметричен точка, разположена в отвора зад ухото на ъгъла на долната челюст.
- Асиметричен точка в париеталната ямка в пресечната точка на линиите, свързващи краища на ушите и на средната линия на главата, е необходимо също така да масаж на 3 минути.
- Hadavlivaniem работи по една точка, която се намира на левия крак.
Ако масаж се изпълнява правилно, а след това масажира в точки за 25-30 минути ще се усети топла и приятна болка. При провеждането акупресура хипертония е необходимо да се измерва кръвното налягане преди и след лечението да наблюдава динамиката.
Акупунктура терапия на хипертония. особено начална фаза, е изключително ефективна. Дългосрочните наблюдения, извършвани в Научно-изследователския институт по традиционните методи на лечение в над 300 пациенти с есенциална хипертония етап I-II, са показали, че редовните, няколко пъти в годината акупунктура курсове дава възможност за почти пълно премахване на лекарствата и в продължение на много години, за да се поддържа стабилно нормализиране на кръвното налягане , индекси на съкратителната функция и релакс на функцията на сърцето. Акупунктурата помага за възстановяване на прекъснати връзки на централната и периферната циркулация на кръвта и дори може да доведе до регресия, т.е. регресията на сърдечна хипертрофия при пациенти с хипертония, постепенно развиващ се "с опит."
Хората, които получават акупунктура значително повишава устойчивостта на стрес, физически стрес, подобрява емоционалното състояние, съня, настроението. За повечето от тях вече са се върнали почти забравено чувство на физическо и психическо здраве и оптимизъм.
Всички тези полезни промени постепенно настъпват в организма под влияние на акупунктура в резултат на неврохормонални регулаторни мутации, които по същество се свежда до активиране на мозъка, сърцето, кръвоносните съдове и други структури в защитни stresslimitiruyuschih тялото системи. Тези системи ограничават отговор на стреса и прекомерно прием на прекомерен в различни тъкани на тялото, увреждане дози от адреналин и adrenalopodobnyh вещества и също да увеличат устойчивостта в тези тъкани повредите от надбъбречната.
Акупресура въпреки толкова ефективен, колкото акупунктура и някои други методи за акупунктура може успешно да се използва като спомагателен метод на самостоятелни грижи и профилактика на обостряния в комплексното лечение на хипертония.
Въпреки това, винаги трябва да се помни, че ако сте имали налягането започва да се покачва и е имало опасност от хипертонична криза, сляпо да разчита само на акупресура! Атаката трябва да бъде незабавно отстраняване на необходимите медикаменти, и винаги се консултирайте с лекар.
Опитът показва, че това е особено полезно, акупресура страда от хипертония от първа степен. Ако масажирайте точките върху кожата на дневна база и по-добро здраве и белодробни заболявания, кръвното налягане не е много дълго време, за да се издигне, да изчезне неприятни явления, които съпътстват това заболяване - главоболие, слабост.
Акупресура нежелани реакции, не предизвиква са необходими специални условия, а също и много прост.
Точка 1 (Shen-Men). Symmetrical, който се намира в долния ъгъл на тристранния на дупките на ушите.
Точка 2 (антихипертензивен). Symmetrical, който се намира в горния десен ъгъл на тристранния на дупките на ушите.
Точка 3 (Ин-Tang). Единична, намиращ се между веждите.
Точка 4 (Бай-Hui). Единична, който се намира в горната част на главата. Начертайте линия, свързваща върховете на ушите, на нея средната - желаната точка.
Точка 5 (Feng чи). Symmetrical, разположен в основата на черепа в ямата, мястото на свързване на трапецовидния и гръдноключичносисовиден мускул, в долния край на тилната кост.
Точка 6 (палеца вей). Symmetrical, намиращ се в темпоралната област на задната част на предната линия на косата. Ако започнете да се дъвчат, в района на този етап ще се движат мускулите особено интензивен.
Точка 7 (Ян-с). Symmetrical, е в средата на веждите, а над него до ширината на палеца.
Точка 8 (га chzhuy). Единична, се намира между седми шиен прешлен и първи гръдната.
Точка 9 (Jiang-дзин). Symmetrical намира по средата между akromiolnym издатина по рамото и седми шиен прешлен.
Точка 10 (Цу-сан-ли). Symmetrical. Поставете дланта на ръката на коляното половин свити крака, поставяйки пръст върху изпъкнали билото на пищяла. Pad безименен пръст притиска цяло показва желаната точка.
Точка 11 (Чу Чи). Symmetrical. Максимумът огъват ръката си в лакътя. В края на образуваните гънки - желаната точка.
Точка 12 (хо-г). Symmetrical се намира на задната повърхност на четката. Somknite палеца и показалеца. В края на гънките на могилата - точка.
Точка 13 (дву-НР). Симетрични, с включването на делтовидния мускул на раменната кост.
Точка 14 (Yang-г). Symmetrical, разположен в депресия между граховиден и лакътната кост, външният ръб на radiocarpal пъти.
Точка 15 (НЛП-Men). Symmetrical, разположен между трагуса на ухото и темпоромандибуларната става, в отвора, образуван при широко отворена уста.
Точка 16 (Ней-Гуан). Symmetrical, който се намира в средата на вътрешната страна на предмишницата в продължение на 3 кръстосани жест от гънка radiocarpal.
Точка 17 (Wai Guan)
Symmetrical, който се намира на същото място, и точката, 16, но само от външната страна на предмишницата.
Точка 18 (Тай Ян). Symmetrical, разположен на храма в края на веждите, в ниша на границата на челото и скулите.
Точка 19 (Лао-гун). Symmetrical, който се намира в средата на дланта. Ако стиснете ръката си в юмрук, а след това ще покаже края на безименния пръст.
Точка 20 (Сан-ин Jiao). Symmetrical, разположен в средата на вътрешната страна на крака на ръба на пищяла, на 4 напречни жест от глезена.
Точка 22 (кун-Лун). Симетрична, разположен в средата между външната глезена и центъра на ахилесовата пета.
В точка 23 (син Chien). Symmetrical намира в кухината между първия и втория пръст на външната част на крака на един от пръстите пръст напречната преграда.
Типични прояви на хипертонична болест са често главоболие в тилната и времеви зони, усещане за напрежение, тежест на врата и задната част на врата, произтичащи от увеличаването на кръвното налягане. В тези случаи трябва да се даде приоритет на следните точки при избора на точки за акупресура:
• Когато локализация тилната главоболие се масажира точка 4 (Бай-Hui), 6 (мод-вей), 15 (Feng чи), 9 (Jiang-цин), 17 (Wai Guan).
• Когато предимно временната локализация на болката най-добро използване на точка 4 (Бай-Hui), 6 (мод-вей), 18 (Tai Yang), 7 (Yang бай), 3 (ин-тан).
По време на акупресура точки 7 и 15, е желателно да се извърши натискане да се получи така наречените "предвидени усещания" - чувство за пълнота, болки дори малки в тези пунктове, както и за постигане на още по-добро разпределение на тези усещания относно времевото и тилната региони.
За обща анестезия, седативни и хипотензивен ефект в този период включва процедури както и точката на ухото 1 и 2 (антихипертензивно и анти-стрес), точка 11 (Qu чи), 13 (Bi-NAA), 10 (Цу-сан Смятате) и 20 (сан-Jiao ин).
Кръвното налягане трябва да се следи редовно, а когато значително увеличение или недостатъчна ефективност на процедурите, необходими за справяне на лекар и стриктно спазване на всички негови разпоредби, за да се предотврати развитието на хипертонична криза.
Акупресура за хипертония.
Когато високо кръвно налягане е полезно да се направи лек акупресура. в качеството на показалеца е показано на Фигура акупресура точки. Продължителност на експозиция - до 5 минути.
След масажа, трябва да се лъже. Ако акупресура се провежда за дълго време, след като разбира се един месец трябва да се направи една седмица почивка, последвано от масаж трябва да се повтори.
Фиг. Точката на действие при хипертония. а) на гръдния кош; б) по ръката
Точка на удара с възможно припадък. Ако има чувство слаб, трябва бързо да извърши акупресура за тонизиране метод. Първоначално, 3 масажни точки в назолабиални триъгълник, последвани от работата по точките, намиращи се в ставата на китката. след това масажира точката, в основата на палците.
Точка на удара при бъбречни колики. В бъбречна колика, можете да облекчи болката, енергично натиснат максимално извита кутре в съответния крак. Това означава: ако болката в десния бъбрек. че е необходимо да натиснете върху малкия пръст на дясната му нога, а ако наляво - на левия малкия пръст.
Една точка за действие за болки в сърцето. Когато болката в региона на сърцето е достатъчно да натиснете върху малкия пръст на лявата си ръка в основата на нокътното легло от вътрешната страна.
Точка на удара с дистония. Краката ни са много точки, и всяка от тях е свързана с най-различни органи. Когато дистония трябва масажиране биологично активни точки, разположени в зоната на средната напречна крак, където третата дължина се измерва от горната част на крака, и отдолу - 2/3. Масажи, както следва: ръка закопчае крак, натиснете надолу върху палеца БАТ със средни усилия. Акупресура трябва да се прави сутрин или вечер с дълги интервали от време. В допълнение към процедурата за масаж трябва да бъде леко ухапване зъби (резци) върха на езика.
пиявица точка хипертония
Свързани статии