Поздрави! В тази малка статия бих искал да говоря за домашни хоризонтални ленти. В момента има много хоризонтални ленти. Те могат да бъдат разделени в няколко основни групи. Стена, mezhdvernye, комплекс стена.
Стенни хоризонтални ленти.
Стена хоризонтална лента фиксирана към стената с дюбели. Да, има възможности, които могат да бъдат осигурени с помощта на конвенционални dyupeley, но който и да е минимално претоварване и просто повърна хоризонтална лента от стената и да падне на пода с него. Така че най-добрият вариант е, хоризонталната лента на котвата на стената. Това ще позволи на плътно прикрепена към конструкцията на стената, и не се тревожи за възможните натоварвания, сълзене парчета от стените и неравности на гърба на главата си, и не забравяйте да направите основни упражнения в любимия си хоризонтална лента.
Mezhdvernye хоризонтални ленти (наричани също като вратите хоризонтални ленти).
Отново, основният проблем на хоризонталните греди на вратите, че не всеки има добра врата. Обикновено корпус (самата каса на врата), не е идеален zafiksirovanna на вратата. Един неблагоразумна - да извадя хоризонталната лента и с него парче от корпуса. Така изящна есен и силно отхвърлят предприемане на хоризонтална врата бар.
Към това трябва да се добавят около не е много естетичен вид на хоризонтална лента на вратата. Далеч не всички ще искат да развалят интериора на бара и не дават възможност за затваряне на вратите.
Комплекс стена хоризонтални ленти.
Комплекс стена хоризонтални ленти ще отговарят на тези, които искат да получат дори отделно от хоризонталната лента и възможност да се включат в Смесена успоредка и рок пресата. Системата изглежда по такъв начин, че хоризонталната лента фиксирана към стената в две позиции. Горна планината 2 разположени на една ръка разстояние, което позволява да се определи в позицията на хоризонтална лента комплекса.
Долната прикачения файл обикновено се поставя точно над лакътя, което ви позволява да се обхване по-сложна и се превърне комплекс на 90 градуса. Лесно клип в това положение сложна и може спокойно да се ангажират с успоредка.
Трябва да се отбележи, че това е много удобно. Искаме хоризонтална лента - обесени тренировка. Wanted пресата - окачени, работа, бързо свали и да направи каквото им скимне нататък.
На пръв поглед може да изглежда много трудно да се определи този дизайн у дома. Но в действителност, няма абсолютно нищо сложно. Имам нужда от чук, ролетка и молив. Към всичко това трябва да изберете котвата за вашата стена. 2, за да се направи измерване под горната дупка чук тренировка и ги закрепете с помощта на крепежни анкери. Ние правим едно и също нещо с долните дупки и затегнете долната двойка автомати. И готово, след 10 минути, ние можем да се ангажира изцяло в комплекса. И всичко това, въпреки лошото време, липса на време във фитнеса и всякакви други извинения.
Сега малко за видовете най-сложните. Първият - хоризонталната лента успоредка. Това го прави лесно да се изравнят на бара и в допълнение се симулатор дъски, превръщайки и сигурен комплекс в държавните бордове.
Вторият тип, най-популярни - висилка успоредка преса. Топ хоризонтални ленти, и тогава вие ще знаете защо това е вярно :)
Освен като хоризонтална лента и баровете има наистина страхотно бонус - наличие облегалка и подлакътници. Те са изработени от трайни материали, различни от тези от изкуствена кожа и да я направи лесно да се направи коремни упражнения. Лесно е да скочи и да, да направи нашата преса на супер-кубове и релеф гърдите :)
Свързани статии