Почти всяко момиче има комплекс за външния си вид. Всеки път, когато се гледам в огледалото, те виждат далеч от перфектно тяло. Следователно - депресия, капка самочувствие, чувство на неудовлетвореност и samoedstvo.
Много жени iskhitryayutsya и прикриват недостатъците им дрехи, правилно избиране на дължината на полата и блузата деколте, маскировка косата с различен цвят, да научат правилно да се прилага грим. Но проблемът не изчезне! Събличане и препарат, те отново са изправени пред тежка (според тях) реалност. Как да се справим с комплекси? Как да се научим да обичаме себе си? Решихме да помогнем на всички жени и да поговорим за нудизма, като начин да се отървем от комплекси.
Какво е нудизъм, всеки знае (добре, или, най-малкото, чували и имат бегла представа).
Нудизмът (в превод от латински - "голи") - проява на желанието на човек да бъде гола. Нудистите - това са хора, които се чувстват по-комфортно и уверено, без никакви дрехи.
Не бъркайте тази концепция с ексхибиционизъм. Фенове на миналия събличане, преследват конкретна цел - да привлече вниманието на другите - това е, че най-важното за тях и това, което те ползват. Нудистите, напротив, търси чувство на комфорт и удобство, е следствие от освобождението от облеклото. Нудизмът е за тях - състояние на ума, това е как се чувстват и да се идентифицират.
Нудистите не са склонни срамуват от тялото си! Нудистите без комплекси и предразсъдъци! Те се обичат като (с всички недостатъци и несъвършенства), тъй като те са в действителност (без разкрасяване и облекло за защита). Те обичат ви тяло, любов, само защото той принадлежи към тях! Но с кого трябва да вземат пример. В крайна сметка, ако някой е в състояние да обичаш себе си, а други веднага следват неговия пример и да го обичат.
Аз не съм по никакъв начин Съветваме ви веднага да загубят всичките си дрехи и парадират по този начин на работа или по улиците на града - не, не бързайте, правим всичко бавно. И лишавам нужда да се коригира, а само на тези места, където се извършват, и няма да доведе до осъждане и порицание от страна на другите (апартамента, сауна, плаж, уединени кътчета в природата). Предлагам просто заемат нудистки няколко положителни страни - тяхното самовъзприемане, способността да се приемат техните недостатъци и да бъдат свободни от пристрастяване, свързани с облеклото.
Знанията се отърве от комплексите
За да започнете, се организира домашен нудизъм. Включете любимата си музика (тя ще ви таксува добро настроение), вземете вана или душ (това ще ви помогне да се отпуснете), направи лек масаж на тялото (един прекрасен начин да се тонизира), смазване овлажнител на кожата, или смес от aromomasel. Основното нещо, правя всичко с удоволствие и за себе си - любим.
Е, тогава стигаме до огледалото. И няма нужда да се веднага погледнете техните недостатъци - най-добрата марка палава блясък в очите му, приятни розови бузи, щастлива усмивка, мекота и гладкост на кожата на гърдите и на папата (не за нищо, което сте работили усилено и да ги масажира).
Е, подобно на него? Хвалете себе си! Вие го заслужавате! Е, стомаха, което не е съвсем перфектно сега, може да се коригира по същия масаж и специални упражнения. Това ще се през следващия месец не ви харесва на бедрото? Активен начин на живот, ходене, играе в басейна или във фитнес залата - да се поправи (хубав бонус ще бъде затегнат задника и стройните крака).
Разходка из апартамента голи, чувствам цялото удоволствие от тази процедура - отпуснатост, чувство за освобождаване и комфорт. Музика продължава да играе? Денс, се премести в нея ритъм, да я направи секси и без задръжки, събуждане сексуалност.
И сега обратно към огледалото. Харесва ли ви това, което виждате в него? Доволен, секси и уверен в себе си човек, един вид чувствена изкусителка с усмивка на устните си и мистериозен блясък в очите му? Да, това си ти!
Опитайте се да запазите това усещане преди пристигането на любимия половина (или дори по-добре - да го посрещне на вратата на апартамент като този - в баба) - и той, както никой друг, оценявам метаморфоза, което е настъпило с вас.
Бъдете всеки ден, всеки миг се събужда - да свикна с голото му тяло, да се научат да го обичам, да развият чувство на освобождение, свобода и самочувствие. Хвалете себе си и постигнатите резултати за възнаграждение (плосък корем, стегна гърдите, фирмени задните части) малък подарък - нова пола (по-кратък от всички предишни такива), нов най-добър (с отворен нарязан), нов бански костюм (което, може би, че не се нуждаят от този плажен сезон).
Носете това чувство всеки втори - през запушен офис и чат с приятелите си в едно кафене, чрез търговски пътувания и вечеря готвене за съпруга си, чрез дейности с деца и разходка по улиците на града. И скоро ще разберете - нещо, което преди това сте скрили чрез използване на най-различни трикове и дрехи вече и да се скрият, че не е необходимо да си този насладите с всички неидеални и недостатъци, а ето и ето, вие сте обичани наоколо - хората не крият възхищението и жени - откровен завист.
Нудизмът (само вкъщи), ще ви помогне да се отървете от тежестта на ненужните комплекси, събра с любимия, може би, ще бъде основен етапното по пътя на по-сериозна денудация (нудистки плажове, нудистки къмпинг, специални минерални извори).
Няколко отзиви за нудизъм
Ирина: "Нудизмът е за мен - това е откровение, нудистите - хора, изпълнени с тялото си, въпреки че не е съвършен. Ако тялото е едно към вас - това е чудесно, вие сте весел и щастлив. Но много от тях стоят в къщи с нещастни лица, те се разхожда сам диети и физически упражнения. Вярвам, че след като се е родил човек гол, а след това няма нищо лошо в това, че ще дойде на плажа и на лентата. "
Маша: "Нудизмът - това е модерен феномен. Бански на плажа, комплексите, срама, лицемерието - всички тези предразсъдъци, вкоренени в миналото. Въпреки, че за себе си знам, колко трудно е да се преодолее срамежливостта си. - обществено порицание просто яде в съзнание "
Андрю: "Обичам да си правят слънчеви бани и плуване гола, но не и в" гъсто населените места "- не ми харесва е в оживен тълпа. Не се срамувам от тялото му, което е, така че не е, и телата на други хора лекуват адекватно, не tselyullit или голям корем не се изтръгна от мен. "
Олга: "Любимият ми напълно ме подкрепя в натуризъм. Въпреки, че на пръв трябваше да убеди и активно да хвалят цялото очарование на голото му тяло. Миналото лято за първи път реших да отида в нудистки курорт, и не съжалявам. Хората там, освободени от дрехи, а в същото време да се сбогува кандидатурата на хлебарките в главата ми. Всички двойки, с които са имали шанс да говорите, младоженците правят впечатление - показване постоянни признаци на любов и внимание един към друг (дори ако те живеят заедно в продължение на 15 години). Тя трябва да се научи! ".
Анна: "И ние ходим в нудистки плаж! Въпреки това, по-долу събличане на сутиен. Но нудистите вече не се страхува. Дори и да лежи в непосредствена близост до тях. "
Пророчеството Сюзън де Вер: истината за Трета световна война, удар в Йелоустоун и края на войната в Донбас
Как да отслабнете Анастасия Reshetova: Тимъти момиче разказа как да се отървете от мазнините в проблемните зони
Свързани статии