• Митове и факти за морето
Лятото тази година не е уточнено, но къпането и всичко може да бъде забравена. Колкото повече искат да избягат на юг, към морето и слънцето. Повечето от нас смятат, че морската вода и въздуха е много полезно. Но какво, кога и на кого са особено полезни - не всеки знае.
Къпането в морската вода е много полезно за здравето. Това е факт!
Къпането в морска вода:
• кислород обогатява организма, както и минерали. Морската вода съдържа около 90 нужда от елементите на тялото (йод, калций, калий, силиций, натрий, магнезий, манган, фосфор, желязо, никел, мед, арсен, кислородни, азотни, неон, хелий и много други елементи, и т.н.). Особено полезни йод - активира мозъка и нормализира функцията на щитовидната жлеза.
• подобрява функционирането кръвоносните съдове и циркулацията на кръвта, намалява кръвното налягане и сърдечния ритъм се нормализира
• повишава жизнеността е отвръщане ефект, укрепва имунитета
• почиства кожата, може да помогне с екзема, псориазис и атопичен дерматит.
• спомага за отделяне на токсините от тялото
Освен плуване, се препоръчва морската вода за изплакване на гърлото, носа и устата: не се препоръчва само за Лора, но също така и зъболекари. Разбира се, изплакване с вода за да е чист.
... и не само за здравето, но и за красота! Също така е факт
Интензивен плуване в морска вода активно насърчава загуба на тегло и дава светлинен ефект антицелулитен масаж. Морската вода е богата на микроелементи, замени и маски за коса, баня и нокти - при условие, че вие ще защитите косата си от слънцето.
Морски въздух максимално полезна след буря. И това е факт
Въздухът на морето след буря е особено богат на кислород и озон и изобилно наситени минерални соли и летливи производство на водорасли. Такова въздух е особено полезна при респираторни заболявания и овлажнява кожата и увеличава еластичността
-Солена от морската вода, така че е полезно. Факт!
солената вода в морето, по-висока концентрацията в него хранителни вещества и за по-интензивно те се абсорбират от организма.
Почивки на море полезен за всички, без изключение - но това е мит
Тя ще изглежда, че толкова много добродетели трябва да направи едно пътуване до морето полезен за всички, без изключение. Но по изключение, уви, няма. Морето и слънцето може да бъде опасно за пациенти със сърдечни заболявания, болни от рак, тежки пациенти с хипертония, хората, които са алергични към йод, хипертиреоидизъм, както и някои кожни и гъбични заболявания. Ако сте постоянно пациент на лекар - трябва да се консултира с него, ако море и горещ климат не боли.
Морската вода е по-топло, така че е полезно. И това е мит
Топлата вода е за предпочитане пред дълга и удобна за къпане, особено с деца. Но най-големите ползи за здравето носи температурата на водата 20-24 градуса. На първо място, в такава вода има на интензивно движение, което засилва неговите ползи за здравето. На второ място, в морската вода 24 градуса по-топло активно се размножават патогени, така че тази вода, за да изплакнете носните проходи вече не са препоръчителни.
По-добре е да се плува в басейна с морска вода или вземете вана с морска сол, отколкото в една мръсна море с тълпи от хора и медузи. Той - също един мит
Поуките от природата морска вода запазва полезните свойства на не повече от 24 часа. Ето защо, плуване в басейн с морска вода може да се приравни към ефективността на плуване в морето, само ако водата в басейна е напълно промени всеки ден и не е хлорирана, убивайки много полезни свойства. И ако не за хлориране на басейна, в затворена среда се размножават бързо микроби.
Вземете вана с морска сол, има смисъл само като у дома си поради липса на по-добро - защото чешмяна вода с добавка на морска сол съответства на естествения природен морската вода почти същото като сок, възстановено от концентрат - с пресен сок.
Къпете се в морето - зареден с здраве и красота!
Благодаря за статията! Сега в пълния смисъл на думата като морето. Може ли да попитам за една статия с преглед на моретата, добре, например: черно и определена соленост, че е толкова добър. но това не е така, и Средиземно море. Е, такива неща! Мисля, че това ще бъде интересно!
Съгласен съм, винаги с голям интерес чета статиите си. Много информативен, благодаря ви.
Всяка година ние се опитваме да стигнем до морето и обратно обикновено винаги poltorushnymi бутилки с морска вода. Тя е най-доброто лекарство лекува хрема, и гърлото, освен за кратък период от време. Но тази година все още не са били.
Благодаря за статията!
Има един недостатък ходи на море, косата и кожата, покрита с "сол", но това е най-вероятно от полза.
Sea - GRT особено радостта! Специално за нашите деца! Вижте колко щастливи децата на морето!
Sea - GRT особено радостта! Специално за нашите деца! Вижте колко щастливи децата на морето. И за нас, възрастните, морето винаги е радост, свежи емоции!
Свързани статии