През последните години все по-голям интерес от естествени растения, особено в лесно достъпна и полезна, като лимони, които могат да подобрят здравето си, както и витамини, които купувате в аптеката. Както вече знаете, на пазара има много пари, за детоксикация и укрепване на черния дроб. Въпреки това, повечето от тези лекарства често да предизвика нежелани реакции, когато се приема редовно.
Ето защо е важно да се знае как можете да помогнете на организма по естествен път, например, ако пиете по чаша лимонов вода сутрин.
Хората ценят този инструмент като чудесен начин за ефективно детоксикация на организма, но в днешната статия искаме да разгледаме малко по-дълбоко и ви говоря за "Органична химия" и как лимони могат да бъдат полезни за сърцето и черния дроб.
Присъедини се към нас!
Предимства лимонена вода чернодробни
Lemon съдържа най-голямо количество витамини и минерали, и преди всичко, мощни антиоксиданти, които не само стимулират детоксикация на черния дроб, но също така помагат да се възстанови.
Ние не трябва да забравяме, че този жизненоважен орган има невероятна способност на тялото ни да се създават нови здрави клетки. С подходящо лечение и хранене например, ние може да лекува затлъстяване на черния дроб.
Потърсете високо ниво на витамини и минерали, за една доза от лимонов сок:
- Витамин С 53 мг
- Витамин В1 0,04 мг
- Витамин В2 0.02 мг
- Витамин B3 0,1 мг
- Витамин В5 0,19 мг
- Витамин В6 0,08 мг
- 0,011 мг витамин В9
- Витамин B7 5,1 мг
- Витамин Е 0.15 мг
- Алфа-каротин 1 микрограм
- Бета-каротин 3 микрограма
- Лутеин и зеаксантин 11 мкг
- Калциев 26 мг
- Желязо 0.6 мг
- 8 мг Магнезиев
- Фосфор 16 мг
- Калиев 138 мг
- Натриев 2 мг
- Цинк 0.06 мг
- Мед 0.037 мг
- Манган 0.03 мг
- Селен 0.0004 мг
Това е много, нали? Всички тези съединения се смесва с топла дестилирана вода без захар, имат предимствата на ензимни и киселинни свойства, които помагат да се хранят празен стомах тяло и предават тези ползи за черния дроб. Това е невероятно.
Вижте как лимон вода може да помогне на черния дроб.
Третира чернодробна стеатоза
- Лимонена Топла вода помага да се предотврати окисляването на чернодробна клетка.
- Това предотвратява дегенерация на този важен органи, причинени от високи нива на токсини и мастните клетки.
- Регулира усвояването на захари и мазнини, поддържане на черния дроб от претоварване.
- Благодарение на високото съдържание на антиоксиданти, осигурява детоксикация на черния дроб, което й позволява да произвежда нови здрави клетки напълно.
- Също така, не забравяйте, че лимонов сок е естествен антисептик, което означава, че тя помага за контролиране на вредните бактерии, които навлизат в организма чрез храната.
Тя предпазва от цироза на черния дроб
Имайте предвид, че лимон - един от плодовете с най-голям размер на витамини и минерали. Следователно, те са много полезни от този тип на чернодробно заболяване и свързаните с малък недостиг на витамин. Очила на лимон вода всяка сутрин, е достатъчно, за да започне укрепване на черния дроб.
Тази процедура работи най-добре, ако можете да го направите в продължение на 5 последователни дни, а след това да си вземе почивка за 5 дни.
Това предотвратява образуването на камъни в жлъчката
Изненадани ли сте? Това е вярно. Лимонов сок е идеален за подобряване на здравето и лечение на всички проблеми, свързани с жлъчния мехур. Тя допринася за сключването на жлъчните сокове, които съдържат камъни в дванадесетопръстника, така че те не се натрупват в организма.
Предимства на лимон вода за сърцето
Една чаша топла вода с лимон на гладно е прост и рентабилен инструмент, който има предлага много предимства. Вие не можете да забележите това в началото, но си дроб ще се подобри, ще се избегне настинки и инфекции, както и най-важното нещо е, че сърцето е здравословно.
Искате ли да знаете как лимон вода може да ви помогне?
- То помага за запазването на вените и артериите, еластична и предотвратяване на атеросклероза.
- Не дават мастни плаки се придържаме към артериите и намалява лошия холестерол.
- Той регулира кръвното налягане.
- Тя подобрява циркулацията на кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
- Инхибира растежа на вредни бактерии в кръвта.
Как да се консумира чаша топла вода с лимон?
Най-добрият начин за поддържане на здравето - изпийте чаша топла вода с лимон на празен стомах.
Причината, поради която трябва да се приема на празен стомах, е, че лимонената киселина лесно се превръща в средство грим е в гладно. По-добре е погълната, както и неговите полезни свойства са подобрени.
специалисти по храненето посочват следните важни моменти:
- Не всички лимони и същи. Избягвайте лимони, които са твърде зрели, тъй като те съдържат твърде много захар. Изберете органичен когато е възможно, и се уверете, че лимон фирмата на пипане.
- Смесете сока на половин лимон в чаша топла вода. Уверете се, че водата съдържа няколко минерали.
- Яжте инструмент за 5 последователни дни, след това да си вземе почивка от 2 до 5 дни преди да повторите процедурата. Гледайте за собственото си благополучие и реакция на организма. Като цяло, този прост инструмент е наистина полезно.
Вие - един от тези милиони жени, които се борят с наднорменото тегло?
Но всичките си опити да отслабнете са били неуспешни?
И вие вече мислех за драстичните мерки? Това е разбираемо, тъй като стройна фигура - мярка за здраве, и е причина за гордост. В допълнение, той е най-малко човешки дълголетие. А фактът, че човек губи "излишните килограми". Тя изглежда по-млад - аксиома не се нуждае от доказване.
Свързани статии