TI Osokina. Физическо възпитание в детската градина.
V.N.Shebeko, N.N.Ermak. Физическо възпитание на деца в предучилищна възраст.
A.V.Keneman, D.V.Huhlaeva. Теория и методика на физическото възпитание на деца от предучилищна възраст
Тестът за определяне качествата на скоростта
1) Cross-30 м от самото начало
Избрани равна площ, на която лентата се измерва дължина от 30 метра на дължина и с тебешир или боя са фиксирани стартовата линия и финалната линия. Във всяка раса участват двама души, което осигурява конкурентна форма на този тестов контрол. На командата "По местата, вземи!" Се изкачва кутия и командата "Давай!" Децата на максимална скорост са склонни да тече към знамето, което се поставя на 2-3 метра отвъд финалната линия. [3]
Тестът за определяне на общата издръжливост
2), работещ на разстояние
Разстоянието е кръг с твърда повърхност дължина:
За деца 4-5 години - 90 метра,
На командата "По местата" квадратче се повдига, и командата "Давай!" Децата започват да текат в кръг. [1]
Тестът за определяне на мобилността
3) Спринт на 10 метра между обектите
Тя е определена от времето за работа на 10 - м разстояние, на което по права линия задаване на различни обекти (кубове, щифтове, пълнени топки и т.н.), в размер на 10 на дете, което се движи около тази отдясно, а другият отляво. Като се има предвид няколко опита. Записано най-добрия резултат. [2]
Тестът за определяне на скоростта силата
4) Дълъг скок от място (якост на крака)
Този тест може да се направи в спортна зала на постелка пяна или в яма, пълна с пясък.
Едно дете стои на стартовата линия, отблъснати два крака, правят интензивна вълна на ръце и скочи до максималното разстояние. Застанала не можете да се дърпат назад ръцете си. Разстоянието от стартовата линия до петата "близо до краката му" до 1 см. Изработен два опита, отбеляза най-доброто от тях. Тя следва да осигури качествена оценка на скок на основните елементи на движение: изходна позиция, енергични отблъскване краката, ръцете му се люлее, докато натискате изключен, групирането по време на полета, меко кацане с един свитък от петата към целия крак. [3]
5) Хвърли медицина топка с тегло 1 килограм начин, защото на главата с двете си ръце, докато стои (рамо сила.
Едно дете стои в линията на контрол, отнема топката и я хвърля, доколкото е възможно, с един крак пред другия и себе си. Когато хвърля топката на крака на детето не трябва да идват от пода (земя). Изработен два изстрела в един ред, най-добър резултат се записва. [3]
Тестът за определяне на гъвкавостта
6) е наклонена напред от изправено положение (характеризира мобилността на всички части на опорно-двигателния апарат, на еластичността на мускулите и сухожилията).
Едно дете се гимнастически (повърхността пейка, съответстваща на нулата) на пейка накланя надолу, без огъване коленете си. А владетел инсталиран перпендикулярна на пейката, регистрираното ниво, в която детето достига върховете на пръстите му. Ако детето не е достигнат нула, а след това резултатът се изписва със знак минус. [2]
Темпът на растеж скала за оценка на физическите качества
деца в предучилищна възраст
Личният опит на физическото възпитание на деца.
Проектът е използването на игри в малките градове в развитието на физическите качества на децата от предучилищна възраст старши.
Проектът е използването на игри в малките градове в развитието на физическите качества на децата от предучилищна възраст старши.
Проект. Тема: Развитие на физическите качества на висши деца в предучилищна възраст в хода на музикално-ритмична образование.
Тип: разработване, креативни. Участници: деца на висшия група, учител, музикален директор, родителите. Спешност: на броя на децата с физически увреждания се е увеличил значително през последните години.
Отчет за работата, извършена от самообразование.
Използване на игри на открито, като средство за развитие на физическите качества на възраст средно училище
Реч на заседанието + представяне на учителите по teme.Na цял предучилищна прави непрекъснато развитие на физическите качества, както е видно от изпълнението на общото физическо Подгответе.
Игри на открито, като средство за развитие на физическите качества на малки деца от предучилищна възраст.
"Развитие на физическите качества на децата в предучилищна възраст чрез театрални дейности с използването на здравни енергоспестяващи технологии"
Една от формите на развитие на двигателните умения при децата са ролеви упражнения т.е. театрални дейности, които S.
Аз използвам литература, част от програмата методическа подкрепа Vasilevoy.Eto техники Osokina, Keneman и Khukhlaeva. Харесва ми, особено Osokina. Аз не съм много доволен от състезанието между обектите, за да се определи развитието на сръчност, така че смятам да го замени с шатъл beg.Tem повече, открих стандартите за транспорт план. Въпреки, че аз съм против правила, аз съм за това, да следи и докладва за увеличението на показателите за развитие kachestv.Deti една възрастова група физически са толкова различни (височина, тегло, вид на добавка), което ги поставя под общ знаменател, аз се чувствам глупаво. Тук напишете своя програма, там ще имат права kachat.A хвърляне разстояние използвам, а именно хвърляне на медицината топка с тегло 1 кг с две ръце зад главата.
Свързани статии