Джо Уедър си спомня: "Един ден ми се обади Пийт Grimkovski, един от собствениците," Джим Goldz ". В младостта си, Пит беше много емоционален човек и неговите истории обикновено се състоят от няколко удивителни знаци. Така че този път чух една история за две "фантастични" близнаци, които тренират с него в стаята и аз трябва да се погледне. Използвах да се корен квадратен от всички истории на Пийт, но този път той хит на нокти по главата, видях двама млади момчета, много щедро надарени генетично. По-специално, Рей е истински природен рядкост. Знаеш ли, мускулите на десния и левия половини на тялото на всеки човек малко по-различни обеми - по 1,5-2 см, така че в мускулите на Рей бяха едни и същи.! Надясно, наляво теле, бицепс на двете ръце, бедра, делта - всички реализирани до милиметър! Разбира се, аз веднага наредил, че братята фотографирани за моето списание. "
Спомням си как започна всичко. Спортистите в зората на новия век, изповядвани схема на 2-3 упражнения с изключително тежка категория. Тегло вдигна "на време". Тази система наистина ги прави по-силни, но не повече. Пробивът дойде, когато поръчката "на случаен принцип" на силите за сигурност опитаха противоположния вариант: теглото на по-малката, но повече повторения до 10-12 годишна възраст, този "автомат", наречен набор от повторения, а след това отиде още една крачка напред - започна да се направи повече от един набор на упражнения, и 15-20 и дори е 50 м. И така, в действителност, аз започнах културизма. Движение в голям брой от комплекта, за да "взриви" атлетите и е довела до безпрецедентно поколение мускулести сили за сигурност. Въпреки това, на критериите за собствено обучение мощност mnogosetovom намаляла на заден план. Главно в обучението е по - способността да се победят луд брой сетове (се е смятало, че повече серии, толкова по-добре). И така, какво от силите за сигурност привържениците на новата система на е преименуван на строителите - хората, които практикуват фанатично физическа култура. За щастие, системата е принудени mnogosetovaya спортисти почти спят в залата.
Сега за тъжните подробности.
В сърцата ни завинаги ще остане в паметта на братята Mentzer.
Добинс Бил (MuscleFitness)
Свързани статии