Може би най-популярните и добре познати удар в карате. В този пост ще се опитам да се съберат най-интересните неща за него. Не съдете строго, ако материалите са слабо структурирани, аз го правя повече за себе си. Но аз се надявам, че ще се насладите и също е полезно за вас.
Упражнение - как да се обучават на маваши. Ето как повечето от каратето на практикуване.
И тук е цялата техника. Как да победим маваши и маваши как да се обучават.
Ако се опитате да опишете маваши думите, първият се прави преди удара му в коляното, както и при слаба чифут, а след това се завърта около таза и се прилага директно към самия удар. От подкрепа крак трябва да се завърти. в зоната на удара - или пищяла на крака или изкачването.
Бедро и прасец по време на удара се извършва чрез страничната успоредно на пода. Поради това, за тези, които се обучават у дома да има много добри съвети - ударен от нещо, като през облегалката на стола. В този случай, вие ще имате един условен рефлекс.
И още един преглед на това как да победи на маваши.
Това ни напомня Mavashi? Nunchaku, където хип - това е като писалка, а краката и стъпалата - от побоя. Какво ви трябва за една добра удар? Ускорение от побоя. Той превръща ципа хип-коляно (писалки), преминаване на целта и възможно без завинтване таза. На същото от спокойна в тази фаза на коляното, толкова по-силно ще се ускори бие част. В ъгъла, под който мухи бие част? Тук основната характеристика Mavashi, е, че ъгъл се определя от вашия банер, разстоянието до целта, за предпочитане атака самолет и вашата позиция за сядане.
Основното, което да спазва основните принципи, които определят компонентите Mavashi гери: Start-експлозия Завиване удар таза, Провеждане спокойна коляното направо през таз-Целта Избягвайте zavalivanija побой крак (на сектора на стачка) тяло, а не да потънат в подкрепа на крака.
Свързани статии