Вкусна деликатес на летния сезон, се счита за пъпеш - склад на витамини и минерали. Изоставят уханните, сочни резени достатъчно силно. Да, и това не е необходимо, разбира се, ако не се кърми.
Всъщност, възможно ли е да пъпеш кърмеща майка? На този въпрос да обсъдим по-подробно.
Melon по време на кърмене
От гледна точка на неоценимо ползите от майчиното мляко за новороденото на това, много жени се опитват да поддържат лактацията толкова дълго, колкото е възможно, и в същото време отговарят на строг хранителен режим. Тъй като съществува усещането, че динята за кърмещи майки - определено е табу, това е съвсем естествено, че те се отдадете на това удоволствие!
Педиатри обясняват забраната, поради следните причини:
- В пъпеш съдържа голямо количество захар, което е известно, че причиняват ферментация и повишено образуване на газ. В съответствие с това на бебето може да е объркващо за колики и нарушения.
- Ако майката и детето е склонна към алергични реакции, някои са запознати с пъпеш може да бъде отложено за по-късен етап, тъй като това се смята за силен алерген.
- За това лечение кърмещи майки могат да бъдат съмнително удоволствие, поради високия риск от отравяне. Факт е, че понякога те се отглеждат с използването на нитрати.
- Определено не може да се яде диня, ако жената е болна от диабет, гастрит или язвена болест.
- Melon - склад на фолиева киселина, която по време на кърмене на бебето, така че е необходимо да се майка му. Тя ще се избегне депресия след раждането, за подобряване на паметта и настроението.
- Тя е източник на витамини, особено В9, С, бета-каротин, които ще подсилят имунната система, защитата на организма от настинки през есента, ще подобрят състоянието на кожата и косата.
- Калият и желязо, съдържаща се в пъпеш предотвратяване на бъбреците, черния дроб, сърдечно-съдовата система.
- За нормалното функциониране на вътрешните органи на тялото е изключително необходимо силиций, част от "южната красавицата".
- В допълнение, този пъпеши почистване на тялото от токсини, подобрява чревната перисталтика.
- Известно е също, че динята стимулира притока на мляко.
Ето защо дебата за това дали можете да пъпеш при хранене, не престават. Освен това, мнението на по-голямата част все още се свежда до това, да се яде диня кърмещите майки могат да бъдат, ако следвате някои правила и предпазни мерки.
За да се сведе до минимум вероятността от негативни последици, и да не се вреди на здравето и благосъстоянието на детето, трябва да се вземат под внимание някои точки:
- На първо място, при кърмачки се не трябва да злоупотребява с деликатността. Като за начало, можете да опитате малко парче. Ако няма нежелана реакция не беше последван от детето, а след това следващия път, когато могат да си позволят да ядат повече.
- Melon е по-добре да не се смесват с други продукти (особено мляко) и се пие между храненията основни храни.
- При избора на пъпеш, трябва да гарантира, че тя наистина е узрял, той излъчва приятен аромат, все още няма пукнатини или петна по кожата. В противен случай, от покупката трябва да бъде изоставена.
- Не си струва да яде диня през нощта.
- Тя е по-безопасно да си купи диня в края на лятото, тъй като по-рано плодовете често претърпяват химична обработка.
Свързани статии