Ленено брашно за загуба на тегло е активно използва сравнително наскоро жени. На пръв поглед може да изглежда, че това е твърде необичайно продукт за отслабване - добре, освен ако някой помогна тънък брашно? Но ситуацията е коренно различна.
Каква е тайната?
Този продукт не е направено по обичайния начин. Това се случва, цялостно смилане на ленено семе и нейното по-нататъшно обезмасляване. Не масло в крайния продукт, не само намалява нейната хранителна стойност, но също така помага да се поддържа всички най-важни полезните свойства.
Енергийната стойност на крайния продукт е 12 ккал на 100 грама (за сравнение, конвенционалният пшенично брашно съдържа 70 ккал на 100 грама).
Защо лененото брашно толкова добри за отслабване?
Първо, благоприятните ефекти на лен хранене в процеса на загуба на тегло, свързани с концентрация в продукт полиненаситена мастна киселина. Тези уникални компоненти насърчаване бързи липиди разцепване наситен, за предпочитане въвеждане на организма от храна от животински произход (тлъсто месо, бекон, бекон и т.н.).
Благодарение на високото съдържание на витамини и минерали в продукта, можете да наблюдавате на строга диета в "безопасен режим", за да компенсира хранителни дефицити схематичен използване добавка.
При прилагането на лененото брашно диета на продукта, освободени специален слуз, която може мощно червата от различни патогени и паразитни инфекции. Прониквайки в криволичещ тялото, веществото поглъща всички токсични елементи, токсини и фекални камъни, мек и неутрален ги обедини с ежедневния стола.
В резултат на този процес се активира здравословен перисталтиката на червата започва да работи в естествената си режим, както и всички органи и системи, вече не страдат от токсини, които влизат в кръвта от нея. Когато стигнете до този ефект, можете да го маркирате като кожата.
Нашата кожа - лакмус за вътрешни скрити патологии, които прогресират вътре. Пъпки, черни точки, обрив - всички тези явления не се появяват от нищото. Преценете сами - виждал ли си бебето, чието лице ще бъде покрита с акне?
С напредване на възрастта, тялото ни е изложена на различни негативни процеси, лъвския дял от които е свързана с нарушена функциониране на червата. Следователно там с появата на проблема. Ето защо, лен хранене, и се препоръчва на тези, които страдат от акне застой неизвестна етиология.
Антиоксидантите са част от продукта ще защити вашите клетки от застаряването на населението и влошаването на фона на ефекта от свободните радикали. Поради това, системната употреба на ленено брашно ще попречи на развитието на преждевременно стареене и ще защити вашите органи и системи на формирането на различни патологии.
Позовавайки се на принципите на отслабване с помощта на ленено брашно, заслужава да се отбележи благоприятното въздействие на продукта върху кожата, косата и ноктите. Систематичното използване на брашно в храните ще направи кожата ви фирма и еластична, а оттам и на процеса на загуба на тегло не се развалят външния вид на увисването на кожата. Постепенно заглади "портокалова кора" кожа ще се върне здрав микро-релеф, за да се хранят с кислород.
Условия за ползване
Ако решите да използвате лененото брашно надявайки се да отслабнете с него, ще бъде полезно за някои съвети:
използване Схема за загуба на телесно тегло и възстановяване
Ленено брашно трябва да се приема само веднъж на ден, смесване с различни напитки. Хранителните добавки не се счита. Можете също така трябва да се разбере, че лененото семе е много чувствителен на топлинна обработка, и в стандарта на готвене е в състояние да загубят ценни свойства.
Ако целта ви е пречистването на тялото, не забравяйте да се спазва принципа на обилно пиене. В ден трябва да се консумират най-малко 2 литра чиста питейна вода. Brees, сода, кафе и чай не се броят.
Придържайте тази схема:
- Първа седмица: една чаена лъжичка брашно, смесено с кисело мляко (дневно вечер);
- Втората седмица: 2 супени лъжици брашно, смесено с кисело мляко или кисело мляко без пълнители (ежедневно);
- Трета седмица: план за опазване седмица №2, или да добавите към него още една чаена лъжичка от продукта (ежедневно).
Между курсове е необходимо да се направи почивка за една седмица. Ако достигнете желания резултат, подпрете с помощта на брашното в размер на първата седмица.
Този невероятен продукт, въпреки че не е панацея за фигурата и здравето, но може да ви помогне да постигнете желаната цел. рецепция Си ще ви осигури добро здраве и опъната женствена фигура без много допълнителни усилия.
Допълнително съдържание
Свързани статии