Има две преживявания, с които да се справят сами. по мое мнение, най-трудно. Говоря за отхвърлянето и отчаяние.
Тези преживявания се включват в своята цялост. Те също така ще бъде невъзможно да се скрие, че е невъзможно да избяга от себе си. От това, че е толкова трудно да се понесе. Ден сред хората, за да бъде по-добре, най-трудното време на деня - вечер, когато тя Бесон и оставате сами.
Някой се опитва да забрави за употреба на алкохол, някой нахлува в една нова връзка, някой излита и отива, някой товар самата работа и т.н. И все пак, от време на време, този "някой" до последно не може да си позволи да признае истинската си позиция, намирането на всички възможни обяснения за поведението си (това, което е направено, че може да се направи) и мотивите на човека, който отхвърля това дали -opravdaniya или съдебно преследване. месеци и години може да си отиде от него.
Изглежда, че от време на живот в контакт с отхвърлянето на една или друга форма и свързани с отчаяние, отхвърляне или отхвърляне. Личното ми наблюдение, че ако не живеете (дума дава много добър синоним на "А") съществуват тези преживявания, хората субективно става все по-зрели. неделима, свободна вътрешно.
Какво означава това, за да може да живее?
Това означава смениш самите тези преживявания - да се не криеш гърба си, не работи, не се опитвайте да се забрави, да замрази, за да обясни логично, но лесно да се започне, за да ги разпознае, не се бори с тях. Буквално, е необходимо да се признае тяхното състояние - "Аз съм в отчаяние", като по този начин да призная собственото си безсилие, безпомощност. Много е трудно да се приеме, непоносими "Отхвърлям" или "отхвърлен." Имайте предвид, аз започнах с това, че тези чувства са трудни, за да оцелее сам. Те са много важни, за да споделя с някого. Важно е да говоря с някого, гледайки в очите му - "Аз отказах", и да вземе страна, я прегърна през раменете си, просто pobyli наблизо. Това е, когато тези думи са изречени на глас и колкото повече някой хора като, наистина започва да се види и да признае реалността. И тогава в тази нова реалност, да се научим да живеем.
Наскоро предложи на клиента сесията, аз произнеса тези думи. Тя не можеше да не усвоили първи път, като се започне една фраза, но както се казва, е буквално в нейния език не е включен финала него. Но тя каза: "Така че, изглежда, е. И това е много трудно да се приеме. " Със своята скорост той е подходящ за реализиране на факта на приемането на отхвърлянето.
Важно е, много важно да се запази вътрешното състояние на "I - ОК" и да не стане горчив. Това е много полезно подкрепа на близки приятели, психолог. И все пак, ако може да се каже и опит в контакт с него всички онези, които са отхвърлени, ако лицето е готов да (рано или късно, предлага себе си, или е вашата заявка), е важно да се направи, на първо място, за себе си. След това имате възможност да не се замразява, да не се прекъсне контакта, оставяйки една връзка в състояние на неопределеност neproyasnonnymi и да живее, пълна отношения и кой знае, може би с едно и също лице да започне някаква нова - приятелство, партньорство. Ако чувствата замразява. срокът на годност е удивително дълъг и тежък фризера носите със себе си - в страховете и тревогите в "нова" отношения ( "нов" в кавички, защото имате със стария багаж) в скобите в организма и заболявания, и т.н.
Когато в опита си живял с отхвърлянето, обзалагам се, че имате философ.
Ако човек си отиде от живота си, трябва да се разбере, че Бог му е далеч от вас, и от по-горе ще разберем, че това е така е необходимо да се последните години. И ако са отхвърлени, има един много добър начин да се отървем от мъките (за да стане прав, с ръце от двете му страни, повишаване на дясната си ръка в, и да полага ръце до дъното на този етап трябва да кажа, добре, и смокини с него))))))
и ако лицето не вземат на сериозно, когато той говори за чувствата си? ако само се шегувам, и се отнася както за капризите? има ли смисъл да продължава да чукам на закрити врати и се опитва да обясни? ако всеки път, като изрази чувствата си, чакай, той се използва срещу вас в бъдеще
Marina Литвиненко А.
Психолог, консултант - Минск (Беларус)
Таша, много неприятно с описанието си, като че ли са в лагера на врага и вие трябва да бъдете нащрек. Близо до мен идеята, че има начин да се каже да или хиляди, за да кажа не. И връзката без уважение, интимност и взаимно разбирателство за мен не се конкурират. Защо такава връзка?
Свързани статии