Негодуванието, тя сополи, като лепкава и отвратително, и всеки се опитва да тихо да го погълнат. (My цитат)
Всичко, което трябваше да изпитвам чувство на негодувание, и ние всички знаем какво е това. Но колко ще бъде в състояние да даде определение? Не отваряйте Google, се опитват да говорят с техните собствени думи, обиди - това е ...
Тези, които аз попитах, като се започне да се говори така: "Е. Това е чувство, добре, че по принцип, когато се нарани, добре, това е, когато някой се прави така, че да се почувства наранен, как по друг начин да се каже ... "
Думите му мога да кажа, че негодуванието - това емоционално състояние, причинено от възприемането на болезнени чувства на несправедливо отношение към него, с проява на гняв на нарушителя, самосъжаление и желание да се направи на нарушителя се чувства виновен или да си отмъсти на него.
Негодуванието ни кара да направим всичко напук. Негодуванието ни кара да правим неща, които не сме помислили. Негодуванието - честа причина за нашите конфликти.
Корените на негодувание произхождат от възприемането на света. Или по-скоро, невъзможността да обективно погледнете на ситуацията и нежеланието да приеме света такъв, какъвто е.
Защо сме обидени.
Ако думите или действията на човек, като че ли ни за обидни или просто не оправдават очакванията ни, ние често го възприемат като една несправедливост към себе си и не искат да вземат предвид сегашните обстоятелства. В този случай, не е обида.
Непознати ние обикновено предлагат свободен избор общо с нас (но не се харесват на нас). Най-често, ние се обиждаме на близки и роднини на нашите хора, това се дължи на факта, че ние искаме от тях определено отношение към нас, което се вижда в поведението си.
Защо ние не искаме да общуват с човека, който се обиди.
Когато сме обидени, мозъкът ни свързва негативни емоции (умствена болка), с извършителя. ТЕ нежелание да общуват и да се види с насилника, това е един вид защита, която включва нашият мозък, за да се избегне влошаване на психическото състояние (активен във всичко това работи за защита, когато се предаде). Веднага след като нарушението се извършва - защитата е забранено.
Сравнение: Ако сте били отровени водка, а след това по-късно дълго време няма да бъде в състояние да го погледнете.
Защо ни накаже извършителите.
Поради факта, че поведението на нашите престъпници, ние смятаме, несправедливо, ние измисли за тяхното наказание. Тя може да бъде: игнорират, обидно отговор действие "игра" (виж статията ми "Да не се играе лоши игри"), което принуди нарушителя да се чувства виновен.
- Обиден дете бяга от дома си, за да накаже преживявания на своите родители.
Защо не го обичам, когато ние възмущавам.
Когато човек е обиден от нас, той ни обвинява за несправедливост и се опитва да ни доведе до чувство на вина. И за да се зарежда и се чувстват виновни, никой не обича. Някои хора възприемат остро наранените и започват да се чувстват вина пред ранени (много употреба то и използването на престъплението, като начин да се манипулира), а други напротив считат неоправдано негодувание и чувства на гняв.
Какви са рисковете на скрити негодувание.
Често ние предпочитаме да запазят мълчание за техните оплаквания, както и на нарушителя не може дори да предполагам, че ни е направил "лоша" и повтори "офанзива". Да предположим, че първото нарушение вас "поглъщат" втория "поглъщат", а третият имаш "от другата страна на гърлото." По този начин, обиди са склонни да се натрупват. Това се случва най-често при млади двойки между един мъж и една жена; в семейството - между съпруг и съпруга; най-малко - между родителите и децата са израснали.
Така че, тези натрупани оплаквания, като вулкан, дълго "дим" техните отмъстителни действия, а не рядко и "изригне" агресивни изказвания в лицето.
Ако се скрие възмущението си, може несъзнателно (подсъзнателно) за стартиране на нарушителя да отмъсти за това, което насилникът може също да реагира възмутено, а след това започва "верижна реакция".
Какво да правим с престъпление
Разбира се, ние трябва да се отървете от негодувание.
За да се отървете от наранявания (и други негативни емоции), трябва да се научите на следните неща:
- обективно погледнете на ситуацията.
- Заявявайки, че учтиво ви причини негативни чувства.
- Вземете по света (хора и събития), за какво става дума.
Вие сте едно момиче и да се обиди на приятеля си, защото той не ти се обадя.
- Кажи му, че се чувствате, когато той "загубени" (разбира се, в учтива форма).
P.S: Може да се наложи с много от не писмено споразумение, може би има нещо, което не разбирате, преди. Но аз се опитах да обясня всичко най-ясно и интересно.
Свързани статии