Гледайте този видеоклип, за YouTube
Така че, нека да поговорим за състоянието на човека, за неговото здравословно състояние и чувства. След като той е в състояние да се отървем от страховете, невроза, пристъпи на паника и други тревожни прояви. Фактът, че ако правото на труд на себе си и да се съобрази с всички препоръки на експерти, невроза, пристъпи на паника. VSD ще изчезне завинаги и никога да не се върне повече.
Human пример, който имаше тежки невроза, пристъпи на паника с агорафобия е много силна, помислете за поетапно решение на даден проблем. Мъжът беше депресиран и потиснат. Той е постоянно нападан от мании и фобии - боят да причини вреда на никого, измъчван от страх от загуба на контрол, страх от смъртта, страх от някои заболявания. На всичко отгоре той е претърпял и от cardiophobia - състояние, при което човек е постоянно слуша сърцето си, проверки импулсни, се ограничават по отношение на физическата активност, намалява стреса.
И човекът изглеждаше, че животът никога няма да бъде същата, както е било преди. Той се страхува да напусне къщата, дори и за кратки разстояния. На дълги пътувания може да става въпрос.
Когато мъжът се отърва от измъчва невроза си, пристъпи на паника и фобии, той има пълна свобода на действие - започва да прави голям брой пътувания, полети със самолет, да се движат свободно от град на град. След като се отърва от невротични разстройства на тревожност и фобия неврози, панически атаки. Той успешно женен и семейството му вече се разраства две прекрасно бебе. Неговият живот е станал разнообразни, без никакви ограничения. Той не се страхува да останат. Сега той може лесно да се премести, където искаш, когато той иска. Кой друг в компанията или в самота.
Невроза, пристъпи на паника и VSD: Как е процесът на избавяне
Когато един човек е само началото лечение на пристъпи на паника и други психологически проблеми, е необходимо да се разбере, че не може да се очаква бързи резултати. Поради тези проблеми в живота си не са за един ден, а може би не за една година, така че те не веднага да напуснат. Той трябва да се приспособи към факта, че за пълното унищожаване на неврози и паник атаки трябва време. Страховете изчезват постепенно. Първоначално от напрежението намалява и изчезва агорафобия (когато човек се страхува да отвори врати, отворено пространство, той има страх от тълпи).
Ако агорафобия е достатъчно силна, всеки път да напусне къщата, лицето да притежава следните мисли: "Какво, ако на улицата изведнъж се разболее". И тогава човекът, напускане на дома във всички случаи отнема хапче. Но как той иска да започне да живеят мирно, не мисля за това на улицата, че би било лошо, или пристъп на паника ще се случи, и на всеки изход от дома им не е съпроводено с такива смущаващи мисли! Понякога пациентът дори да започне да се мисли, че от това състояние той никога няма да се отървете от. Но това не е така. Веднага след като той започва да се отърве от симптомите на тревожност невроза, пристъпи на паника и други фобии, тези мисли ще изчезнат от само себе си, автоматично.
Трудно е да се повярва
Трудно е да се повярва, но това е вярно, тревожни мисли просто изчезват. Човек престава да се мисли, че това е много лошо. Ако той започва да мисли и действа след като се отървете от фобии, че той може да стане лошо, тогава е му изглежда смешно и глупаво. И невроза, пристъпи на паника и обсесивно-компулсивно разстройство и постепенно изчезват. Изчезват счита, че причинява някой или самонараняване, оставете тревогата и всички симптоми. Разбира се, ако има някои проблеми, като например заболявания, като например роднини или деца, може да предизвика безпокойство, а по-скоро слаб в сравнение с това, което беше преди невротичните разстройства.
След като хората се отървете от невроза, пристъпи на паника и ВВД, животът му се превръща в пълен и напълно свободен от всякакви натрапчиви страхове. Той престава да се избегне това, което по-рано се избегне, като пътувания, за да транспортира, фризьорски салони и кафенета. Той може да направи нищо, и все пак той не се яви натрапчиви мисли. Може би първите такива мисли понякога може да отиват на лицето и да го плашат, но това не е необходимо да се запише и да се съсредоточи вниманието си върху тях, не ги даде, за да се управляват. Човек трябва да се убеди, че той е свободен от него.
Първите шест месеца от тревожните мисли за нещо, понякога могат да се появят, но в бъдеще те ще бъдат сигурни, да премине на техните собствени. И за да се отговори на тези мисли трябва да се усмихваш, да се разбере, че това е само една мисъл, че нямат нищо общо с реалността. Ако получите симптоми, също трябва да се държат по този начин, и при всички случаи е необходимо не само да излезе с, това е някакъв вид заболяване. И тогава симптомите на неврози и пристъпи на паника, постепенно ще изчезнат, а животът става по-свободно и удобно.
След унищожаване на неврози и паник атаки отново да си възвърне самочувствието?
Как човек да стане уверен, че в бъдеще невроза, пристъпи на паника. всички страхове и фобии към нея отново няма да се върнат? Съвета е проста - това е необходимо, за да се научат как да живеят техния тревожност. Първоначално той ще има по-голям обхват на работата по себе си, за да се отстрани напълно тревожни симптоми, тревожни разстройства. Необходимо е не само да се научат да живеят алармата, трябва да премахнете всички предпоставки за появата му. Ние трябва да се промени тяхното възприемане на света, за да работят по неговото мислене. Увереност, че невроза, пристъпи на паника и фобии няма да се върнат, защото там е, че човек става по-устойчиви на стрес, по-малко съмнително, по-малко тревожни и чувствителен. Той вече няма да бъдат склонни да, да "от мухата слон".
Когато човек се отървава от тревожност, той трябва да разбере, че той е направил, какви стъпки да предприеме, за да се отърве от него. Той не само се пие таблетки, като антидепресанти, които в момента са му помогнали, а това не помага на всички и не винаги последователни. А след лечението таблетки невроза, пристъпи на паника и IRR са обратно. Защо се случи това? Тъй като хората не разбират как те изчезна и изчезна по някаква причина. Това означава, че хората не разбират механизма да се отървем от техните проблеми, не разбират това, което той държи в това състояние.
Ако лицето, което е напълно наясно с ...
В случай, че лицето, напълно разбира какво прави погрешно, когато той е в съответствие с всички правила и се движи в правилната посока, дълбоко осъзнава същността на това, което се случва с него, или се проведе в случай на невроза, пристъпи на паника. След това, разбира се, той няма да се страхувам, че това състояние някога да се върне отново. Той тихо ще слушат истории за такива неща като инфаркти, инсулти, за рак. Тази информация ще бъде лесно за тях да се види, защото хората ще бъдат дълбоко вярват и разбират какво се е случило с него като че никога няма да се случи.
Това означава, че човек ще се появи ясна представа защо той изпитва безпокойство, всяко действие, в това състояние, той е бил държан. Човекът ще осъзнаят, че за да невроза, пристъпи на паника и ВВД не се върна, вече не се повтаря тези действия. И дори ако изведнъж той ще преживее много стрес, който напълно да го нокаутира коловоз, човек вече няма все още порочен кръг, което отново ще доведе до същите проблеми.
Свързани статии