В предишната глава описах как да се уточни информацията, с мета-модел. Но тук възниква естествен въпрос: "А какво да кажем на въпроса". И пояснява, рафинира, всичко е съвсем точна, но нищо не е ясно. Тук, за да излезе с SCORE модел: то показва, че тя е около необходимостта от събиране и актуализиране на информацията.
Като всеки модел, SCORE има своя сфера на приложение - то е добро, че е за събиране на информация в контекста на промяната. Например, не ви харесва работата си, а вие искате нещо общо с него. Или фирмата имам в трудна ситуация и как би било желателно от него (трудна ситуация) изход. Искам да си купя нова кола, но не намери време да го направя. Имам връзка с този човек, и не е, че отношенията добре. ще разбере. Искам да направя живота си по-интересно.
Всъщност, моделът SCORE описва точката, за която е необходимо да се изясни всичко, всичко - е абревиатура от имената на тези точки. И ако на английски звучи доста силно и ясно ( "вкара" се превежда като "марка", "сметка", и т.н.), на руски не е толкова оптимистично. Ето защо, ние остави името на английски език.
S ymptoms: симптоми се появят състояние.
О utcomes: доведе до желания състояние.
E ffects: ефекти, последици.
А сега по-подробно.
Симптомите / сегашното състояние
Създалата се ситуация. Какво точно искате да промените. Но като отидем на сензорни атрибути - НЛП още - най-големият фокус само тях. Много добре е просто да се нарича "симптоми", помилва медицинските асоциации.
"Нежеланието да се занимават със спорт." Симптоми: при мисълта, че "трябва да отидете на фитнес," има тежест в тялото, напрежението в областта на корема, мускулите се отпуснете, които искате да се мисли за нещо друго. И дърпа да се яде нещо вкусно.
Причините за такъв живот. Опитът от миналото, че "преподава" на такова поведение.
В много случаи, "причина", не е задължително, за да разберете - в НЛП вече искали да работят с бъдещето, а не миналото. Така че, ако историята на възникването на текущото състояние не е много подходяща или не получава ясно си спомня всичко и да се изясни - можете да пропуснете тази стъпка успешно.
Като тийнейджър, баща ми постоянно се влачат да тичам с тях, без значение дали искам да, ако имах време. Също така имаше чувството, че всеки спорт - това е принуда.
"Един човек, когато бях млад, не е като овесена каша, и тя се захранва от нея, блъсканица. Сега един човек се страхува от живота си на летене. Тя ще изглежда, какво е връзката? Оказва се, че когато той е яденето на зърнени култури в кухнята висеше плакат на Съветския Аерофлот с стюардеса. И тръпката от тази отвратителна каша наслагва върху тази снимка. Под хипноза открити. "
С bash.im
Резултати / статус Желателно
Какво искаш да дойде, целта. Или каквото си искате ", вместо".
Искам да играя спорт: най-малко три пъти седмично, за да отидете на фитнес.
Това може да Ви помогне да постигнете целта.
Ресурси могат да бъдат както в миналото и в настоящето или бъдещето. То може да бъде, че това, което трябва да се научи.
Спокойствие, увереност, с убеждението, че "спортът трябва да се обърне внимание", желанието да бъде "във форма", воля, постоянство.
Последствията за постигане на резултат. Що се отнася до себе си и за свързаните с околната среда.
Напомням ви, че ефектите могат да бъдат както положителни, така и отрицателни. И те са полезни, за да оцени и да разбере дали да се постигне такава цел. Или си заслужава да редактирате, и може би дори да се откажа. Много техника може да помогне "декартови координати".
Ако го направя спортове три пъти седмично, а след това ще хвърли теглото ще се чувствате по-добре, да помпа. Надяваме се, недостиг на въздух ще изчезне. Но ще се харчат толкова много време, аз няма да следи някои неща. Мускулите ще болят след тренировка. В допълнение, той силно се промени живота ми. Е, има риск от нараняване.
използването на
SCORE само описва точката на събиране на информация - но това не винаги е възможно, за да разберете всичко в предложения ред. Това се случва, че за изследване на ефекта на даден човек започва да се променя в резултат, изведнъж си спомня нещо важно от миналото, а след това по-добро разбиране на настоящата ситуация и решава да добави нещо към ресурсите. събиране на информация, а динамичен процес.
Да, този модел е полезен и за двете съветници или треньори при работа с клиент, както и при работа с тях, когато се поставят цели или се справят с проблемите. Често е лесен за решаване на проблеми в процеса на събиране на информация - човек, той намира начин да се промени. Но ако този процес все още не е намерен - събиране на информация за резултата ще ви помогне да изберете най-подходящия план за интервенция.
демонстрация
Както можете да си представите, това е всичко, измислена, въз основа на реални събития.
Клиент: - Не мога да играя спорт.
Треньор: - Вие имате някакъв вид нараняване?
Клиент: - Не, просто нещо, което пречи.
Треньор: - Съпругата стои на вратата и каза: "аз или г спорта?"
Клиент: - Не. Точно когато си мисля за това как да отида на фитнес, само мързеливите ролки.
Треньор: - И как "ролки мързелив"? Какво става?
Клиент: - Мисля, че те казват "това е необходимо да се получи." И тази слабост в тялото, много мисъл, защо това не трябва да се прави. И тогава аз искам да ям нещо.
Треньор: - Точно когато си мислиш за това, че "трябва да се практикува?"
Треньор: - Какво искаш, а?
Клиент: - Аз искам да спортува.
Клиент: - Три пъти седмично, за да отидете на фитнес. Участват в два часа.
Треньор: - Добре. И как започна всичко?
Клиент: - Когато бях на дванадесет години, баща му започна да ме накара да се изпълнява. И аз имам от тези дейности, а неприятни спомени.
Треньор: - А ти какво мразиш?
Клиент: - Усещането за скованост.
Треньор: - Какво е това чувство?
Клиент: - да правя Искам да изпълня или не, баща ми поиска. Той каза, че просто трябва да се направи, и всичко останало.
Треньор: - И как това се отнася до настоящата ситуация?
Клиент: - Когато си мисля за него, спорта I, вече са свързани с принуда.
Треньор: - Как ще бъде описано в сегашното си състояние, това, което искате да промените?
Клиент: - отвращение към спорта.
Треньор: - Значи вие да си кажете: "Необходимо е да се изработи?"
Треньор: - Е, какво ще бъде на последствията от това, което ти си три пъти седмично да спортува?
Клиент: - Аз ще бъда по-спря, настроението ще бъде по-добро. Доверието в себе си воля. По-енергични.
Треньор: - Това е положително въздействие. Отрицателният има такива?
Клиент: - Е, времето ще се пропуска. Трябва да се принуди да го направя. Ние ще трябва да се справят с неприятната работа.
Треньор: - Вече сте спортувате описват как неприятни. И може би трябва да си постави за цел да се чувстват добре за него. В допълнение.
Клиент: - Да, не бях мислил за това. Тогава целта - да се чувстват добре за спорта. И за да се справят с него най-малко три пъти седмично.
Треньор: - Тъй като в този случай, до промени в резултата?
Клиент: - Едно от предимствата се добавя към това, което аз ще направя приятни неща и да се забавляват. От минусите ще остави това да се принуди.
Треньор: - Списък отново положителни и отрицателни последици.
Клиент: - Положителни: находчивост, здраве, удоволствие, привлекателност и самочувствие. Отрицателни: липса на време, мускулите ме болят след тренировки. Ритъмът на живот се променя. Така че рискът от нараняване. Мисля, че трябва още веднъж гъвкаво Целта е да се осигури - не е задължително три пъти седмично в продължение на два часа.
Треньор: - Добре. Как бихте се формулира Сега целта си?
Клиент: - Аз искам да тренирате редовно. Но така, че тези дейности са хармонично се вписват в живота ми. И на тези, които обичах да правя.
Треньор: - Какви са последиците от този резултат?
Клиент: - Тези само минуси ще оставят достатъчно време и това ще се промени в ритъма на живот отива по-скоро плюс.
Треньор: - Отлично. И това, което може да се наложи ресурси за постигане на тази цел?
Клиент: - постоянство. Познания за техниките на НЛП - които могат да помогнат да се промени отношението. Вярата в собствените си сили. Воля. Желанието да се промени.
Треньор: - Това е достатъчно?
Клиент: - Ами, искам да добавя, желанието да стане тънък и енергични.
Треньор: - Добре. На тази точно сега, сме готови. Благодаря.
Напомням ви, че SCORE - това е само модел за събиране на информация. След като в събраната информация, че е взето решение, как и какво ще се промени. Ако резултатът не се постига в процеса.
Свързани статии