Този съвет, който получих преди много години, аз трябва да кажа - работи.
Loud, което трябва да се каже думите - антиподи вашите мисли.
Това е, преди пълната светопричастен песимистично фразата, която го смените с положителен и едва след това се произнесе.
На първо място, това е контрола и работата върху себе си, а след това се превръща в навик.
Светът е двойна, всяко събитие има втора "добра" страна, след като се научите как да се намери и да го изразят - животът ви ще се промени, и познати, ще бъдат взети под внимание. че сте оптимист. ))))
Моля, носете конкретен пример за това как от негативни фрази, за да се направи положителна
например:
Можете пръскат машина, първото нещо, което идва на ум:
Колко жалко, че трябва да хвърли дрехите, добре, с подходящи епитети.
Loud говорене:
Добре, че имам причина да се купуват нови дрехи, и след това животът ще продължи по нов начин.
Вие сте уволнен от работата си:
Смятаме, че е обидно, защото аз съм като добър служител.
Loud говорене. уволнение, защото на думата воля, то е време да се отвори другата врата, толкова по-добре.
Fun и да не работи, така че в края на краищата аз казвам едно нещо и мисля, че друг? И ако в момента няма пари за нови дрехи, някои положителни мисли трябва да се вдъхновява? Мисля, че има моменти, когато, ако искат нещо положително можете да си представите, настроението все пак ще се развали.
Кажете ми, ако ви помогна, колко време, изминало след началото на "обучение"?
Гост 1, искам да се промени, защото те не искат да живеят в тази отрицателна, искам да нося нещо вечно, добро, светло. Съжалявам за баналност.
Признавам, опитах някои разновидности на самостоятелно промяна. Опитах се да ходят на църква, за да стане набожен, за да помогне на хората - доколкото е възможно. Друг проблем е, че има две малки деца и далеч от тях няма да си тръгне, и така нататък, в църквата да стои с тях, и реч не може да бъде. Разбира се, проблемът е, също така и в себе си - аз не се чувствам истинска вяра, и не е сигурен, че тъп твърдението на услуги, за да ми помогне да я намеря.
Сега казвам глупости - искате да ценят живота, но не работи, може да получи една седмица, за да живеят в стила на "бъде по-бърз уикенд." По някаква причина, умът ми се задържа на идеята, че тези, които не се оценява живота, той се съкрати и да оценявам бурно)) са съгласни, намирисва клиника))) Но ми да са уверени, че има някаква по-висша сила управление присъствието на правосъдието. Може би Бог, може би някой друг.
Аз също съм ужасно депресиращо и отрицателен, въпреки че до 25 години, е бил активен, весел и се засмя от сърце. След бившия Младият мъж живее в граждански брак на 5-годишна възраст и разведени, аз съм напълно променен: да стане много сериозно, депресивно и отрицателни. На работа, казват те, че ми харесва да раздробяване. И аз просто се превръща все повече и недоверчиви, престана да покаже чувствата си. Дори елементарни, например, вече е отправила официално предложение на съпруга й, под душа, аз скочи до тавана, но всъщност само се усмихна и каза: "Да!". Съпругът ми се опитва да се разклаща, те казват, че се страхуват да покажат своите емоции и т.н. и не мога да се преодолее. И вчера беше себе си изненада. Аз дойдох да работя, сложи колата и колата glyuknul сигнализацията, и вечерта трябваше да отиде в метрото и в метрото на сутринта, този път с мъжа ми, така че той отключи колата ми. Естествено, колата на майката на струваше, но след това той дойде с идеята, че може би тя ми спаси живота, и ще може би, ако всичко е наред и карах у дома с мен някой би летял с висока скорост и аз умря. И така, аз съм езда в метрото и нищо не се е случило. Тук трябва да мисля позитивно. Тя изрази съпруга си, изненадан, къде съм дошъл от такава блестяща идея? =)
Аз също съм ужасно депресиращо и отрицателен, въпреки че до 25 години, е бил активен, весел и се засмя от сърце. След бившия Младият мъж живее в граждански брак на 5-годишна възраст и разведени, аз съм напълно променен: да стане много сериозно, депресивно и отрицателни. На работа, казват те, че ми харесва да раздробяване. И аз просто се превръща все повече и недоверчиви, престана да покаже чувствата си. Дори елементарни, например, вече е отправила официално предложение на съпруга й, под душа, аз скочи до тавана, но всъщност само се усмихна и каза: "Да!". Съпругът ми се опитва да се разклаща, те казват, че се страхуват да покажат своите емоции и т.н. и не мога да се преодолее. И вчера беше себе си изненада. Аз дойдох да работя, сложи колата и колата glyuknul сигнализацията, и вечерта трябваше да отиде в метрото и в метрото на сутринта, този път с мъжа ми, така че той отключи колата ми. Естествено, колата на майката на струваше, но след това той дойде с идеята, че може би тя ми спаси живота, и ще може би, ако всичко е наред и карах у дома с мен някой би летял с висока скорост и аз умря. И така, аз съм езда в метрото и нищо не се е случило. Тук трябва да мисля позитивно. Тя изрази съпруга си, изненадан, къде съм дошъл от такава блестяща идея? =)
Аз също си чувства и емоции не се показват, освен negativnye.Ne защото те не искат и не се не винаги mogu.I mogu.I било толкова принуди.
[Аз също чувства и емоции не се показват, освен negativnye.Ne защото те не искат и не се не винаги mogu.I mogu.I било толкова принуди.
Аз много добре. Просто знам, че не е в действителност друг. Както се казва, и да го втвърди до живот вероятно. Както преди да скочи от радост, смях от сърце, но по никакъв начин.
Това е всичко, аз също съм много трудно да се покаже положителни емоции. Бях дори трудно да се просто прегръдка и Жал ми е за лицето (с изключение на децата, разбира се). Не знам, може би аз съм просто един лош човек :)
Гост 11, а вие сте доста противоречива))
Аз също депресирани, и все още приемам всичко много близо до сърцето ми. Някои от приятелите, че нещо не е наред, каза на улицата не е така изглеждаше. През целия си живот на тази борба. По-младият все още беше ужасно срамежлив, свенлив, страхувайки се за пореден път някой да погледне или говори. Беше много чувствителен, можеше да види един тъжен филм и няколко дни, за да страдат. С течение на годините.
Когато това е доста трудно, и изглежда, че вътре нещо е на път да преумора, пийте Phenibut. Изненадващо, макар и не антидепресант, но настроението ми се подобри от него и обмисля по-добре. Преди много време за мен някой се е регистрирал (както предписание) - така че от време на време да приеме. Така че всичко, депресивно съвети :) Но това е по-добре да попитате лекаря си преди това.
Аз също депресирани, и все още приемам всичко много близо до сърцето ми. Някои от приятелите, че нещо не е наред, каза на улицата не е така изглеждаше. През целия си живот на тази борба. По-младият все още беше ужасно срамежлив, свенлив, страхувайки се за пореден път някой да погледне или говори. Беше много чувствителен, можеше да види един тъжен филм и няколко дни, за да страдат. С течение на годините.
Тук съм, прекалено близо до сърцето възприемаме всичко.
Момиче за наркотиците в моя пост по-горе, имайте предвид. Наистина това помага за лечение на всичко по-лесно.
Тя спечели пише, че отнема всичко присърце. И защо? Защо приемайте лично, което е боклук? Но никога не се знае защо този човек, който се излива емоционалното си кофа с мръсотия - това е възможно да безопасно и с него всички лоши в живота, и тук имаш под ръка. Да не е на сърцето толкова близо решение няма да се кандидатира дори и най-добрите в света. За да се вземе присърце е на стойност само едно много важно нещо, а вие от хора, които са ви близки, а останалите не си струва да си преживявания. Има някои универсални с насоки, които трябва да се ръководят, но нищо повече. В противен случай, можете да наклоните конете напред във времето.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии