Вила диета сирене или отслабнете за 1 ден.
Когато бях бременна, да получа някои допълнителни килограма. Лекарят ми каза, че за да отслабнете бързо. Бях на това в сряда, а в петък той ме бе помолил да дойде и да покаже резултати.
Диетата е сирене.
Какво е необходимо за сирене диета?
Ние трябва да си купите 600 грама сирене и 200 г сметана.
Всичко това се размесва, добавете малко захар, малко.
Маса на сирене със заквасена сметана в 6 равни части. Необходимо е да се яде на редовни интервали. След изварата може да се пие 1/3 чаша чай с дива роза или компот от сушени плодове.
Само за 1 ден 2 чаши течност позволени.
В резултат на това, аз загубих 2 кг.
Следвайки тази диета на сирене беше много трудно да се гледа. Повече за това не е решен. Но резултатът си заслужава.
Знам, че едно момиче, което по време на почивката си, така се трансформира, че ние просто не знаем къде е отишла да работи - с размера на 48 от 42 и е станала още по-тънки от мен.
Естествено, ние внимателно ще постави под въпрос за диета, която дава зашеметяващ резултат. Тя каза, че се радва на сирене диета. През деня, яде по 400-500 грама нискомаслено сирене, захар. Измити със зелен чай или настойка от билки (дива роза, мента), също без захар. Въпреки това, тези дни в седмицата не трябва да са повече от две. В останалото време яде в умерени количества и по отделно. Но най-вече тя похвали тези "извара дни", след което теглото на листата веднага. И благодарение на продължаващото диета като цяло (не дори диета, а просто отделно захранване), резултатът се запазва и теглото не се върне.
Между другото аз казвам, ние решихме, че тя е резултат бързо стане нищо, ще се върне в неговия размер. Не. Той е бил 3 години, тя все още е един и същ размер Cutie 42 г. родила красива дъщеря, и тегло върне към нормалното.
Един от най-ефективните диети - един "извара" диета. Ниско съдържание на мазнини извара - диетичен продукт, той е предписан за лечение на диабет, затлъстяване, атеросклероза, циркулаторна недостатъчност, хипертония и други патологии. Извара съдържа млечни мазнини, богати на фосфор и калций, протеини, и вещества допринася за разграждането на мазнините. Диета извара диета за един ден - 600 грама пресни ниско съдържание на мазнини извара, 50-60 мл сметана, 100 г захар. Той се използва по време на деня за 4-5 приема. Тази диета също има диуретично действие, което се дължи на високото съдържание на калциеви соли, но осигурява протеин натоварване на стомаха и бъбреците.
Свързани статии