Доста често през нощта, много от тях са изправени пред проблем, като подуване на клепачите. Тя ще изглежда, нищо лошо в това, но виж това много страдание. Особено, ако ние говорим за една жена. И мъжете трябва да бъдат подготвени за атаки и шеги колеги бурна нощ и неудържим консумация на алкохол. За да се избегне този проблем, е необходимо да се определят причините за възникването му.
Защо се случва това?
Най-общо, причините за което има оток на клепачите, доста. По-специално, трябва да се помни, че самата кожата до органите гледни е изключително чувствителен, но тъй като при най-малките проблеми с циркулацията на кръвта, застой на кръв, може вече да е основателна причина за появата на торбички. Също подуване може да възникне при ниска консумация на течност или, обратно, когато е налице прекомерен непосредствено преди лягане.
Освен наследственост
Много експерти посочват, че в някои случаи може да се появи проблем, защото на лоша наследственост. Все пак, основната причина - вътрешен и лежат на повърхността. Подуване на очите след сън може да доведе:
- ?? продължителна работа на компютъра, точно преди лягане;
- ?? навика пиенето на кафе, а вечер;
- ?? късно страна с активното използване на алкохол;
- ?? постоянен стрес;
- ?? неправилно хранене;
- ?? някои заболявания, включително на бъбреците;
- ?? алергични реакции.
Отърви се от прииждането лесно
Има много методи за бързо се поставят в тон, премахване на отоци под очите. Първата стъпка е да се направи малко упражнения, няколко клякания. Това значително подобряване на притока на кръв във всички плавателни съдове, както и силата да се движи лимфата, което ще доведе до застой течността заключение и под клепачите.
На следващия етап - промивка! В този случай, на потока на вода под налягане трябва да бъде, колкото е възможно!
Малко изражения на лицето
Миенето на зъбите, не го правят механично. Добавете малко артистизъм. Гледайки се в огледалото, опитайте се да се усмихва на себе си, за да не ме свърта малко, но не непременно в лицевите упражнения трябва да включва мускулите около очите. Само трябва да се мият с хладка вода. Това е най-подходящ за този искрящ и предварително охладено минерална вода, защото тя не само ще насищане на кожата минерали, но също така и газови мехурчета ще тонизира кожата.
незаменим лед
На сутринта се прилага кубчета към торбички под очите, които ви позволява бързо и ефективно да причини кожата да тонус и подобряване на външния си вид.
Методи за ефективно предотвратяване
Ако сте уморени от постоянното подуване на клепачите и образуването на торбички под очите след сън, трябва внимателно да помисли за начина ви на живот, диета. Препоръчителната се откажат изцяло газирана пенливо алкохолна напитка като профилактика. Опитайте се да не се пие след 18:00 или намаляване на приема на течности до необходимия за завършване на дейността минимум. В допълнение, трябва да се ограничи приема на сол, изкуствени подсладители.
Наблюдавайте работата си график, почивка, когато се работи на компютъра, най-малко на всеки два часа, и се опитайте да получите достатъчно сън - най-малко осем часа на ден.
През лятото, опитайте се да не се излагат пред лицето на директна слънчева светлина, не забравяйте да се носят слънчеви очила и се използват специални кремове, които предпазват кожата.
Кремове трябва да бъдат приложени към зоната под очите и точно преди лягане. производители козметика вече предлагат на своите клиенти голямо разнообразие от нощни кремове, за да помогне за защитата на кожата, да се отървете от торбички настилка очи, излиза от сън. Желателно е, че част от такива кремове съдържа екстракти от тези естествени растения:
Накрая материал
За да обобщим, трябва да се отбележи, че ако клепачите подуване се появява периодично и не е от системен характер, няма нищо лошо в това. Отърви се от него по някоя от горните методи, или просто нормализиране на режима на деня. Въпреки това, ако сте за дълго време в гледане на подуване на клепачите всяка сутрин, торбички под очите, а след това в този случай трябва да отидеш на лекар, тъй като вече е наличието на симптоми в тялото на сериозни заболявания.
Вижте също
Свързани статии