Много хора предпочитат да пият чай с мляко, например, в Англия molokochay много по-популярни класически чай. За първи път molokochay подготвени жители на Индия, в страната като цяло много напитки с мляко - индийци добавят към млечната основа на всички видове подправки, като се получава доста оригинален вкус. Малцина употреба тази вкусна напитка в борбата срещу наднорменото тегло. Molokochay диета за първи път е използван от американците. Нека погледнем по-отблизо, дали да се използват molokochay с наднорменото тегло, как да се подготви напитката и какви са резултатите от използването му.

Molokochaya ефект върху тялото

Това се получава чрез смесване на мляко и чай? В по хранене няма консенсус по този вкусен напитка. От една страна, molokochay дава усещане за ситост, намалява апетита, премахва отоци, насърчава изтичането на жлъчката.

В някои отзиви за отслабване отслабване molokochae твърди, че ако използвате напитка за пости дни, след това един ден може да загуби около половин килограм. Но, най-вече, загуба на тегло се дължи на загуба на вода, а не загуба на мазнини. Някои диетолози твърдят, че molokochay за загуба на тегло не може да се използва, тъй като полезни свойства и мляко и чай чрез смесване неутрализирана. В присъствието на чай ценни за тялото ни калций от млякото не се абсорбира, а просто отлагат по стените на кръвоносните съдове. Ако пиете чай с мляко, много често, това може да наруши функционирането на стомашно-чревния тракт се развиват уролитиаза. Когато прекомерна употреба molokochaya значителни спадове на налягането, и ако това е толкова ниска, чая може да доведе до отпадналост. Тъй като напитка с мляко има диуретичен ефект, че при редовна употреба molokochaya трябва да се пият най-малко два литра течност в допълнение към напитката.

Как да се готви molokochay за отслабване?

Постенето дни с мляко чай е не повече от веднъж седмично, може да се извърши. Ако сте свикнали да плътно закуска, сменете тази оригинална вечеря напитка. Опитайте с различни комбинации от мляко и чай, защото те са много, като вида и разновидности на чай огромно количество.

Чай с мляко е най-добре да се вземе един голям лист зелен чай, но също така е подходящ черен чай, смес от зелен и черен чай в съотношение 12:59, разнообразни чай с плодове и ягодоплодни добавки. Малко хора знаят, как да се готвя molokochay отслабване. По-долу даваме някои интересни рецепти за тази напитка:

• отнеме два литра мляко и го сварете, изсипете млякото три до четири супени лъжици зелен чай, напитка за 20 минути, а след това е възможно да се прецежда и се пие гореща или студена;
• molokochay традиционна рецепта английски: затопли за няколко чаша и се изсипва в нея една трета от млякото, а след това млякото се разрежда с две трети чаша чай листа;
• можете да експериментирате с подправки: канела и индийско орехче напитка ще бъде добре за храносмилането, кардамон и чай се упойващо ароматно. Варени с подправки molokochay около половин час, за да се пие може да се попечете на всички свои полезни свойства;
• мляко чай на английски: чаша топъл, ги залейте две трети от зелен чай и изсипете топлото мляко.

Molokochay диета - резултати и ефективност

При използване на molokochaya резултати за отслабване трябва да се измерва ежедневно да следи динамиката на процеса. При преглед на molokochae отслабване се казва, че след ден на пост на чай към обичайната си диета за тялото, за да трябва да се върнем постепенно в продължение на три дни. Ако наблюдавате дългосрочната диета с добавянето на molokochaya диета, срокът за освобождаване трябва да бъде най-малко половината от мандата си (до пет дни). След това, постигнатите резултати ще се заключи и излишните килограми няма да се върне отново.

Свързани статии

• Molokochay за отзиви за отслабване, вкусни рецепти и резултати

• Доматеният сок за препоръки за отслабване и ревюта

• Molokochay отслабване имоти, рецепта, как и колко да се пие, за да отслабнете