Гръбначният стълб изпитва много сериозен товар. Ето защо, дегенеративни-дистрофията на промени настъпват дълго преди да достигнат пенсионна възраст. Шийните прешлени и шия - много слаби места в гръбначния стълб, тъй като мускулната система там се изразява в по-малка степен. В допълнение, много малко внимание се обръща на състоянието на опорно-двигателния апарат. Netrenirovannosti всеки гръбнака води до слабост във всички колони и патология, един от които е болки в кръста.
Терапия е сложна. Един от нейните компоненти - масажа. Той помага да се лекува остеохондроза на шийните прешлени в ремисия, подобряване на кръвообращението на засегнатия участък кръв и възстановяване на трофичните процеси в мускулната тъкан. Къщата се използва и самостоятелно за масаж.
Особености терапия
Лечение на остеоартрит на шийните прешлени в острата фаза е насочена към намаляване на болката импулси и възпалителни процеси. Има няколко гледни точки за това дали е възможно да се масажира, включително акупресура с цервикална остеохондроза на.
Смята се, че по-енергично въздействие върху мускулите по време на остри заболявания на гръбначния стълб може да допринесе за влошаването на заболяването. Ето защо, когато острата остеохондроза на шийните или гръбнака в гръдния кош, лечебен масаж или не изпълнява изобщо или са ограничени до съхраняващи елементите на пациентите - инсулти.
Когато остеохондроза и едновременно спазъм, млечна киселина се натрупва в гърлото. От него формира малки плътни образувания. Масажът се извършва, за да се разреши тези топки и млечна киселина излюпени от тялото.
Първоначално се опита да намали болката и мускулни спазми симптоми с лекарства. Масаж на шийните прешлени извършва след хода на нестероидни противовъзпалителни средства и мускулни релаксанти. По това време, болката елиминира твърдост поради хипер мускулни намалява или изчезва напълно.
Смята се, че този медицински метод на действие се състои не само в офиса или в болница клиника. Масаж с цервикална остеохондроза в дома - чудесна алтернатива. Едновременно с цервикална остеохондроза може да изпълнява самостоятелно масаж.
Показания и противопоказания
По време на шийката на матката остеохондроза масаж се извършва в период на ремисия. Той е показан в дегенеративни заболявания на гръбначния стълб всеки, но само извън обостряне. Не забравяйте да се извършват масажи редовно.
Не се препоръчва за масаж на пациентите, които се наблюдават:
- Остра болка е непоносима, които са възникнали в резултат на остеохондроза;
- хипертония;
- заболявания на сърдечно-съдовата система и сърцето, по-специално,
- усложнения на различни заболявания;
- увреждане или заболяване на кожата;
- инфекциозно заболяване;
- нестабилност на прешлен в областта на шийката на матката;
- Тежка потоци простуда;
- злокачествен тумор в последните етапи на развитие.
Влошаване, придружен от силна болка и оковани, ограничена подвижност в засегнатата гръбначния стълб - недвусмислени противопоказания за масажи. Дори самостоятелно масаж с цервикална остеохондроза в този период, то не е необходимо да се извърши заради вредите, които могат да бъдат по-полезни.
Нестабилна високо кръвно налягане за хипертония или прогресивна природа на ангина също са сериозни противопоказания за масаж. Когато се увеличава натоварването на мускулите на гърба могат да бъдат провокирани влошаване на тези заболявания. Тази процедура масаж терапия, може да доведе до симптоми на кражба и образуването на още по-голяма нестабилност сърдечно заболяване.
Ако има да се усложнения, включително неврогенен, остеохондроза на масаж на врата не се изпълни.
Появата на инфекциозни заболявания, както и изостряне на хронични соматични заболявания дозиращото счита противопоказание за активно лечение на цервикална остеоартрит, включително използването на самостоятелно масаж и други техники масажиращи.
Ползи и вреди на масажа на шийните прешлени
Описаната процедура може да забави прогресията на дегенеративни процеси в структурите на гръбначния стълб. Това се прави поради притока на артериална кръв и интензификация на венозен и лимфен дренаж на засегнатия участък. С помощта на масаж можете да се отървете от мускулни спазми и възстановяване на техния тонус.
масажни ползи по-високи от физическа терапия. С него можете не може просто да спре болката, но и за да се предотврати повторната поява на болестта.
Щети от масаж възниква, когато има противопоказания. Отрицателните ефекти, дължащи се на факта, че по време на процедурата за огнища на възпаление и подуване ще започне да получава повече кръв, тъй като това ще увеличи болката. Възпаление и подуване ще се увеличи и състоянието на пациента се влоши.
Масаж техника с цервикална остеохондроза
Най-хубавото е, ако процедурата се извършва от специалист със сертификат в болница или клиника. Квалифициран лекар може най-ефективно и безопасно извършване на масаж. Показателно е спазването на определени правила на поведение и оборудване.
Масаж на остеохондроза на шийните прешлени се извършва на специален масажен стол или диван. В този случай, пациентът лежи по корем или седи, леко накланяне на главата напред. Той отпуска мускулите на шийните прешлени.
Как да масаж с цервикална остеохондроза прав? На първо място, терапевтът се опитва да се подготви, затопли мускулите на шията. Когато едностранно лезия масаж на шийката на матката област започна с непокътнат (незасегнат) страна. Цялата процедура се състои от няколко етапа:
- Гали. Те се провеждат в посока от главата до раменете. Първо, движението трябва да е гладка, постепенно засилване. Масажист направи около 10 удара, както и постъпленията към следващия елемент.
- Изцеждане. Това е доста болезнено за движение на пациента. По време на изпълнението му, е важно да се обърне внимание на състоянието на здравето на пациента. Специализирани фаланги на всички пръсти на дясната си ръка енергично провежда по шията, разтягане на кожата и мускулите. "Squeeze" може да бъде или от горе на долу, и в обратната посока.
- Grips. Замесете мускулите при използването на груба сила и изземването на всички пръсти. Можете да извършите кръгово движение сви фаланги. В тази първа глава и се месят мускулите по протежение на гръбначния стълб, а след това преминете към двете страни на шията.
- Триенето. Масажист с помощта на една ръка разстояние, триене по цялата повърхност на врата и раменете.
- Гали. Това е последната част на масажа.
Понякога се използва вариант на т.нар акупресура. Всяка точка, на която са местни и въздействие, може да доведе до различни рефлекси. Така че преди да прекарват акупресура остеохондроза дома трябва да се консултирате хиропрактор.
Самостоятелно масаж на врата
Методът за самостоятелно масаж е трудно да се счита за пълноправен алтернатива на масажа, който се прави на човек. Независимо от това, на шийката на матката остеохондроза самостоятелно масаж може да се третира последователно при всякакви условия.
Самостоятелно масаж с цервикална остеохондроза помага за подобряване на циркулацията на шията, репарационните и регенеративните процеси кръв. Това забавя дегенеративно-дистрофични процеси.
Използва се за същите компоненти и движенията, които обикновено когато масаж. Вие трябва да започнете с подгряване и загряване на кожата и мускулите. Натискането и кръгови движения на шията проведе първото леко, нежно, а след това се премести в по-енергичен производителност. Точка налягане не се прави в началото на процедурата. Патент може да се извърши самостоятелно масаж.
препоръки
Преди писмено да масажиста за лечение на остеоартрит на врата, трябва да се консултирате с лекар или невролог, ако е необходимо, кардиолог. Това се дължи на евентуални противопоказания.
Свързани статии