Физическо развитие и ускорение
16. злоупотреба с наркотици, алкохолизъм, злоупотреба с вещества, превенция
Значително влияние върху висшата нервна дейност на децата и тийнейджърите има никотин. При ниски дози, той потиска процеса на спиране и подобрява възбуждане и големи - и инхибира възбуждане процеси. При хората в резултат на продължителна пушене разстрои нормално съотношение между възбуждане и спирачна ефективност и значително намалени кортикални клетки.
Особено разрушителен ефект върху висока нервна активност на деца и юноши е използването на различни лекарства, включително алкохол. Тяхното въздействие върху висшата нервна дейност има много общо, обикновено първата фаза се характеризира с отслабване на инхибиторни процеси, с което вълнение започва да доминира. Тя се характеризира с увеличение на настроението и краткосрочно увеличаване на производителността. Тогава възбуден процес постепенно отслабва и се развива спирачка, което често води до появата на тежки наркотичен сън.
При деца, обикновено не се наблюдава пристрастяване към наркотици и алкохол. При юноши, тя също така идва много бързо. От всички зависимости особено широко при юноши възниква алкохолизъм, което води до бързо разграждане на индивида. Тийнейджърът се ядосва, агресивен и груб (GK Ушаков, 1973). Преходът от домашното пиене на алкохолизма сред подрастващите се случва в около две години. Интоксикация при юноши се характеризира с все по-ясно изразени промени в по-висока нервна активност в сравнение с възрастни; те много бързо идва корови процеси инхибиране. Като резултат от отслабената контрол от страна на съзнанието на поведението, започват да се проявяват драматично инстинктите, което често води до тийнейджъри на подсъдимата скамейка. Учителите и възпитателите да организират ефективна борба срещу злоупотребата с алкохол сред тийнейджърите е необходимо да се провежда за насърчаване на хигиенни знания, не само сред подрастващите, но и родителите, тъй като, според специализирани проучвания, включително непълнолетни правонарушители, около 70% "се срещна" с алкохол в 10- 11 година в повечето случаи това е грешка на родителите.
Има данни, че деца на възраст от 8 до 12 години получиха първите напитки от родителите си в 65% от случаите, на възраст от 12-14 години - 40%, в ерата на 15-16 години - 32%.
Наркоманиите - специална група от лоши навици. Те подкопават първия психическото и физическото здраве тогава. Това е - употребата на алкохол и други лекарства, включително никотин съдържащо се в тютюна. Наркотиците (от гръцките narkotikos -. В почва, опияняващия) - вещества, предизвикващи първия вид възбуждане, а след това депресия на централната нервна система. В допълнение към етанол и никотин, те включват вещества, открити в опиев мак, индийски коноп, южноамериканско растение кока и някои други растения. Подобно наркотични свойства изразени в различна степен, имат етер, хлороформ и органичните разтворители, използвани в химическо чистене, както и бензин.
В резултат на приемане на лекарствата възниква особено състояние на духа - еуфорията, която се характеризира с повишено настроение, откъсване от проблемите и притесненията, приливът на фалшива увереност, въз основа на надценяване на своите сили и способности; Тя може да се наблюдава "приятен отдих", "спокойствие", сънливост. еуфория опасност се крие във факта, че човек, на няколко пъти, за да изпитат това състояние, постепенно се развива желанието да го преживее отново и отново, първи на всяка подходящ повод, а след това не се уредят с нещо - състояние, става по-скъпо от всичко друго в живота му , Когато се стремим към състояние на еуфория, да dostavaniya и получаване на званието, на неговата същност напълно се подчини на мислите и делата на един човек, той е бил сериозно психично болен, а болестта се нарича пристрастяване. По този начин, алкохолизъм - един вид пристрастяване.
Отличителна черта на лекарството се увеличава с напредване на болестта, в зависимост от пациента получаване на лекарствено вещество. Поради естеството на взаимодействието с веществото на тялото и ума са няколко етапа.
Наркотиците имат токсичен ефект върху тялото, така че първоначалната прием на алкохол и други наркотици е реакция за защита на организма: гадене, повръщане, виене на свят, главоболие и т.н. Нищо добро усещане при това обикновено не се случва ... Повторни приеми защитна реакция отслабва и се заменя със еуфория вече описано по-горе. Постепенно разработен компулсивни навици на човека, което е, че едно лице (които вече са болни), винаги мисля за пиене и причинява ефекта му. Още при мисълта за предстоящата администрацията на наркотични вещества е подобрило настроението.
Постепенно зависимост на човека от алкохол се засилва. В отсъствието на неговия наркотичен ефект на лицето, не само се чувства, че е нещо, което липсва, но и започва да се опита болезнено и трудно да се поносим състояние, наречено въздържание. То се проявява общо неразположение, намаляване на ефективността, тремор на крайниците, втрисане, болки в различни части на тялото, и т.н. Това е - .. Проявите на физическа зависимост от наркотично вещество. С много болезнени симптоми и вече може да се забележи други. Най-добре познат и е добре изследвана състояние въздържание - алкохолно махмурлук.
На този етап от развитието на болестта човек изисква много по-високи дози на лекарствени вещества, отколкото в началото на заболяването, тъй като системно използване повишава неговата устойчивост на отрова (т. Е. развива толерантност). В резултат на това да се постигне желания ефект на лекарството на пациента трябва да се пие повече и повече алкохол (или други лекарства).
Мотиви започват консумация на наркотични вещества са имитация на "по-опитните", любопитство; момичета това допринася за наличието на hysteroid черти, подложени на стрес или стресови ситуации. Тийнейджъри, които употребяват наркотици, упражняват силен натиск върху които не го използват, за да: да допринесе за това странно тийнейджърските групи и фирми, за да зададете вида на "направи всичко", и се противопоставят на този натиск може да бъде само някакъв друг вид енергична дейност, която е обща за групата и привлекателен за нея, не просто бездействие.
Учителят трябва да е в състояние да признае определено поведение студент заподозрян по отношение на тяхната употреба на наркотици. Това трептене за кратко време, активност и настроение (няколко часа), охлаждане на предишни проучвания, комуникация промяна гама, отчуждение, необичайна възбуда или забавяне.
задача на училището в превенция на наркоманията е навременното идентифициране на учениците, които са склонни да използват или консумират тези или други лекарства, както и посоката на съответните им подразделения, създадени от услуги за лечение на наркомании в страната - за окончателна диагноза, се идентифицират по-малката група, определи къде се е образувала от заинтересовани отношението към наркотиците вещество, за създаване източници на лекарството. Студент, който се използва трябва да се вземат лекарства за сметка и изпратени на лечение; в нормално училище, той не трябва да бъде: опиатна зависимост изисква лечение.
В усилията за предотвратяване на лоши навици учител трябва да работят заедно с родителите. Студентите също така трябва да се изяснят само същността на пиянство и алкохолизъм, наркомания като специален феномен, нейната аморалност, несъвместими с упражняването на човешките житейски планове, разрушителни за психиката и здравето, но не разкриват качествата на определени лекарства (различни от добре познатите алкохол и тютюневи изделия), тъй като тя Тя може да служи само като продължение на наркотично, "Outlook" студенти. По същата причина, като се има предвид, че регионалният контекст, трябва да има един клас и да разговаря с учениците за само-известните в веществата района, да не говорим за тези, които са там не са известни. Изисква активното сътрудничество на училището с учителите, както и организаторите на ZhEKah DEZah квартали в непосредствена близост до училището, при идентифицирането на отделните тийнейджъри и юношески дружества, които употребяват наркотици.
Тъй като употребата на наркотични вещества ученици избутва в някои случаи, не само любопитство, дразнене или групи за натиск, но и незадоволителни за една или друга причина тяхното психологическо състояние, е необходимо да се проведе училище работа по психично здраве, с помощта на медицински специалисти, психолози учат студенти премахването на психическото напрежение чрез преминаване към нови дейности, които допринасят за психическо разтоварване, да ги включат в активна физическа подготовка, в аматьорски ите и т.н. Основното нещо в този случай - .. да вдигне на студента индивидуално този вид енергична дейност, която, на първо място, ще posilen за него и, на второ място, резултатите от които са допринесли за постигането на положителни емоции.
17. хигиена на храните
Според експерти, здравословна диета формула е сумата от три еднакво важни компонента: финансовите възможности на семейството, на асортимента на храни и ниво на образование на една балансирана диета. В основата на диетата на детски храни - спазването на дневната нужда от основни хранителни съставки. диета на детето трябва да заема съществено място морски храни: риба, водорасли и морски безгръбначни (миди, миди, калмари, скариди, морски краставици). Те съдържат големи количества йод и манган и други микроелементи, необходими за нормалния растеж и развитие на организма на детето. Необходимо е да се ограничи консумацията на рафинирани храни, дават предимство на естествени храни. Водещи експерти кардиолози не препоръчват да се използва преварена вода. тя е полезна за суровата вода от сърцето (разбира се, дезинфекцирани). Необходимо най-ранна възраст да учат децата на ограничен прием на сол и захар. Диетата на децата трябва да съдържа достатъчно количество плодове и зеленчуци.
Физическо развитие и ускорение
Информация за "Възраст физиология и училище хигиената"
Свързани статии