Нашият организъм - сложен механизъм с този супер система, добре наточен от времето и природата. Ако той не пречи на работата, тя ще работи без повреда в продължение на много години, т.е.. Е. Без болестта. Защо ние все още се разболяват?
Древна лекар и философ Хипократ принадлежат към тези твърдения: "Ние сме това, което ядем", "Вашата храна трябва да бъде вашето лекарство." С това, че е много трудно да не се съгласят. Оказва се, че здравето и болестта зависи от нашата диета. Не забравяйте, че думата диета (на гръцки δίαιτα -. Lifestyle, диета) Това не е нещо временно, както мнозина мислят. Храната може да причини вреда, причинно заболяване и може да се лекува и да поддържа тялото в перфектно състояние. Това е за храната и разговори.
Нобелов лауреат, нашият сънародник физиолог Павлов установява, че не всяка храна предизвиква секрецията на стомашния сок, който винаги е присъствието на солна киселина. Концентрацията на солна киселина в стомашния сок зависи от нуждите на организма от хранителни вещества. Опростенчески можем да кажем, че ако тялото е пълна, храната попадне в стомаха, няма да се усвоява, така че да не се получи сок zhedudochny ... Храната ще премине в режим на транзит на излизане.
Да вземем примера на суров протеин и много опростен следи какво се случва с него при липсата на търсене. Суров протеин, по отношение на химията, прилича плътно навити плетеница от аминокиселини. След гломерулите да разкрият в нормална солна киселина. При липса на солна киселина, не се разцепва в стомаха. При преместване в червата и не могат да бъдат усвоени поради големия си размер. Той дори не може да стане жертва на бактерии и поради това не е източник на токсини. Това само през ректума в точно същото състояние, когато се удари в стомаха и не причиняват никаква вреда на организма.
Ако е така, защо толкова много хора страдат от хронични заболявания? Разследвани.
Основното изискване за храната - тя не трябва да бъде вредно. Адекватна храна трябва да включва всички биологични механизми в мъжа до "Искам - не искам" и не може да бъде причина за заболяване и в какъвто размер ние не го използвате. Това е закон на физиологията.
Много от моите колеги - лекари, специалисти по хранене, привържениците на здравословен начин на живот - Препоръчително е да се яде по-малко и да се премести повече, за да изгори тези допълнителни калории. Това е разбираемо, но е прав? След храносмилането - биологична система. В идеалния случай, ние не трябва да се мисли за това как и колко калории се изгарят толкова много забавен. И ако човек не обича спорта? Е, не искам или не може да го стартирате, ходя на фитнес. Той обича шах, или ботаника, или нещо подобно. Ястията трябва да бъдат такива, че тялото, независимо от професията консумират само толкова енергия и материали, както той се нуждае. Всичко излишно тялото трябва да се оттегли, в противен случай тя се усеща рано или късно. Колко пъти съм чувал: ". Докторе, всичко беше наред, и изведнъж"
Той се оказа много пъти от различни учени от различни страни, за теорията на необходимото количество храна. По този начин, американски биофизик А. Lehninger, в книгата си "Принципи на биохимия", пише: "живата клетка е саморегулираща химически системи, които са конфигурирани да работят при максимална икономичен режим". Ugolev акад обобщава това, което ние не искаме да имаме, ако клетката се подава, кръвта достатъчно просто - ако не получи искане за хранителни вещества. Всичко е добре, всички са щастливи - храната не трябва да се абсорбира от червата в тялото. Ето защо на теория тялото не може да асимилира повече храна, отколкото е необходимо.
Какво се случва в реалния свят? Какво се случва с храна след неговата употреба?
Варени протеин губи своята структура се разпада. Тези фрагменти не изискват разделяне и влизат в кръвообращението е свободно и лесно. В организма, те се третират като чужди тела. В най-добрия случай те се отстраняват от тялото. Други фрагменти могат да се държим заедно, образуване на белтъчни съсиреци, че нашият организъм възприема като Anting и започва производство на антитела. Тъй като структурата на тези агломерирани протеинови парчета могат да наподобяват структурата на различни тъкани на тялото, производството на такива антитела могат да бъдат насочени към тъканта и да започне процеса на автоимунни заболявания. Това е сравнително нов поглед върху причината за заболяването, което не сме се преподава в медицинско училище.
В допълнение, този протеин отломки всеки ден се придържаме към стените на кръвоносните съдове, се депозира в ставите, черния дроб и бъбреците. Прибавете към това фрагментите от мазнини и въглехидрати, минерали и витамини неактивни унищожени. Брой на непотърсени материал е толкова голяма, че повечето хора, тялото не може да се справи с негово разположение. Човешкото тяло е уязвима за готвена храна!
Ако нуждите на организма за аминокиселини, съставляващи протеин съществува, той се освобождава в стомаха, солна киселина, протеин се разцепва при аминокиселини, аминокиселини абсорбира в тялото и се използват по предназначение. Че такива неща.
Смята се, че тялото е в състояние да показва всички неща, които той не се нуждаят. И ако не може да се справи - така че трябва да се третира отделителните органи системи. Разбира се, аз съм съгласен, тялото е в състояние да показва нежелани вещества, но на практика и статистика - не се справя и не се показва. Нашето тяло не е предназначена за голям брой фабрики за захар и захарни растения. Тя не е предназначена за такова мащабно изходни неочаквано получиха "хранителни вещества" вещества. Ясно е, че тялото е по-лесно да се извърши на всички ненужни през недрата на изхода. В противен случай, се случва следното:
- Абсорбцията в кръвта;
- Дестилация на съдовете;
- Filtrovyvanie в черния дроб или бъбреците;
- Изпращане с пот;
- Да се отървем от урината;
- Освобождаване на слуз, докато кашлица;
- Изходът на гной през кожата под формата на акне и други белези.
Какво? Във всичко това е само наша вина.
В края искам да дам отговор на Сократ, от 398 преди новата ера. д. на въпроса: "Каква е причината за Вашето добро здраве в такава зряла възраст е, а хората са много по-млади, отколкото имате много болести?". Той ми отговори: "Аз ям, за да живея, а ти спомена живеят хората да ядат." "Яжте нещо вкусно" - аз се добавя.
Д-р Алън е бил с вас
Свързани статии