Не е тайна, че науката за диететика не стои все още, и всяка година експертите на областта усъвършенстват своите знания, като предлага, които желаят да губят тегло все повече и повече нови начини.
Колкото и изненадващо да звучи, но някои учени твърдят, че загуба на тегло на жените трябва да бъдат тясно свързани с лунния календар. И в началото на процеса, за да се намали тежестта на тялото трябва да са тясно свързани с менструалния цикъл. Но със сигурност не с "Понеделник", или избрани на случаен принцип "обяд". По време на смени фази на луната, които сме свикнали да отнеме само красив външен вид и добра отправна точка за поети и любовници, все още има и промени в биоритмите човешкото тяло. Въз основа на това древно знание и е бил отгледан необичайно лунната диета, ревюта, от които има най-разнообразни.
Диетата на лунния календар
Преди да напишете в дневника си по време на лунните фази се променят, е необходимо да се разбере същността на диетата и се научи да диетолози. Ние предлагаме да се справят в такава интересно явление като утвърдена диета на лунния календар. Можете спокойно да се каже, че храната е доста оригинална програма. Основното ядро на това се изразходва при спазване на реакцията на тялото, в зависимост от различните фази на Луната.
Мнението на експертите относно феномена на лунната диета, се различават рязко от негативна на хвалебствени оди. диета разработчик, самият лекар, от своя страна, е уверен, че определена система на властта по време на пълнолуние, новолуние и няколко дни преди и след смяната на фазите на Луната, ще помогне на жените да загубят до шест килограма на месец. Въпреки уверенията на възложителя, някои експерти в областта на храненето е доста скептични по отношение на тези факти, като се има предвид от тях да бъдат наивни и смучат от пръст. Има мнения, че лоша диета е балансиран и не може просто да даде резултат, но също така и да навреди на организма. Но за всичко в ред.
Moonlight диета за отслабване
Както вече споменахме, диетолози отзиви за този електроенергийната система е отделена. Ние предлагаме да се вземе под внимание както положителни, така и отрицателни мнения и съвети, за да видите пълната картина.
Не е тайна, че смяната на фазите на Луната оказва влияние върху нашето настроение и физическо състояние. Често забележите за повишена нервност по време на пълнолуние? Тайната на това явление, въз основа на което е получено лунната диета за отслабване, проучени от много изследователи. Човешкото тяло, 80%, състояща се от вода, е много чувствителен към колебания и всички фази на Луната променят. По време на новолунието, например, водата в тялото ни се премества от клетките в тъканите на тялото, както и на пълната луна - от междуклетъчното пространство в самите клетки. Според този особен принцип на "приливи и отливи" диетолози са създали диета на базата на лунния календар.
Диетата на лунните дни
Загубата на тегло по този метод одобрявам много специалисти по хранене. Например кандидат на медицинските науки RV Moysenko счита за уместно да започнете диета по време на пълнолуние, по причина, че в тази фаза на Луната най-апетита и намалява глада по време на загуба на тегло няма да бъде толкова остър.
Заслужено одобрение получи диета на лунни дни също се дължи на факта, че пълнолунието е активно премахване на излишните течности от организма. Новият Луната се стимулира много процеса на отслабване - разграждането на мазнините и отделянето на токсини. Благодарение на консумацията на големи количества пресни сокове и други напитки, има диуретичен ефект, освен загубата на излишни килограми, можете да се отървете от подуването.
Добро качество лунната диета се смята, че когато правото на предмета му, тялото започва да смила храната по-бързо усвояване на полезните елементи и вещества, получени от чужбина. Плюс това, тялото ви ще започне да се прилага по-често техните ресурси.
Загубата на тегло няма да бъде остър, тъй като това може да има отрицателно въздействие върху тялото - процесът на храносмилането и обмяната на веществата. В крайна сметка, резултатът ще бъде един лунен диета минус две до шест килограма на месец. При редовна употреба на диета, тя може да се превърне в начин на живот, които имат благоприятен ефект върху тялото. Забавяне процеса на стареене, подобрява обмяната на веществата, оставете излишната подуване и ненужно тегло. Приятен и факта, че диетата е много кратък период от време. В зависимост от лунна фаза трае от 24 часа до шест дни.
Лунната диета мнения
Вкусно, но в същото време полезно и ефективно диета за лятото, подробности: Манго диета - мнение препоръки диетолог.
В диетата има гладни дни. Много диетолози негативно настроени по този повод, с изключение на гладно вреда на организма. Ако, да започнете диета, не можете да го издържат, а вместо това за лекота и малка загуба на тегло, чувство на умора и неразположение, трябва незабавно да промените хранителния си режим, като изберете друг диета или се връщат към обичайната си диета.
Експертите не одобряват факта, че диетата на лунните дни зле базирана в състава си и потреблението изисква големи количества химически добавки и витамини. В противен случай, тялото, без да получават допълнителни витамини стимулация, може просто да се изчерпи.
Ако искате да постигнете положителни резултати, във всеки случай, не се обръщат процеса на загуба на тегло по време на тест за себе си и другите.
Диета е признат като един много труден и в допълнение значителна загуба на тегло може да навреди на тялото си.
Свързани статии