Мирише - това е, което ни заобикаля всеки ден и навсякъде. Аромати играят важна роля в физическо и психическо благополучие. Тази мощна подбудители емоции. От това, което ние го дишаме, зависи от нашето настроение и здраве. В крайна сметка, някои миризми може да предизвика главоболие и гадене. Например, отхвърлянето на суровата химични изпарения от бои, керосин, да или просто освежител на въздуха и те причиняват дискомфорт се дължи на факта, че те са съставени на токсични елементи, както и тези химикали са опасни, да предизвика раздразнителност, умора, проблеми с дихателните пътища и редица други неприятни последици. Но има и аромати, които могат да ви помогнат, а напротив, да се отпуснете в нашия ум, облекчаване на болката и подобряване на настроението.
Влиянието на миризми толкова голяма, че те се използват като част от терапията, за да се възстанови загубената памет, както често мирише ние, свързани с всеки случай на мястото, човече. Както и с помощта на аромати, дори може да се отрази на успеха на търговията. Проучванията показват, че ако от склада има миризмата на прясно изпечен хляб, търсенето се увеличава на потребителите. И това беше установено, че въздействието миризма на производителността. Работници на фона на аромати го повишава.
По този начин, ароматите имат пълно въздействие върху нашите препитание. Знаейки какъв ефект има това или онова аромат може да подобри настроението ви, благополучие и производителността. Тя е за това как миризми повлияят върху възприятието на човека за реалността се основава ароматерапия, а в някои случаи ход на пазара.
Да разгледаме основните от тази група с тамян, които имат положително влияние върху нашето състояние.
Лавандуловото масло
Когато вдишвате аромата на лавандула в телата ни произвежда серотонин - хормона на щастието. Този аромат също така помага да се отървете от редица негативни емоции: страх, безпокойство, гняв, тревожност и раздразнителност. То повишава настроението и прави релаксация. Успокояваща вана с лавандулово масло - това е необходимо за релаксация.
Според изследванията, цитрусов аромат (например портокал или лимон) намалява тревожност и депресия. Тя е свързана с спомени от лятото, това ни кара да се чувствате по-енергични. И как освежаващ ефект има освежаваща напитка лимонада.
Смята се, че джинджифил на миризма е в състояние да се справят с гадене. В същото време, изследванията показват, че тя намалява депресия и тревожност. Ароматът на пресен джинджифил - една от най-успокоение.
FLAVOR ROSEMARY стимулира мозъка и помага да се концентрирате. И като ефективно средство от умора. Масло от розмарин може да се използва като подготовка за изпита или по време на работа по всеки проект. Неговата миризма, веднага ще ви помогне да се отървете от скука.
Vanilla - много добро средство за борба с лошо настроение. Вдишването на аромата на ванилия, ние се чувстваме щастливи и спокойни. Както и аромат на ванилия намалява необходимостта от желанието да се яде нещо сладко, като по този начин ви помага да останете във форма.
Установено е, че аромата има ефекта на не по-малко от самата напитка. Ароматът на прясно сварено кафе помага да се развесели и дава заряд на добро настроение. Миризмата на печено кафе на зърна намалява въздействието на стрес и подобрява краткосрочната памет и концентрация.
Аромат на мента освежава и тонове, се използва като средство за борба с настинки и помага при запушване на носа. Също така миризмата на масло от мента може да облекчи главоболие. ги поръсете върху носна кърпичка или салфетка и да вземе няколко дълбоки вдишвания.
Свързани статии