Подходящ за покълване. Може да се използва като самостоятелен добавка. Древните араби, както и съвременните билкари смятат й "баща" на всички лечебни отвари. Растението принадлежи към семейство бобови. А диуретик и слабително ефект, стабилизира кръвната захар, има тонизиращо, антипиретични, детоксикация ефект, подобрява обмяната на веществата, нормализира храносмилателната система и щитовидната жлеза, регулира хипофизната функция, повишава нивото на хемоглобина, понижава кръвното налягане и ниво на "лош" холестерол в кръв. Люцерн - уникален по своята употреба билка за здраве. Тя витамин С се съдържа 4 пъти повече в сравнение с цитрусови плодове. Той също така съдържа витамини Е, К, В6, бета-каротин и витамин дори U, което предотвратява образуването на язви на дванадесетопръстника. Лидерът на Люцерн по съдържание на минерали. Сред изследваните растения в люцерната е най-висок процент на калций. Желязо, калий и магнезий са представени в лесно смилаеми форма. И това растение - отличен източник на хлорофил и протеини. Всички тези елементи са много необходими за правилното функциониране на различните органи на тялото ни. Въпреки широко използван като люцерна фуражни растения, е от огромно значение за лицето при използването получени от тях пресен сок. Ако не можете да си купите прясна люцерна, че е необходимо да има малко покълнали семена също са много полезни, особено през зимата. Един от начините за семена приложение - три пъти на ден в продължение на шест месеца, за да се приема по 1 ч.л. нестрити промива люцерна семена с вода. През това време не само подобряване на зрението, но и изчезва сиво, гладка кожа на лицето, са запек. Разбира се, най-полезните и хранителни вещества, открити в кълнове от това забележително растение. Дори и една шепа от покълнали семена може да се превърне всяко ястие в богат източник на витамини и минерали. Наскоро покълнали семена са спечелили огромна популярност. Специалистите по хранене и сурови храни адвокати никога гумите се каже, че кълновете, дори веднъж в нашата чиния, остават живи, а след това се предават към тялото през целия си живот сила. Съдия: покълнали семена - растения са бъдещето, и по този начин, за да ги използват за храна, можете да абсорбира енергията на зараждащото живот. Семена (включително ядки и бобови растения), за разлика от възрастни растения съдържат ензим - вещества, които правят зърно "сън" по време на сухия сезон (както ин виво и на рафтовете на магазин). В влажна среда семената на "пробуждане", както и на този етап в размер на витамини в тях се увеличава драстично. Проучванията показват, че, например, три издънка броколи съдържа десет пъти повече анти-канцерогенни от завода за възрастни, както и покълнали люцерна семена - един от най-богатите източници фитоестроген, който, наред с други неща, предотвратяват развитието на рак и сърдечни заболявания, намалява лошия холестерол и повишаване на нивото на ефективност. За специалните свойства на микроби и да кажа йога, макар и изразено в по-научен език: смята се, че покълналите зърна пулсиращи жизненост. Когато храната е пълна с прана, влиза в тялото, то веднага "разпознава" потенциални и работа с хранителни вещества възможно най-ефективно, насочването им към изцеление. Освен това, в процеса на отглеждане на семена - това е истински ритуал, което прави, че можем да си пропусне енергия храна буквално, тъй като неговото "начало". Покълнали семена могат да бъдат у дома, а не като в същото време не се специални усилия. Тези кълнове са много по-свежи, така че - полезни закупили. Горчица, тиква, лук, люцерна, детелина, броколи, Папуда, пшеница, леща - изберете какво искате да има седмица, за да реколта. Някои семена трябва да бъдат засадени в земята, но ние трябва да се оправи, и тези, които поставят достатъчно в стъклена тава и се полива два пъти на ден (например, слънчогледово семе и елда). Не се страхувайте да експериментирате в кухнята! Arch растително смес с кълнове леща, мунг боб и лъчиста. Добави шепа кълнове в салата от маруля, грейпфрут и авокадо, но ако сте вегетарианец, да ги увийте в бурито с ориз и боб. За да се запълни литър буркан с малки семена зеле - люцерна, броколи и репички - имате нужда само две супени лъжици какао на зърна, и ако предпочитате големи семена - бобови и зърнени храни - подготвят две чаши. Как трябва да се измие на семената и ги сложете в буркан с върха на окото. Накиснете малки семенца в 8 часа, както и голям - на контейнер 12. Имайте сянка. Включете буркана с главата надолу и го оставете за известно време, така че стъклото на вода. Накиснете семената и изсушете на всеки 8-12 часа, докато те не растат с размера, който искате. Преди да се консумират кълнове в храните, ги подсушете при стайна температура. дишащи семената на резервоара, могат да се съхраняват в хладилник в продължение на три до седем дни.
Люцерна семена 200 гр (подходяща за покълване)
Подходящ за покълване. Може да се използва като самостоятелен добавка. Древните араби, както и съвременните билкари смятат й "баща" на всички лечебни отвари. Растението принадлежи към семейство бобови. А диуретик и слабително ефект, стабилизира кръвната захар, има тонизиращо, антипиретични, детоксикация ефект, подобрява обмяната на веществата, нормализира храносмилателната система и щитовидната жлеза, регулира хипофизната функция, повишава нивото на хемоглобина, понижава кръвното налягане и ниво на "лош" холестерол в кръв.
Свързани статии